ตั้งครรภ์ มังสวิรัติ อลิเซีย ซิลเวอร์สโตน เพิ่งได้รับรายงานเมื่อไม่นานนี้เอง ไข่ เบเนดิกต์ อาหารเช้า ในลอสแองเจลิส คุณอาจไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่คุณยังสามารถมีความอยากไข่ได้ ไม่ได้หมายความว่าคุณได้กระโดดเรือวีแก้น ง่ายๆแค่นี้ก็อร่อยได้ อาหารเช้ามังสวิรัติ สูตรสำหรับจานไข่คลาสสิก. เต้าหู้เข้ามาแทนที่ไข่ ในขณะที่ทางเลือกมังสวิรัติที่อร่อยจะแทนที่เนย ครีมเปรี้ยว และเบคอนของแคนาดา กินให้หมด
มังสวิรัติตั้งครรภ์ อลิเซีย ซิลเวอร์สโตน เพิ่งได้รับรายงานเมื่อไม่นานนี้เอง อาหารเช้าในลอสแองเจลิส คุณอาจไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่คุณยังสามารถมีความอยากไข่ได้ ไม่ได้หมายความว่าคุณได้กระโดดเรือวีแก้น เพียงแค่ปรุงสูตรอาหารเช้ามังสวิรัติแสนอร่อยสำหรับจานไข่แบบคลาสสิก เต้าหู้เข้ามาแทนที่ไข่ ในขณะที่ทางเลือกมังสวิรัติที่อร่อยจะแทนที่เนย ครีมเปรี้ยว และเบคอนของแคนาดา กินให้หมด
เบเนดิกต์ไข่มังสวิรัติ
เสิร์ฟ 8
วัตถุดิบ:
-
NS
- เต้าหู้แข็งพิเศษ 1 ปอนด์
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1/4 ถ้วย
- เกลือและพริกไทยดำป่นสดเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
- มาการีนมังสวิรัติ 1/4 ถ้วย
- 8 ออนซ์ครีมเปรี้ยวที่ไม่ใช่นม
- ปาปริก้ารมควัน 1 ช้อนชา
- 1/2 ช้อนชาลูกจันทน์เทศขูดสด
- น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
- มัฟฟินอิงลิชมัฟฟินมังสวิรัติ 4 ชิ้นย่าง
- เบคอนแคนาดามังสวิรัติ 8 ชิ้น
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- เปิดเตาอบที่ 450 องศา F. และพ่นถาดอบขนาด 9×13 นิ้ว พร้อมสเปรย์ทำอาหาร
- ระบายเต้าหู้แล้ววางบนจานที่ปูด้วยกระดาษทิชชู่ วางจานที่สองไว้บนเต้าหู้ และวางตำราอาหารหนักไว้ด้านบนเพื่อช่วยดันของเหลวออกจากเต้าหู้ (จะทำให้เต้าหู้แข็งตัว)
- หั่นเต้าหู้เป็นชิ้น 8 ชิ้นแล้วจัดเป็นชั้นเดียวในจานอบที่เตรียมไว้
- ในชามขนาดเล็ก ผสมน้ำส้มสายชู เกลือ พริกไทย และน้ำมันมะกอก แล้วเทส่วนผสมลงบนเต้าหู้
- อบเต้าหู้ 20 นาที ทุบทุก 5 นาที แล้วพลิกอีก 10 นาที
- เทของเหลวส่วนเกินออกแล้วอบเต้าหู้ต่ออีก 3 ถึง 4 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาล
- ในขณะเดียวกันละลายมาการีนในกระทะขนาดเล็กบนไฟร้อนปานกลาง
- ปัดในครีมเปรี้ยว, ปาปริก้า, ลูกจันทน์เทศและน้ำมะนาว ปรุงจนร้อนผ่าน (อย่านำไปต้ม)
- เติมมัฟฟินอังกฤษครึ่งหนึ่งด้วยเต้าหู้ชิ้นเบคอนแคนาดาและซอสหนึ่งช้อน เสิร์ฟทันที
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
มังสวิรัติมากขึ้น สูตรอาหารเช้า!
