การวิจัยแสดงให้เห็นว่า a มังสวิรัติ การรับประทานอาหารสามารถปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมาก ช่วยให้น้ำหนักลดลงอย่างมีสุขภาพ และช่วยปกป้องไตจากความเสียหายที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ดังนั้น หากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 และได้นำ a อาหารมังสวิรัติคุณมาถูกทางแล้ว เพื่อช่วยคุณในการจัดการโรคเบาหวานเพิ่มเติม มีแอปเบาหวานจำนวนมากที่คุณสามารถดาวน์โหลดเพื่อช่วยคุณติดตามระดับน้ำตาลในเลือด น้ำหนัก อาหาร การออกกำลังกาย และอื่นๆ นี่คือตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับแอพเบาหวานสำหรับ Droid และ iPhone การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอาหารมังสวิรัติสามารถปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมาก ช่วยให้น้ำหนักลดลงอย่างมีสุขภาพ และช่วยปกป้องไตจากความเสียหายที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ดังนั้น หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 และรับประทานอาหารมังสวิรัติ แสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว เพื่อช่วยคุณในการจัดการโรคเบาหวานเพิ่มเติม มีแอปเบาหวานจำนวนมากที่คุณสามารถดาวน์โหลดเพื่อช่วยคุณติดตามระดับน้ำตาลในเลือด น้ำหนัก อาหาร การออกกำลังกาย และอื่นๆ นี่คือตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับแอพเบาหวานสำหรับ Droid และ iPhone
![Stephen Curry และ Ayesha Curry/Omar Vega/Invision/AP,](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
แอพเบาหวานสำหรับ Droid
ผู้จัดการโรคเบาหวาน ($5)
DiabetesManager เป็นแอป Droid ที่ติดตามระดับน้ำตาลในเลือด น้ำหนัก คอเลสเตอรอล อุณหภูมิ ความดันโลหิต และการวัดสุขภาพอื่นๆ คุณยังสามารถติดตามการออกกำลังกายและกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ และส่งออกข้อมูลทั้งหมดไปยังเดสก์ท็อปของคุณได้ คุณสามารถตรวจสอบสถิติของคุณในหมวดหมู่ทั้งหมดเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายตามช่วงวันที่ที่ระบุ รายเดือน หรือจนถึงวันที่ และทำแผนภูมิผลลัพธ์เพื่อดูความคืบหน้าของคุณ
QuantiaCare สำหรับโรคเบาหวาน (ฟรี)
แอปเบาหวาน Droid นี้ไม่เพียงแต่ให้คุณติดตามและวิเคราะห์ระดับน้ำตาลในเลือด การออกกำลังกาย อินซูลิน น้ำหนัก และโภชนาการ แต่ยังให้การศึกษาโรคเบาหวานแบบโต้ตอบ รายการอาหารและ ขนาดที่ให้บริการที่ปรับได้เพื่อช่วยคุณปรับแต่งอาหารของคุณให้เข้ากับเป้าหมาย ที่ตั้งของร้านขายยากว่า 60,000 แห่งและแพทย์ 800,000 คน และความสามารถในการให้คุณแฟกซ์หรือส่งอีเมลรายงานของคุณไปยัง แพทย์. แอพเบาหวานที่ครอบคลุมนี้ยังมีตัวจับเวลาการออกกำลังกายและเครื่องคิดเลข BMI
กลูโคสบัดดี้ (ฟรี)
Glucose Buddy เป็นแอพเบาหวานสำหรับ iPhone ที่มียูทิลิตี้การจัดเก็บข้อมูลเพื่อติดตามจำนวนกลูโคส การบริโภคคาร์โบไฮเดรต ปริมาณอินซูลิน และกิจกรรม แอปเบาหวานฟรีนี้ยังมีคุณสมบัติร่วมในการจัดเก็บข้อมูลทั้งหมดของคุณบนบัญชีออนไลน์ GlucoseBuddy.com ฟรี นอกจากนี้ยังมีเครื่องมือการทดสอบในคู่ใหม่ ซึ่งช่วยให้คุณเห็นว่าสิ่งที่คุณทำส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างไร
บันทึกโรคเบาหวาน (ฟรี)
แอพเบาหวานฟรีอีกตัวสำหรับ iPhone บันทึกเบาหวานจะติดตามการอ่านกลูโคส การรับประทานอาหาร และบันทึกยา คุณยังสามารถดูบันทึกของคุณ ตามพารามิเตอร์ที่คุณเลือก และส่งออกบันทึกของคุณทางอีเมล โบนัส: บันทึกเบาหวานมีให้บริการในภาษาต่างๆ
ไม่มีสิ่งใดทดแทนการรับประทานอาหารมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อจัดการกับโรคเบาหวาน แต่แอปเบาหวานที่มีประโยชน์เหล่านี้จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ง่ายขึ้นอย่างแน่นอน ไลฟ์สไตล์ และควบคุมโรค
มากกว่า ไลฟ์สไตล์มังสวิรัติ เคล็ดลับ!