หากคุณกำลังขว้าง มังสวิรัติ ฉลอง 4 กรกฎาคม นี่คือสลัดสำหรับคุณ สลัดวันประกาศอิสรภาพที่อบอวลไปด้วยรสหวานและเผ็ดและสีสันแห่งความรักชาติ เบอร์รี่ ถั่ว และผักใบเขียวไม่เพียงแต่รักชาติเท่านั้น แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนแคลอรีสูง อาหารวันหยุด
หากคุณกำลังจะจัดงานฉลองมังสวิรัติในวันที่ 4 กรกฎาคม นี่คือสลัดสำหรับคุณ สลัดวันประกาศอิสรภาพที่อบอวลไปด้วยรสหวานและเผ็ดและสีสันแห่งความรักชาติ เบอร์รี่ ถั่ว และผักใบเขียวไม่เพียงแต่รักชาติเท่านั้น แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนแคลอรีสูง อาหารวันหยุด
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Martha Stewart เพิ่งแชร์ครีมบร็อคโคลี่แกงที่คุณจะทำซ้ำในฤดูใบไม้ร่วงนี้
สลัดแดงขาวน้ำเงิน
เสิร์ฟ 6
วัตถุดิบ:
-
NS
- บลูเบอร์รี่สด 1 ถ้วย
- ราสเบอร์รี่สด 1 ถ้วย
- ไวท์ช็อกโกแลตชิปมังสวิรัติ 1/2 ถ้วย (อย่าเคาะจนกว่าคุณจะลอง!)
- พริกแดงหั่นฝอย 1 ถ้วยตวง
- 2 ถ้วยใบผักโขมอ่อน
- arugula 1 ถ้วย
- โหระพาม่วง 1/2 ถ้วยตวง
- น้ำสลัดราสเบอรี่ที่คุณชื่นชอบ
- อัลมอนด์สไลซ์ 3/4 ถ้วย
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- ในชามขนาดใหญ่ ผสมเบอร์รี่ ไวท์ช็อกโกแลตชิป พริก ผักโขม อารูกูลา และโหระพา
- ฝนตกปรอยๆใน 3 ช้อนโต๊ะ (หรือมากกว่าเพื่อลิ้มรส) และโยนให้เคลือบ โรยหน้าด้วยอัลมอนด์และเสิร์ฟ
NS
สลัดมังสวิรัติอร่อยกว่า สูตรอาหาร!
