ฉันได้ทั่วไป ความวิตกกังวล ความผิดปกติ และโรคย้ำคิดย้ำทำ และโรคเครียดหลังถูกทารุณกรรม และใช่ ฉันรู้ว่ามันฟังดูเหมือนการวินิจฉัยทางการแพทย์ของทหารที่กลับมาจาก แนวหน้าของสมรภูมิรบที่ขาดสงคราม แต่นั่นไม่สามารถเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของฉันในวัยหนุ่ม ผู้หญิง. ฉันมีวัยเด็กที่มีสิทธิพิเศษ ไปโรงเรียนมัธยมและวิทยาลัยที่ยอดเยี่ยมซึ่งฉันได้รับปริญญาด้วยเกียรตินิยม และฉันทำงานต่อไปในสาขาที่ฉันเลือก
สำหรับคนจำนวนมาก ดูเหมือนนึกไม่ถึงว่าคนที่หน้าตาและใช้ชีวิตแบบฉันอาจมีอาการผิดปกติทางจิตเวชได้ อันที่จริง ฉันต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะยอมรับมันด้วยตัวเอง ฉันยังประจบประแจงหรือลังเลที่จะยอมรับความผิดปกติสามประการซึ่งนักประสาทวิทยาของฉันปฏิบัติต่อฉัน แต่ฉันต้องยอมรับว่านี่เป็นไพ่ใบที่ฉันแจก แต่ไม่ว่าฉันยอมรับมากแค่ไหน ใช่ ฉันอยู่กับ GAD, OCD และ PTSD ฉันจะไม่เรียกตัวเองว่าป่วยทางจิต
มากกว่า:ทำไมความวิตกกังวลของคุณจึงเป็นมหาอำนาจจริงๆ
เพื่อความกระจ่าง เมื่อฉันกล่าวถึงสุขภาพของฉัน ฉันชอบที่จะใช้คำว่า ความผิดปกติทางระบบประสาท หรือ โรคทางจิตเวช มี
การสนับสนุนทฤษฎีการแพทย์เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ว่าความผิดปกติทางจิตเวชและความผิดปกติทางระบบประสาทนั้นแท้จริงแล้วอยู่ภายใต้ความเจ็บป่วยที่เกิดจากความผิดปกติในสมองเมื่อเราได้ยินคำว่า "โรคจิต" เราคิดว่าแย่ที่สุด เราคิดว่าคนที่ใส่เสื้อรัดรูปและห้องบุนวมที่มีความคิดเสียสติและควรอยู่ห่างจากของมีคม เรานึกถึงอาชญากรและคนป่วยที่ก่ออาชญากรรมที่ชั่วร้ายที่สุดและปล้นผู้บริสุทธิ์จากสิทธิในการมีชีวิตอยู่ เรานึกถึงโรงพยาบาลบ้าจากหนังสยองขวัญ เรานึกถึงความทุกข์ยากและความสันโดษและความสิ้นหวัง
มากกว่า:ความผิดปกติของการกินเป็นความเจ็บป่วยทางจิตไม่ใช่ทางเลือก
แต่สิ่งหนึ่งที่ดูเหมือนไม่มีใครเชื่อมโยงกับวลี “ป่วยทางจิต”? ความสุข. เพราะเราได้สร้างสภาพแวดล้อมที่ผู้คนคิดว่าความผิดปกติทางระบบประสาทและความมีสติ การฟื้นตัวและความสุขไม่สามารถดำรงอยู่ได้ มันน่าเศร้าจริงๆ
การป่วยทางจิตหมายถึงการตกอยู่ในการตีตราที่ปกครองสังคมของเรามานานเกินไป เป็นเหตุผลที่เรายังคงพูดว่า "ฆ่าตัวตาย" แทนที่จะเป็นคำที่สมเหตุสมผลและเป็นที่ยอมรับทางการแพทย์ - "เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย"
นั่นเป็นเหตุผลที่เราตบป้ายชื่อสามัญบนคนทั้งกลุ่มและรวมเอาผู้ประสบภัยที่ไร้เดียงสาที่สุดด้วย พวกจิตวิปริตที่บ้าคลั่งที่สุด (ซึ่งอาจไม่ได้ป่วยทางจิตด้วยซ้ำ แค่ไอ้พวกหัวรุนแรงที่สื่อเรียกว่า "คลั่งไคล้").
