เริ่มต้นในปี 2549 ฉันนอนหลับคืนมากที่สุด 12 ชั่วโมงและมักจะงีบหลับสองชั่วโมงในตอนบ่าย ฉันไม่ได้ขี้เกียจ - ฉันเหนื่อย ฉันพูดช้า ๆ เคลื่อนไหวช้า ๆ และขับรถลำบากเพราะสมองของฉันไม่สามารถติดตามได้
การพูดที่ดังและเร็วนั้นทนไม่ได้ และฉันไม่สามารถรวมคำศัพท์เร็วพอที่จะเข้าใจหนังสือที่ฉันพยายามอ่าน ในช่วงเวลาหายากที่หมอกจางลง ฉันอ่าน ทำความสะอาด และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข แต่ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ความหนักใจก็กลับมาเสมอ
แพทย์ของฉันได้อธิบายอาการของฉันไว้เกือบทุกอย่าง: fibromyalgia, ภาวะซึมเศร้าและแม้กระทั่ง โรคโซมาโตฟอร์มซึ่งโดยพื้นฐานแล้วความเจ็บปวดทางร่างกายเนื่องจากปัญหาทางจิตใจ ความผิดปกตินี้เกิดจากการสันนิษฐานว่าผู้ป่วยกังวลเกี่ยวกับอาการของเธอมากจนทำให้เธอเกิดขึ้นจริง
มากกว่า:21 เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
“ฉันไม่อยากจะเชื่อเลย!” ป้าของฉันตะโกนเมื่อนักประสาทวิทยาที่ได้รับการยกย่องอย่างสูงส่งข้อมูลเกี่ยวกับโรคโซมาโตฟอร์มให้ฉัน แต่เมื่อการคาดเดาของเธอเอง - โรคลูปัส - ไม่ได้ผลเช่นกัน เธอเริ่มตั้งคำถามถึงความถูกต้องของอาการของฉัน ไม่ใช่ว่าฉันตำหนิเธอ ฉันมักจะถามถึงความถูกต้องของพวกเขาเอง
เมื่อการทดสอบหลายเส้นโลหิตตีบก่อนหน้านี้กลับมาเป็นลบ แพทย์คนนั้นบอกว่าอาการของฉันอาจจะแย่ลง ก่อนการทดสอบใด ๆ จะแสดงสิ่งที่ฉันมี ซึ่งกลายเป็นข้อเสนอแนะที่แม่นยำที่สุดที่ฉันเคยได้รับมาจนถึงฉัน การวินิจฉัย ฉันไม่รู้ว่าฉันต้องรอห้าปี — ผ่านโรงเรียนระดับบัณฑิตศึกษา (ที่ฉันขาดเรียนไปครึ่งหนึ่ง I รับและสอน) และความทุพพลภาพสองปีในระหว่างที่ฉันทำ $300 ต่อเดือนเขียน $10 ต่อวัน บทความขนาดเล็ก
ขณะอยู่ในความทุพพลภาพ ฉันได้รับมอบหมายให้ไปที่คลินิกของรัฐผู้มีรายได้น้อย แพทย์ที่นั่นทำงานเป็นชั่วโมงบังคับระหว่างที่พวกเขาอาศัยอยู่ และดูเหมือนไม่มีใครพอใจกับเรื่องนี้มาก
มากกว่า:ทำไมการนอนในวันหยุดสุดสัปดาห์อาจทำร้ายคุณมากกว่าผลดี
หมอคนหนึ่งบอกฉันว่าฉันมีการศึกษาสูงเกินกว่าจะป่วยได้ นักสังคมสงเคราะห์ที่ได้รับมอบหมายของฉันบอกว่าฉันต้องมี OCD เพราะฉันเอาแต่พูดถึงสิ่งที่ฉันทำไม่ได้
เนื่องจากฉันเป็นคนผิวสีน้ำตาล (และแย่กว่านั้นคือเป็นคนผิวดำ) แพทย์ส่วนใหญ่จึงคิดว่าฉันแค่ขี้เกียจ – เห็นได้ชัดว่า "มีการศึกษามากเกินไป" ที่จะปล่อยให้ตัวเองตกอยู่ในความคิดที่ผิดเพี้ยนเช่นนั้น ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่มีความซับซ้อนมากขึ้น เพราะอีกไม่นานฉันจะถูกวินิจฉัยว่าเป็นของจริง ความผิดปกติของบุคลิกภาพ และมี .แล้ว โรค dysphoric ก่อนมีประจำเดือน การวินิจฉัยซึ่งทั้งสองอย่างนี้เล่นในสมองของฉันด้วย นอกจากนี้ เนื่องจากอาการทั้งสองมีความวิตกกังวลอยู่ที่ศูนย์กลาง แพทย์จึงปัดข้อกังวลของฉันออกไปเนื่องจากไม่สามารถจัดการกับชีวิตประจำวันได้
