สลัดกรีกมังสวิรัติวันแม่ – SheKnows

ไม่ว่าแม่จะเป็นมังสวิรัติหรือคุณกำลังอยู่ในภารกิจที่จะช่วยให้เธอกินสลัดมากขึ้นเพื่อสุขภาพของเธอ สูตรสลัดกรีกนี้เป็นสูตรอาหารกลางวันที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันแม่ เราได้รับสูตรสลัดวันแม่นี้จาก Maria Zoitas ผู้สร้างรายการ "Maria's Homemade" ของ Westside Market NYC ของอาหารปรุงสุกราคาประหยัด อร่อยมาก - และหมิ่นประมาทก็สามารถละเว้น feta ได้
ไม่ว่าแม่จะเป็นมังสวิรัติหรือคุณกำลังอยู่ในภารกิจที่จะช่วยให้เธอกินสลัดมากขึ้นเพื่อสุขภาพของเธอ สูตรสลัดกรีกนี้เป็นสูตรอาหารกลางวันที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันแม่ เราได้รับสูตรสลัดวันแม่นี้จาก Maria Zoitas ผู้สร้าง ตลาดเวสต์ไซด์ NYC's “Maria’s Homemade” ไลน์อาหารพร้อมปรุงราคาประหยัด อร่อยมาก - และหมิ่นประมาทก็สามารถละเว้น feta ได้

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เมนูอีสเตอร์มังสวิรัติ

สลัดกรีกแบบดั้งเดิมของ Maria

วัตถุดิบ:

NS
• มะเขือเทศมรดกสืบทอด 1 ปอนด์ (หั่นเป็นชิ้นขนาด 1/4 นิ้ว)

NS

• 2 แตงกวา (หั่นเป็นชิ้น 1/2 นิ้ว)

NS

• มะกอกกรีก 10 หลุม

NS

• เฟต้ากรีกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 4 ออนซ์

NS

• พริกเขียว แดง เหลือง หั่นแว่นอย่างละ 1/2 เม็ด

NS

• 1/2 หอมแดง (หั่นเป็นชิ้นขนาด 1/8 นิ้ว)

NS

• 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกสามมะกอกของ The Artisanal Kitchen
click fraud protection

NS

• เกลือและพริกไทยดำป่นสดเพื่อลิ้มรส

NS

• ออริกาโน 1/4 ช้อนชา

ทิศทาง:

NS
1. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่ เสิร์ฟทันที