ไม่ใช่ว่าฉันคิดว่าฉันดีกว่าคำว่า "ป่วยทางจิต" เหนือสิ่งอื่นใด ปัญหาของฉันคือฉลากที่ไม่ถูกต้องซึ่งไม่สมเหตุสมผล เวลาคนเป็นโรคหัวใจ เขาว่า "ฉันเป็นโรคหัวใจ" ถ้าฉันกำลังพูดถึงเพื่อนบ้านของฉัน เจน ที่เป็นเบาหวาน ฉันจะไม่พูดว่า “เจนป่วยทางร่างกาย” ไม่; เป็นเรื่องธรรมดามากที่จะพูดว่า "เจนเป็นเบาหวาน"
คำว่า "ป่วยทางจิต" ไม่เพียงแต่แยกความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของระบบประสาทเท่านั้น แต่ยัง ยังคงความคิดที่ว่าคนที่มีความผิดปกติของระบบประสาทคือความผิดปกติและไม่มีอะไร มากกว่า. แทนที่จะใช้ชีวิตอยู่กับปัญหาสุขภาพที่อาจทำให้ชีวิตซับซ้อนขึ้นเรื่อยๆ เราบอกว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่พวกเขาใช้ชีวิตด้วย และนั่นเป็นสิ่งที่ผิด มีคนที่น่าทึ่งมากมายที่อาศัยอยู่กับโรคทางจิตเวช (รวมถึงศิลปิน นักการเมือง และผู้สร้างการเปลี่ยนแปลงที่ฉลาดและมีความสามารถมากที่สุดบางคนตลอดประวัติศาสตร์) การทำให้พวกเขากลายเป็น "โรคจิต" ทำให้พวกเขาขาดความน่าเชื่อถือและอัตลักษณ์ มันผิดธรรมดา
การที่เราไม่สามารถยอมรับความผิดปกติของระบบประสาทจิตเวชว่าเป็นโรคทางสรีรวิทยาที่ถูกต้องตามกฎหมายเป็นสาเหตุหลักที่ตราบาปเหล่านี้ยังคงมีอยู่ สมองไม่ได้เป็นอิสระจากร่างกาย เช่นเดียวกับหัวใจหรือไตหรือปอดของคุณ สมองเป็นอวัยวะสำคัญที่สามารถมีความผิดปกติที่ทำให้คุณทุกข์ทรมานทางร่างกาย ในนั้นธรรมชาติของความผิดปกติของระบบประสาทและชุมชนทางการแพทย์มีเสียงมากขึ้นเกี่ยวกับตัวเร่งปฏิกิริยาทางพันธุกรรมและโดยเนื้อแท้ที่ทำให้เกิดโรคเหล่านี้
ฉันเกลียดที่คำว่า "จิต" มีความหมายเหมือนกันกับความเชื่อที่ว่าสิ่งต่าง ๆ ถูกสร้างขึ้นและประดิษฐ์ขึ้นเอง - บางอย่างที่อยู่ในหัวของคุณ อันที่จริง คำว่า ความหมายแฝงเชิงลบในบางส่วนมีอายุย้อนไปถึงต้นศตวรรษที่ 20 โรงพยาบาลและผู้ประสบภัยทางจิตเวชได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นอาชญากร
มากกว่า:ฉันกลัวมากที่จะบอกลูก ๆ เกี่ยวกับอาการป่วยทางจิตของฉัน
คำศัพท์เป็นทุกอย่าง และฉันจะไม่เห็นด้วยกับความคิดที่ว่าความเจ็บป่วยของฉันเป็น "จิต" - และไม่ใช่ทางชีววิทยาหรือถูกต้องตามกฎหมาย แน่นอนว่ามีคนที่ใช้คำว่า “ป่วยทางจิต” และตระหนักว่าพวกเขากำลังหมายถึงความผิดปกติของสมอง แต่ก็มีคนอื่น ๆ ที่ใช้คำศัพท์ในทางที่ผิด (ไม่ว่าจะเป็น โดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม) และตอกย้ำความคิดที่ว่า “จิต” ในอาการป่วยทางจิตเป็นอุบายของการบิดเบี้ยว จินตนาการ.
หากความผิดปกติทางจิตเวชเป็น "จิต" อย่างแท้จริง - เช่นเดียวกับที่ประกอบขึ้นและอยู่ในหัวของคุณ - พวกเขาจะไม่ตอบสนองต่อยาได้ดีนัก ฉันมักจะอธิบายเรื่องนี้กับผู้ที่คิดว่าความวิตกกังวลของฉันสามารถจัดการได้ด้วยการบำบัดเพียงอย่างเดียว เป็นต้น แต่พยายามอย่างที่ควรจะเป็น (และทำได้ดีมาเป็นเวลานาน) การบำบัดยังไม่เพียงพอ สมองของฉันขาดเซโรโทนินในปริมาณที่เหมาะสม จนกระทั่งฉันใช้ยาตัวยับยั้งการรับเซโรโทนินที่คัดเลือกมาเพื่อควบคุมฮอร์โมนเหล่านั้นซึ่งสุขภาพของฉันเริ่มดีขึ้นจริงๆ
นั่นไม่ได้หมายความว่าการบำบัดไม่มีประโยชน์แน่นอน แต่สิ่งที่ฉันได้รับคือการพยายามแก้ไขการขาด serotonin โดยการพูดถึงมันเหมือนกับการพยายามควบคุมอินซูลินของผู้ป่วยเบาหวานโดยดูจากลูกกวาด ถึงเวลาแล้วที่จะทำความเข้าใจกับสิ่งที่นักประสาทวิทยาศึกษาและพูดมาเป็นเวลานาน
ความเจ็บป่วยของฉันไม่ได้เป็นเพียงจินตนาการของฉัน พวกเขาไม่ใช่สิ่งที่ฉันก่อขึ้นหรือปรารถนากับตัวเอง ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ใช่จิตอย่างแน่นอน สมองของฉันเป็นอวัยวะ และสมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้ การวิจัยอย่างจริงจังและการเปลี่ยนแปลงทางสังคมได้นำไปสู่การใช้คำศัพท์ที่ครอบคลุมมากขึ้นสำหรับคนอย่างฉันมากกว่าที่เคย
เรียกฉันว่า neurodivergent เรียกฉันว่า neuro-atypical เรียกฉันว่ามนุษย์ที่อาศัยอยู่กับ OCD หรือแม้แต่เรียกฉันว่า "ลูกเจี๊ยบขี้กังวลที่รัก Burritos" แต่คุณไม่กล้าเรียกฉันว่าป่วยทางจิต ความเจ็บป่วยของฉันไม่ใช่อาการทางจิต และฉันก็เช่นกัน
