20 วิธีที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น – SheKnows

ชีวิตไม่จำเป็นต้องธรรมดา มันเป็นเรื่องของทัศนคติ โอบรับความเฉลียวฉลาดและความเป็นตัวของตัวเองของชาวออสซี่ แล้วใช้ชีวิตให้มีชีวิตที่ดีขึ้นด้วยคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ 20 ข้อของเรา

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 10 วิธีฟุ่มเฟือยที่จะทำให้เสียตัวเอง

คุณภาพของการงีบหลับได้รับการปรับปรุงอย่างมากด้วยการใช้หมอนนกกระจอกเทศ ซึ่งใช้ในการปิดเสียง ปิดกั้นแสง และประคองคอของคุณ (มันเจ๋งมาก, $132)

เครดิตภาพ: Andy Higgs ผ่าน Flickr

ออกเดินทางผจญภัยเฮฮาไปยังสถานที่ที่มีชื่อสถานที่หยาบคาย พักที่ Poo ประเทศสเปน ไปที่ Nob Hill ในซานฟรานซิสโก หรืออยู่ใกล้บ้านใน Tittybong, Victoria หรือ Swinger Hill ในแคนเบอร์รา

อะดรีนาลีนในช่วงเวลาสั้นๆ ของความกลัวจะลดความอยากอาหารและเพิ่มความเร็วของอัตราการเผาผลาญ ดังนั้นทำไมไม่ทำให้ตัวเองผอมลงล่ะ ดู Jack Nicholson's The Shining จะเผาผลาญได้มากถึง 184 แคลอรี

เครดิตภาพ: Gleno Photography

เริ่มต้นทุกเช้าด้วยบทเพลงที่คุณชื่นชอบ ดนตรีมีไว้เพื่อพัฒนาทั้งอารมณ์และสุขภาพของคุณ

เครดิตภาพ: รีเบคก้า Siatag

ด้วยความมุ่งมั่น ตั้งใจ และจินตนาการ คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณตั้งใจทำ

เครดิตภาพ: กันระเบิดม้าของคุณ (อเมซอน, $22), คำแนะนำในการทำความเข้าใจผู้ชาย: หากคุณต้องการปิดความสัมพันธ์ให้เริ่มจากขาของคุณ (อเมซอน, $12), Burt Reynolds Hotline: จดหมายที่ฉันได้รับและเขียน (อเมซอน, $64), ภาษาอิตาลีไร้คำพูด (อเมซอน, $6)

มีรสนิยมในการอ่านที่หลากหลาย - มันจะทำให้คุณฉลาดกว่าที่คุณคิด

เครดิตภาพ: Ozpix ของ Jeanette ผ่าน Flickr

ขอให้สนุกกับการสร้างประเพณีของคุณเอง ท้ายที่สุดใครบอกว่าซานต้าต้องอาศัยอยู่ที่ขั้วโลกเหนือและมีกวางเรนเดียร์ทั้งหมด?

เครดิตภาพ: Kate Elizabeth/ PostcardsFromYou ผ่าน Flickr

ทำไมต้องวิ่งเรียกเหงื่อด้วยการเดินท่ามกลางความร้อนระอุของออสซี่ ในเมื่อคุณสามารถขี่เซกเวย์อย่างมีสไตล์ได้? นี่เป็นความคิดที่ดีในการนำผลผลิตของคุณกลับบ้านจากตลาดของเกษตรกรในพื้นที่ของคุณ

เมื่อคุณออกไปนอกเมือง รู้ขีดจำกัดของตัวเอง เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องดูวุ่นวายเหมือนบิ๊ก บาซ จิงโจ้สัญลักษณ์ของ Featherdale Wildlife Park

เครดิตภาพ: Lisa Ridings, Fantommst ผ่าน Flickr

บางวันผมดีกว่าวันอื่น แทนที่จะเครียด ให้เรียนรู้ที่จะรักมันและหลีกเลี่ยงกระจกเงา

อย่าลืมหาเวลาพักผ่อน ไม่ว่าจะเป็นคลาสโยคะ หรือแค่ 5 นาทีในการนั่งเฉยๆ ไม่ทำอะไรเลย

เฮ้ ชายฝั่งตะวันตกของอเมริกา ปรับแต่ง ABC ตอนนี้เพื่อดูลูกเจี๊ยบตัวนี้!! และแจ้งให้เราทราบว่าคุณคิดอย่างไร x pic.twitter.com/b8BExIfcTt

— กบฏวิลสัน (@RebelWilson) 17 ตุลาคม 2556

การปล่อยช็อกโกแลตน้ำพุเป็นจินตนาการของผู้หญิงทุกคนเพราะผู้หญิงไม่สามารถมีชีวิตอยู่บนใบผักกาดหอมเพียงลำพังได้

ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณและพักผ่อนอย่างคุ้มค่าในที่ที่ยอดเยี่ยม ไม่จำเป็นต้องเป็นคิวบา แต่การสำรวจวัฒนธรรมและประเทศใหม่ๆ จะช่วยให้คุณชื่นชมสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับบ้านที่คุณมองข้ามไป

บรรลุสมดุลชีวิตการทำงาน >>

เครดิตภาพ: Neils Photography ผ่าน Flickr

ลองของที่คุณไม่เคยกินมาก่อน Roadkill Cafe ที่ตลาดดาร์วินเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี มีใครบ้างสำหรับพอสซัม?

จิงโจ้ Anzac และ Peggy the wombat ได้รับการช่วยเหลือจากศูนย์ช่วยเหลือสัตว์ป่าในรัฐวิกตอเรียและในไม่ช้าก็กลายเป็นเพื่อนซี้ ไม่สำคัญว่าคุณเป็นใคร ทุกคนต้องมี BFF อย่างน้อยหนึ่งคน

เครดิตภาพ: Sally Nakad

ไม่มีอะไรน่าเบื่อไปกว่าการเป็นคนธรรมดา ยิ่งคุณแปลกมากเท่าไหร่ ชีวิตก็จะยิ่งน่าสนใจและบ้าคลั่งมากขึ้นเท่านั้น

เครดิตภาพ: Possumgirl2 ผ่าน Flickr

อย่าเชื่อในสิ่งที่คุณได้ยินและเพียงครึ่งเดียวของสิ่งที่คุณเห็น — คำแนะนำที่ยอดเยี่ยมจากผู้เขียน Edgar Allan Poe

เครดิตภาพ: Olli Kareranen

สระว่ายน้ำนี้สร้างโดยใช้ถังขยะและผ้าใบกันน้ำ อัจฉริยะที่อยู่เบื้องหลังแนวคิดนี้ไม่ต้องการเงินจำนวนมากเพื่อสร้างสระว่ายน้ำ เพียงแค่มีความคิดสร้างสรรค์เพียงเล็กน้อยและความสามารถในการด้นสด

เมื่อลองทำกิจกรรมผาดโผนใหม่ๆ เช่น ลูจอยู่กับที่ อย่าลืมสวมอุปกรณ์นิรภัยที่ถูกต้อง

การยิ้มแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกว่ามันหลอกให้ร่างกายของคุณคิดว่าคุณไม่เครียดและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลง

เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิต

ทำงานอย่างไรให้ได้ผลในช่วงวันหยุด
วิธีรับมือเมื่อเจ้านายโดนบังคับ
คุณพร้อมสำหรับการเปลี่ยนอาชีพแล้วหรือยัง?