บีทรูทเป็นขุมพลังอันงดงามของโภชนาการที่อร่อยยิ่งขึ้นเมื่อย่างด้วยน้ำมันมะกอก สลัดบีทรูทย่างนี้เป็นความงามที่วางไว้บนโต๊ะและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสารอาหารจากไฟโตนิวเทรียนท์ที่ส่งเสริมสุขภาพ
บีทรูทเป็นขุมพลังอันงดงามของโภชนาการที่อร่อยยิ่งขึ้นเมื่อย่างด้วยน้ำมันมะกอก สลัดบีทรูทย่างนี้เป็นความงามที่วางไว้บนโต๊ะและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสารอาหารจากไฟโตนิวเทรียนท์ที่ส่งเสริมสุขภาพ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เมนูอีสเตอร์มังสวิรัติ
บีทรูทย่างสะระแหน่
เสิร์ฟ 6
วัตถุดิบ:
-
NS
- 1-1 / 2 ปอนด์ beets ตัดแต่ง, ขัด, หั่นบาง ๆ
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยดำป่นสดๆ
- ใบสะระแหน่สดกำมือหนึ่ง
- เฟต้ามังสวิรัติหั่นฝอย
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- เปิดเตาอบที่ 400 องศา F.
- โยนหัวบีทในน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- จัดเรียงชิ้นบีทรูทเป็นชั้นเดียวบนแผ่นอบ 2 แผ่นที่พ่นด้วยสเปรย์ทำอาหาร
- ย่างเป็นเวลา 20 นาทีหรือจนหัวบีทนุ่ม
- จัดหัวบีทบนจานเสิร์ฟ
- ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมันมะกอกและกระจายด้วยมินต์และเฟต้า
NS
NS
NS
NS
NS
อร่อยยิ่งขึ้น สูตรเครื่องเคียงมังสวิรัติ!
