แซนวิชปลาดำกับสลัดผักชีทำได้อย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ

ง่ายที่จะเพลิดเพลินกับแซนวิชเป็นอาหารจานหลักของคุณเมื่อเป็นของบางอย่างที่อร่อยพอๆ กับปลาดำ ตบท้ายด้วยสลัดผักชีเพื่อมื้ออาหารที่อร่อยและเลิศรส

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Cheesy Pasta Bake ของ Martha Stewart อาจทำให้ลูก ๆ ของคุณกินผักได้

แซนวิชปลาเหล่านี้ทำง่ายจนคุณอาจเรียกได้ว่าเป็นอาหารสะดวกซื้อ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารค่ำ (หรืออาหารกลางวัน) หลังจากวันที่วุ่นวาย

เคลือบรสเผ็ดบนเนื้อปลาเหล่านี้อร่อยมาก และคุณอาจมีเครื่องปรุงรสทั้งหมดในตู้กับข้าวแล้ว ใช้กระทะเหล็กหล่อเพื่อช่วยพัฒนาแซนวิชที่เคลือบสีดำด้านๆ

เสิร์ฟ2

เวลาเตรียม: 5 นาที | เวลาทำอาหาร: 8 นาที | เวลาทั้งหมด: 13 นาที

สำหรับสลัดผักชี

สำหรับปลา

สำหรับสลัดผักชี

ในชามขนาดกลาง ผสมทุกอย่างยกเว้นกะหล่ำปลีกะหล่ำปลี ผสมให้เข้ากัน ชิมแล้วปรับรสตามชอบ
ใส่หัวกะหล่ำลงไปผัด คลุกเคล้าให้เข้ากัน
แช่เย็นจนพร้อมใช้งาน

สำหรับปลา

ใส่เนยละลายลงในจานตื้น ใส่เครื่องปรุงรสทั้งหมดลงในชามขนาดเล็กและผสมให้เข้ากัน พักไว้
ตั้งกระทะเหล็กหล่อบนไฟแรง. ทีละชิ้น ใส่เนื้อปลาลงในเนยที่ละลายแล้วให้เคลือบทั้งสองด้าน
เพิ่มส่วนผสมเครื่องปรุงรสให้ครอบคลุมด้านใดด้านหนึ่งของเนื้อทั้งสอง กดด้วยมือของคุณเพื่อช่วยให้มันติด
ลดความร้อนให้สูงปานกลางและวางด้านที่เคลือบของเนื้อลงในกระทะเพื่อไม่ให้สัมผัส โรยเครื่องปรุงรสที่เหลือบนเนื้อ
ปรุงในแต่ละด้านเป็นเวลา 3 - 4 นาที นำออกจากกระทะแล้ววางแต่ละชิ้นไว้บนขนมปัง
โรยหน้าด้วยผักชีและเสิร์ฟทันที

ทาโก้ปลานิลกับมะม่วงและสลัดเปรี้ยว
ปลากรอบราดซอสทาร์ทาร์พริก-มะนาว
เฟตตูชินี่ครีมแซลมอน

แซนวิชปลาดำกับสลัดผักชีทำได้อย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ – SheKnows