สิ่งที่ต้องรู้ก่อนซื้ออาหารเสริมออนไลน์ – SheKnows

instagram viewer

มีการเรียกร้องให้มีข้อบังคับบรรจุภัณฑ์ที่เข้มงวดมากขึ้นเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลังจากชายอายุ 27 ปีจาก Western ออสเตรเลีย ถูกทิ้งไว้กับตับที่ล้มเหลวหลังจากรับประทาน a อาหารเสริม เขาซื้อออนไลน์

สาเหตุของอาการปวดข้อ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 8 สาเหตุที่เป็นไปได้ที่คุณมีอาการปวดข้อ

Matthew Whitby ได้รับการบอกกล่าวว่าเขามีเวลาเหลือเพียงไม่กี่สัปดาห์เมื่อแพทย์ทำการผ่าตัดตับฉุกเฉิน โดยรับอวัยวะที่เป็นโรคตับอักเสบบีเนื่องจากอาการรุนแรง

วิตบีใช้ผงโปรตีนที่มีสารสกัดจากชาเขียวและส้มแขก แคมโบเจีย ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่ได้จากผลไม้เมืองร้อนและมักใช้ในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก

“ฉันไม่คิดว่าบางอย่างที่คุณสามารถซื้อทางออนไลน์หรือซื้อจากเคาน์เตอร์เท่านั้นที่สร้างความเสียหายให้กับฉันได้” วิตบีกล่าว "พวกเขาไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับ 'อาจทำให้ตับล้มเหลว'"

มากกว่า:เมื่อผู้หญิงควรและไม่ควรทานวิตามินเสริม

มีรายงานว่าแพทย์พบเห็น เพิ่มความเสียหายของตับ เกิดจากสารสกัดจากชาเขียว แต่ระดับปริมาณต่ำดูเหมือนจะปลอดภัย

ผงโปรตีนที่ซื้อโดยวิตบีมีอาหารเสริมชาเขียว ซึ่งอาจเป็นพิษต่อบางคนโดยเฉพาะ

ผู้ชายได้รับการปลูกถ่ายตับหลังจากรับประทานอาหารเสริม
ภาพ: ข่าวเอบีซี

“โดยทั่วไปแล้วมันโชคร้ายมาก แต่การป้องกันคือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีแหล่งยาที่มีชื่อเสียงซึ่งคุณไม่ใช่ กินมากกว่าที่ควร คุณกำลังทำตามคำแนะนำ” เภสัชกรคลินิก ศาสตราจารย์ริค เดย์ จากโรงพยาบาลเซนต์วินเซนต์ บอก

click fraud protection
ABC.

แม้จะมีรายงานว่าสารสกัดจากชาเขียวทำให้ตับวาย แต่ก็ไม่ผิดกฎหมายที่จะขายอาหารเสริมในออสเตรเลีย ดังนั้น เราจะอยู่อย่างปลอดภัยในขณะที่ซื้อยาลดน้ำหนักและอาหารเสริมออนไลน์ได้อย่างไร และรับประกันว่าเราจะไม่ได้รับผลกระทบเช่นเดียวกับวิตบี

มากกว่า: อาหารเสริมแคลเซียมมีผลเสียต่อสุขภาพจริงๆ

1. ตรวจสอบการเรียกร้อง

ค้นหาว่ามีการทดลองทางคลินิกเพื่อสนับสนุนการอ้างสิทธิ์ของอาหารเสริมที่คุณต้องการซื้อหรือไม่ หากไม่มีก็มีโอกาสที่อาหารเสริมจะไม่ทำในสิ่งที่อ้างว่าทำหรือไม่เข้าใจว่าผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อรับประทาน

2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารเสริมได้รับการสนับสนุนโดยสมาคมสินค้าเพื่อการรักษา

ทำวิจัยอย่างละเอียดในสิ่งที่ สุขภาพ ร่างกายกลับเสริม. Naturopath Kerryn Dingey กล่าวว่าให้ระวัง AUST หรือ AUST R บนหมายเลขผลิตภัณฑ์ “รหัสนี้หมายความว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการจดทะเบียนกับ Therapeutic Goods Administration และต้องปฏิบัติตามมาตรฐานที่เข้มงวดของพวกเขา”

3. ค้นคว้าส่วนผสม

ไปถามบริษัทโดยตรงว่าส่วนผสมนั้นคืออะไร หากคุณไม่รู้ว่าบางสิ่งคืออะไร และมีผลกระทบอย่างไรต่อร่างกาย ให้ค้นคว้าและพิจารณาสิ่งนั้น สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีความเสี่ยงอยู่เสมอเมื่อรับประทานยา สมุนไพร และอาหารเสริมต่างๆ ดังนั้นจงทำการวิจัยของคุณให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้

4. ยึดติดกับปริมาณ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับประทานยาในปริมาณที่แนะนำ ไม่เพียงแต่เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับปริมาณที่แนะนำเท่านั้น แต่ยังต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตราย

5. ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

หากมีข้อสงสัย ให้ตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพในพื้นที่หรือนักธรรมชาติบำบัดเพื่อรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการซื้อ พวกเขามีความรู้ที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง

คุณซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารออนไลน์หรือไม่? ประสบการณ์ของคุณคืออะไร? แจ้งให้เราทราบ.

มากกว่า: 5 อาหารเสริมสมุนไพรปลอดภัย ช่วยให้คุณหลับสบายเหมือนเด็ก