เรามาเชื่อว่าการแปรงฟันของเรา ฟัน ด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้าแบบชาร์จไฟได้ช่วยให้ฟันสะอาดขึ้น แต่ข้อมูลนั้นอาจไม่ถูกต้องอย่างน่ากลัว?
มากกว่า:แบบสำรวจเผยให้เห็นว่านางฟ้าฟันเฟืองใจกว้างแค่ไหน & ขึ้นอยู่กับว่าเธออาศัยอยู่ที่ไหน
Natasha Vigille แบ่งปันเรื่องราวของเธอเกี่ยวกับอายุของ หมั่นแปรงฟัน ด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้าทำให้ฟันของเธอมีรูปร่างแย่ลง ให้เป็นไปตาม เดลี่เมล์การแปรงฟันนั้นทำให้เคลือบฟันที่ป้องกันของเธอสึกกร่อนและเผยให้เห็นรากที่บอบบาง ทำให้เธอต้องทนทุกข์ทรมาน
“ตอนนั้นฉันดูแลผู้หญิงที่เป็นโรคสมองพิการ และเคยดูเธอทำความสะอาดฟัน มันดูน่าทึ่งมาก” Vigille กล่าว “แปรงสีฟันไฟฟ้าดูเหมือนจะทำความสะอาดฟันของเธอได้อย่างทั่วถึงโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ”
อย่างไรก็ตาม หลังจากใช้แปรงสีฟันไฟฟ้ามาหนึ่งปี Vigille พบว่าฟันของเธออยู่ในสภาพที่ย่ำแย่กว่าเมื่อก่อน
มากกว่า:วิธีบอกวิตามินและแร่ธาตุที่คุณต้องการมากกว่า
“ที่ฟันหน้าล่างของฉัน เหงือกของฉันค่อยๆ ลดลงอย่างเห็นได้ชัด” เธอกล่าว “นี่คือช่วงที่ความไวเริ่มต้นขึ้นเช่นกัน เมื่อใดก็ตามที่ฉันดื่มอะไรร้อนหรือเย็นจัด มันเจ็บมากจนน้ำตาจะไหล”
Vigille ซึ่งเคยคิดว่าเธอมีฟันที่สมบูรณ์แล้ว ได้เดินทางไปพบทันตแพทย์ ซึ่งเธอได้รับการบอกเล่าบางสิ่งที่น่าแปลกใจ
“เธอโทษแปรงสีฟันไฟฟ้าของฉัน” Vigille กล่าว “ฉันเป็นคนแปรงฟันที่จุกจิก และหมอฟันบอกว่าฉันมักจะแปรงฟันมากเกินไป โดยใช้แปรงแรงเกินไปหรือแปรงนานกว่าสองนาที”
แต่เหตุการณ์ของ Vigille เป็นเรื่องโดดเดี่ยวหรือไม่? ตามที่ Dr. Beeta Salek-Haddadi ทันตแพทย์ด้านความงามที่ Smile Solutions ในลอนดอนกล่าว ไม่ใช่
“ฉันเห็นผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นที่มีฟันผุและปัญหาเหงือกหลังจากใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าอันทรงพลังเหล่านี้ในทางที่ผิด” Salek-Haddadi กล่าว เดลี่เมล์. “ผู้คนแปรงฟันแรงเกินไปและเร็วเกินไป และมันสร้างความเสียหายได้”
หากคุณแปรงฟันแรงเกินไปหรือบ่อยเกินไป — นานกว่าสองนาทีวันละสองครั้ง — ฟันของคุณก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหาย
มากกว่า: เคล็ดลับฟันที่จะทำให้คุณดูแลฟันได้ในที่สุด
ตามที่ Richard H. ราคา ที่ปรึกษาผู้บริโภคของ American Dental Association หากคุณใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า คุณควร “ปล่อยให้ ขนแปรงทำงาน และเพียงแค่แนะนำแปรงสีฟัน…อ่อนโยน ไม่ต้องใช้แรงมากในการขจัดคราบพลัค”
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแปรงฟันอย่างถูกต้องได้ที่ เฟรย์สไมล์, WebMD และ ใช้ชีวิตอย่างเข้มแข็ง.