เมื่อฉันเริ่มมีอาการประสาทหลอนที่ตื่นขึ้น ฉันไม่ได้พบแพทย์ทันที ท้ายที่สุด มันเป็นเรื่องที่น่ากลัวที่จะยอมรับการได้ยินเสียง และความผิดปกติของโซมาโตฟอร์มทำให้ผู้ป่วยต้องผูกมัดสองครั้ง: เชื่อว่าการขอความช่วยเหลือสำหรับอาการนั้นเป็นอาการในตัวเอง ฉันไม่ต้องการที่จะดูหมกมุ่นอยู่กับความกังวลของฉัน แต่ในขณะเดียวกันฉันก็ต้องการชีวิตของฉันคืนมา
ภาพหลอนของฉันมักจะเกิดขึ้นระหว่าง นอน และตื่น อย่างแรก ฉันมักจะเห็นภาพหลอนของเพื่อนสนิทและรูมเมทที่กำลังคุยโทรศัพท์หรือเล่นดนตรีในคอนโดที่อยู่ใกล้เคียงเพียงเพื่อจะตื่นเต็มที่และรู้ว่าทุกอย่างเงียบสงบ
จากนั้นภาพหลอนก็กลายเป็นลางร้ายมากขึ้น ฉันเริ่มเห็นคนที่ไม่อยู่ในห้องเมื่อฉันนอนบนโซฟา ฉันเริ่มพัฒนา “กลอุบาย” เพื่อทดสอบว่าฉันกำลังหลับหรือตื่นอยู่ แต่พวกเขากลับให้ข้อมูลเท็จแก่ฉัน ระหว่างที่เห็นภาพหลอน เพื่อนคนหนึ่งจับแขนฉันแล้วพูดว่า “เห็นไหม ฉันอยู่ที่นี่จริงๆ” ระหว่างนั้น ฉันแน่ใจว่าฉันส่งมือไปใต้แสงไฟเหนือศีรษะ และเมื่อมันหรี่ลง ฉันก็รู้ว่า "ต้อง" ตื่นอยู่
ภาพหลอนไม่ใช่ปัญหาใหม่เพียงอย่างเดียวของฉัน ฉันก็เริ่มมีอาการอัมพาตจากการนอนด้วย ซึ่ง เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไม่เคลื่อนไหวผ่านช่วงการนอนหลับปกติ. ฉันมักจะลืมตาและพยายามขยับตัวแต่ทำไม่ได้ ฉันคิดว่าฉันลุกจากเตียงแล้ว เพียงเพื่อจะตื่นเต็มที่และพบว่าตัวเองยังกราบอยู่ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในวันเดียว
ฉันอยู่กับเพื่อนเภสัชกร ในที่สุดก็นึกขึ้นได้ว่าฉันอาจมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ ไม่มีแพทย์คนไหนเคยแนะนำเรื่องนี้ แม้ว่าฉันจะรู้ว่าฉันมีอาการแบบคลาสสิกทั้งหมด
มากกว่า:การคุมกำเนิดอาจส่งผลต่อการนอนหลับของคุณอย่างไร
แพทย์ของฉันที่คลินิกค่อนข้างไม่เต็มใจที่จะให้การอ้างอิงถึงหน่วยยานอนหลับที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยวอชิงตัน เมื่อฉันไปถึงที่นั่น หมอไม่แปลกใจเลยที่ฉันต้องใช้เวลานานมากในการรับความช่วยเหลือที่เหมาะสม
"แพทย์ไม่เคยคิดถึงปัญหาการนอนหลับ แต่อาการของคุณเหมาะสมกับค่าใช้จ่าย" เขาอธิบาย
ต่างจากแพทย์คนอื่นๆ ของฉัน เขามองตาฉันตรงๆ และปฏิบัติกับฉันอย่างเท่าเทียมกัน แทนที่จะเป็นผู้ป่วยที่มีปัญหา มันเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างออกไปจนฉันถึงกับสงสัยว่าทั้งยูนิตเป็นการหลอกลวงหรือไม่
ไม่นาน ฉันก็เข้าร่วมการศึกษาเรื่องการนอนหลับ และผลการวิจัยพบว่า ฉันตื่นนอนหอบหายใจ 10 ครั้งต่อชั่วโมงตลอดทั้งคืน ฉันอดนอนจนไม่มีความรู้เรื่องการหยุดชะงักเหล่านี้ ซึ่งเป็นเรื่องจริงสำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคนี้
ฉันได้รับ เครื่อง CPAPซึ่งเป่าลมเข้าจมูกตลอดเวลาขณะนอนหลับ ไม่กี่เดือนต่อมาฉันก็ได้งานทำ ผ่านไปสองสามปี ฉันได้อพาร์ตเมนต์ วิทยานิพนธ์ และจบปริญญาเกียรตินิยมอันดับหนึ่ง
ฉันยังต้องการนอนมากกว่าคนส่วนใหญ่ แต่ฉันดีใจที่ฉันไม่ได้นอนตลอดชีวิตอีกต่อไป ประสบการณ์ของฉันเตือนฉันเสมอว่าการยืนหยัดเพื่อตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าฉันต้องต่อสู้เพื่อที่จะได้รับฟัง
