จุดอ่อนของกระเพาะปัสสาวะของผู้หญิง – SheKnows

instagram viewer

เราทุกคนได้ยินมัน เราคงเคยพูดไปหมดแล้ว และโอกาสที่เราไม่ได้ล้อเล่น

“ฉันหัวเราะหนักมากจนเกือบฉี่รดกางเกง! เกือบ. โอเค อาจจะนิดหน่อย ก็ได้ มากกว่าหนึ่งครั้ง”


ผู้หญิงอเมริกันสิบหกล้านคนมีอาการกระเพาะปัสสาวะรั่วเพียงเล็กน้อย และในขณะที่ผู้หญิงอายุต่ำกว่า 65 ปี 10 เปอร์เซ็นต์มีอาการเบาบาง กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอร้อยละ 35 ของผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 65 ปีมีประสบการณ์ นั่นเป็นหนึ่งในสาม แล้วทำไมเราถึงกลัวที่จะพูดถึงมัน? “การพูดคุยในห้องน้ำเป็นเรื่องยุ่งยาก” คริสตินวัย 28 ปีกล่าว “คำว่า 'ความมักมากในกาม' นั้นทำให้รู้สึกอึดอัดและค่อนข้างจะเปิดเผยเช่นกัน” คริสติน คุณแม่มือใหม่ กล่าวว่าขณะตั้งครรภ์ เธอสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและปัสสาวะบ่อยและกะทันหัน ตอนนี้เธอใช้แผ่นดูดซับปานกลาง Poise ® พร้อมปีกเพื่อป้องกันการรั่วซึม คริสตินบอกว่าเธอมีกระเพาะปัสสาวะรั่วในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมแม้ในฐานะผู้หญิงอายุ 20 ต้นๆ “มันเกิดขึ้นเสมอเมื่อฉันหัวเราะหนักมาก” คริสตินกล่าว “ฉันจะออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ หัวเราะ แล้วแรงกระตุ้นก็เข้ามา และฉันก็ทำอะไรไม่ได้” ความทรงจำที่ดีที่สุดของคริสตินบางส่วนถูกทำลายโดยกระเพาะปัสสาวะรั่วและความกลัวที่จะถูกพบ ออก. เจเน็ต วัย 62 ปี กล่าวว่า เธอไม่เคยบอกใครเกี่ยวกับความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะเล็กๆ ของเธอ แม้แต่สามีของเธอ หลังจากลูกสามคนและวัยหมดประจำเดือน Janet กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอทำให้เธอควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ยาก อาการของเธอทำให้เธออับอายและวิตกกังวล เธอไม่รู้ว่าสิ่งที่เธอประสบนั้นเป็นเรื่องปกติ จนกระทั่งลูกสาววัย 31 ปีของเธอโทรมาบ่นว่ามีอาการคล้ายคลึงกัน “ฉันคิดว่า อืม … ฟังดูคุ้น ๆ นะ!” เจเน็ตจำได้ และเธอสงสัยว่าอาจเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมหรือไม่ “ฉันโทรหาหมอเพื่อหาคำตอบ” เจเน็ตกล่าว “เธอบอกฉันว่ามันอาจไม่ใช่กรรมพันธุ์ แต่เป็นเรื่องปกติธรรมดา ซึ่งทำให้พวกเราทุกคนประหลาดใจ!” ผู้หญิงหลายคนรู้สึกโล่งใจจากกระเพาะปัสสาวะที่รั่วด้วยวิธีการง่ายๆ

click fraud protection
การออกกำลังกาย Kegel และไลฟ์สไตล์ที่แอคทีฟมากขึ้น แต่ยิ่งพบความอุ่นใจจากการออกจากห้องน้ำและตระหนักว่าไม่ได้อยู่ตามลำพังใน การดิ้นรนของพวกเขากับความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะเบา” ส่วนที่เลวร้ายที่สุดคือความลำบากใจ” เอมี่อายุ 42 ปี กล่าวว่า. “กระเพาะปัสสาวะรั่วนั้นจัดการได้และออกกำลังกายได้ แต่การที่ต้องซ่อนและรู้สึกบกพร่องอย่างใดก็มากเกินไป”สนับสนุนโดย: Poise ®