หากคุณยังคงประจบประแจงเมื่อคิดย้อนกลับไปที่จะไม่สร้างคณะเต้นรำในโรงเรียนมัธยมปลาย ก็ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณจะกลัวความผิดหวังครั้งแรกของลูกคุณ เมื่ออารมณ์เสีย – นี่คือวิธีที่จะช่วยลูกของคุณรับมือ
พวกเขาส่ายหน้าจนน้ำตาไหลและรับมือกับความรู้สึกเศร้า เสียใจ โกรธ และสิ้นหวัง แม้ว่าอาจเป็นบทเรียนที่ยาก แต่เราทุกคนรู้ว่าความผิดหวังเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของทุกคน การได้สัมผัสและก้าวผ่านมันสอนให้เด็กรู้จักวิธีอยู่เหนือความทุกข์ยาก นอกจากนี้ยังสอนให้พวกเขารู้จักรู้จักทรัพยากรภายในของพวกเขาเพื่อเผชิญกับความท้าทายที่ยากลำบากแม้จะได้ผลลัพธ์
“เด็กที่เข้าใจว่าเขาไม่ใช่คนที่ฉลาดที่สุดในโรงเรียนเสมอไป หรือนักวิ่งที่เร็วที่สุดในสนามเสมอไป จะได้เรียนรู้ความถ่อมตน ความสง่างาม และวิธีควบคุมอารมณ์ของเขา” โรสมอนต์ รัฐอิลลินอยส์ กล่าว Liz Morinski ครูโรงเรียนมัธยมและโค้ชเชียร์ลีดเดอร์พาร์ทไทม์ “ฉันสนับสนุนให้นักเรียนทำงานอย่างเต็มศักยภาพ เพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จส่วนตัว เพื่อเรียนรู้ จากความล้มเหลวและกลั่นกรองผลลัพธ์ของการแข่งขันเพื่อมุ่งเน้นที่สิ่งที่ดีที่สุดของตนเอง” เธอ กล่าว
แหล่งข้อมูลหนึ่งที่โมรินสกี้รวบรวมไว้คือการแนะนำให้นักเรียนเข้าใจว่าความผิดหวังสามารถกระตุ้นได้อย่างไร “เด็กที่ได้เกรดที่น่าผิดหวังมักจะถูกท้าทายให้พยายามให้หนักขึ้นและประสบความสำเร็จในครั้งต่อไป” เธอเห็นเด็กหลายคนฟื้นตัวได้ดีขึ้นและฉลาดขึ้นจากเหตุการณ์ที่น่าผิดหวัง
วิธีช่วยลูกให้ดีที่สุด
“เด็กที่อ่อนไหวต้องการกลยุทธ์ที่แตกต่างจากเด็กที่มีอารมณ์อ่อนไหวมากกว่า” Amy Klein RN, MSW จาก New Bethlehem, Penn กล่าว การประเมินว่าลูกของคุณรู้สึกอย่างไรกับการผจญภัยที่น่าผิดหวังเป็นแนวทางที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเขาจะรับมือได้
ผู้เชี่ยวชาญเห็นพ้องต้องกันที่จะเริ่มต้นการสนทนาจากใจจริงที่รวบรวมตัวอย่างความผิดหวังที่คุณเผชิญ วิธีแก้ปัญหาที่คุณทั้งคู่ได้ทดสอบและ ความรู้สึกที่จริงใจเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ลูกของคุณคาดหวัง กับผลลัพธ์ที่เขาต้องเผชิญเนื่องจากสถานการณ์ที่น่าผิดหวังนั้นยอดเยี่ยมมาก ตัวเลือก.
"การตระหนักว่าพวกเขามีทางเลือกและทางเลือกสามารถเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก" ไคลน์กล่าว ช่วยให้เขาตระหนักว่าแม้ว่าเขาอาจไม่ได้ตำแหน่งในรายชื่อเริ่มต้น แต่เขาก็ยังมีโอกาสเล่นในทีมเบสบอล เข้าชั้นเรียนหรือทำงานกับติวเตอร์เพื่อพัฒนาเกรด เข้าค่ายเพื่อเรียนรู้ทักษะการเชียร์ลีดเดอร์หรือวางกรอบอันดับสาม ริบบิ้นเมื่อความหวังที่ 1 พังทลาย ล้วนเป็นทางเลือกที่เด็กๆ ติดอยู่ท่ามกลางความผิดหวังไม่ง่าย จำได้.
วิธีเลี้ยงลูกผ่านความผิดหวัง
อย่าอยู่ “ถ้าวันรุ่งขึ้น หรือแม้แต่สองสามชั่วโมงต่อมา ดูเหมือนว่าเขาจะหายดีแล้ว ยอมรับเถอะ” อย่าพูดถึงเหตุการณ์นี้อีก “เพียงเพื่อให้แน่ใจว่าเขาไม่เป็นไร” ไคลน์กล่าว
เฉลิมฉลองความพยายามของเขา ไคลน์กล่าวว่าเป็นความคิดที่ดีที่จะยอมรับความพยายามของเขา แม้ว่าผลลัพธ์ที่ได้อาจจะน่าผิดหวังก็ตาม “ถ้าเขาพยายามเข้าร่วมทีม ฉลองกับความพยายามนั้น” ไคลน์กล่าว “มองหาข้อดีที่จะสอนเขาว่ามีหลายแง่มุม สู่สถานการณ์หนึ่ง” และแม้ว่าเธอจะไม่ได้รับ “A+” จากการทดสอบ แต่จงเพิ่มพูนจิตวิญญาณของเธอด้วยการยอมรับความพยายามและการทำงานของเธอ จริยธรรม
น่าเสียดายที่จะมีสถานการณ์ที่จบลงด้วยความผิดหวัง ลูกๆ ของคุณสามารถใช้สถานการณ์เหล่านี้เพื่อสร้างกระดานกระโดดน้ำให้กับบทเรียนที่เจ็บปวด การค้นหาข้อความที่ว่าเขาจะต้องเผชิญสถานการณ์ที่ยากลำบาก และอาจไม่ปรากฏให้เห็นผู้ชนะเสมอไป จะช่วยลดทัศนคติที่มองโลกในแง่ร้ายและขาดความมั่นใจในตนเอง บุตรหลานของคุณจะได้รับประสบการณ์และทักษะอันมีค่าที่จะนำไปใช้ตลอดชีวิต
อ่านเพิ่มเติม:
- เกมยอดนิยม: สอนเด็ก ๆ ถึงวิธีรับมือ
- การใส่ความรู้สึกลงในคำพูดช่วยได้
