คุณเคยรู้สึกผิดหลังจากกินเค้กหรือไอศกรีมสักถ้วยก่อนนอนหรือไม่? เราทุกคนเคยไปที่นั่น แต่ด้วยทรัฟเฟิลดิบๆ แสนอร่อยที่ปรุงจากส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ คุณจึงพอใจกับของหวานและรู้สึกดีกับมันได้
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Trader Joe's มีข้าวกะหล่ำดอกใหม่ & It's Anything But Bland
ถั่วเกี่ยวกับโกโก้
ให้บริการขนาด10
สูตรดัดแปลงจาก ดีท็อกซ์อาหารดิบ โดย Ulrika Davidsson
การผสมผสานที่ลงตัวของถั่วและโกโก้ในลูกเล็กๆ เหล่านี้เป็นสิ่งที่ศักดิ์สิทธิ์อย่างยิ่ง นอกจากนี้ มันยังดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถรักษาตัวเองได้ทุกช่วงเวลาของวัน
วัตถุดิบ:
- วอลนัท 3/4 ถ้วย
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1/3 ถ้วย
- อินทผาลัม 1/4 ถ้วย
- ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำหวานหางจระเข้ 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
ทิศทาง:
- ใส่วอลนัท เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และอินทผาลัมลงในเครื่องเตรียมอาหาร แล้วปั่นจนแตกเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่อินทผลัม ผงโกโก้ น้ำมันมะพร้าว น้ำหวานหางจระเข้ และน้ำลงไป ปั่นหรือปั่นให้เข้ากัน ขูดด้านข้างและกดลงตามต้องการจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี
- แช่ส่วนผสมในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
- ม้วนส่วนผสมทีละช้อนโต๊ะเป็นลูกเล็ก
- เก็บเห็ดทรัฟเฟิลไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น
สัมผัสแห่งเขตร้อน
ให้บริการขนาด14
ถ้าคุณชอบทรัฟเฟิลที่เบากว่าและรสชาติแบบเมืองร้อนมากกว่า คุณจะประทับใจกับมะพร้าวที่กรุบกรอบและอร่อยในขนมแสนอร่อยเหล่านี้
วัตถุดิบ:
- อัลมอนด์ดิบ 1/2 ถ้วยตวง
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ 1/2 ถ้วย
- มะพร้าวแห้งขูดฝอย 1/2 ถ้วยตวง
- น้ำหวานหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือป่น 1/8 ช้อนชา
- หญ้าหวาน 1/8 ช้อนชา
ทิศทาง:
- ใส่อัลมอนด์และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ลงในเครื่องเตรียมอาหารและผสมจนเริ่มเป็นผงแป้ง
- เพิ่มมะพร้าวและชีพจรสองสามครั้ง
- ใส่หางจระเข้ น้ำมันมะพร้าว น้ำเปล่า เกลือ และหญ้าหวาน ปั่นจนเข้ากันดี ขูดผนังแล้วกดส่วนผสมตามต้องการ
- แช่ส่วนผสมในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
- ม้วนส่วนผสมทีละช้อนโต๊ะเป็นลูกเล็ก
- เก็บเห็ดทรัฟเฟิลไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น
ของหวานเพื่อสุขภาพ More
ของหวานเพื่อสุขภาพ: กล้วยหอมกล้วย “ไอศกรีม”
พายผลไม้เพื่อสุขภาพ
แอปเปิ้ลยัดไส้อบ: ของหวานเพื่อสุขภาพในฤดูใบไม้ร่วง
