ความโกรธเคืองจะต้องอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการ "เด็กน่ารังเกียจ ." ของผู้ปกครอง
พฤติกรรม” และเมื่อลูกของคุณใช้กิจวัตรนี้ในที่สาธารณะ มันก็ธรรมดา
หยามเกียรติ. ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการในการหยุดการล่มสลายของ Michele Borba ผู้เขียน อย่าให้ทัศนคตินั้นแก่ฉัน: 24 สิ่งที่หยาบคาย เห็นแก่ตัว ไร้ความรู้สึก ที่เด็กทำและวิธีหยุดพวกเขา.
คาดหวัง — ไม่ต้องรอ
ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือคอยระวังการล่มสลายก่อนการระเบิด และเด็กแต่ละคนมีสัญญาณเฉพาะตัวว่าอารมณ์ฉุนเฉียวกำลังมาเยือน ดังนั้นจงระวังลูกของคุณ: กำมือแน่น ความหงุดหงิด เสียงคร่ำครวญบางอย่าง จากนั้นจึงเปลี่ยนพฤติกรรมของเขาทันที “อยากลงจากรถเข็นแล้วเข็นกับแม่” หรือหันเหความสนใจของเขา: “ดูเด็กคนนั้นที่นั่นสิ”
ห้ามตอบโต้
เด็ก ๆ ใช้อารมณ์ฉุนเฉียวเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการเพราะพวกเขาได้เรียนรู้ว่ามันได้ผล ดังนั้นอย่ายอมแพ้ต่อการปะทุ หากคุณต้องใช้ที่อุดหู ให้หันหลังหรือเดินออกไป: ไม่สบตา ไม่พูด ไม่โต้ตอบ อันที่จริง ยิ่งคุณมีส่วนร่วมมากเท่าไหร่ ความเกรี้ยวกราดก็จะยิ่งยาวนานขึ้นเท่านั้น ดังนั้นอย่าโต้ตอบ
กำหนดผล
หากพฤติกรรมยังคงอยู่ ให้กำหนดผลที่ตามมา เช่น การหมดเวลา มีเคล็ดลับอยู่: การหมดเวลาใช้งานได้ก็ต่อเมื่อคุณใช้มันทุกครั้งที่เกิดอารมณ์โมโหและนาทีที่มันเริ่มต้นขึ้น
ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน — ค่อยๆ ย้ายลูกของคุณไปยังที่เปลี่ยว-ไม่มีของเล่น ทีวี หรือเด็กคนอื่นๆ เพื่อที่เขาจะได้เรียนรู้ที่ไม่สมควรที่จะเล่นหรือได้รับความสนใจจากใครก็ตามเมื่อเขาใช้พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เวลาเริ่มต้นในนาทีที่เขาสงบ—ไม่ใช่ก่อนหน้านั้น กฎมักจะเป็นหนึ่งนาทีต่อปีของอายุ
สอนการควบคุมตนเอง
สอนลูกของคุณถึงวิธีแสดงความรู้สึกรุนแรงโดยใช้คำพูดแทนความโกรธเคือง กระตุ้นให้เขาบอกว่าเขารู้สึกอย่างไร: "ฉันบ้า" หรือ "ฉันรู้สึกบ้าๆบอ ๆ" สรรเสริญเขาเมื่อเขาบอกคุณถึงความผิดหวัง: “คุณขอความช่วยเหลือเมื่อคุณอารมณ์เสีย ดีสำหรับคุณ!" ความโกรธเกรี้ยวไม่เคยเป็นที่พอใจ แต่คุณสามารถใช้มันเพื่อสอนบทเรียนสำคัญๆ ให้ลูกของคุณเกี่ยวกับการสื่อสารความต้องการและการจัดการกับความคับข้องใจได้อย่างเหมาะสม
โปรดจำไว้ว่า: เรียนรู้พฤติกรรม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังสอนลูกๆ ให้มีพฤติกรรมที่ถูกต้อง จากนั้นอย่าหยุดจนกว่าพวกเขาจะทำ
วิธีอื่นๆ ในการป้องกันการหลอมละลาย
ป้องกันอารมณ์ฉุนเฉียวก่อนที่จะเริ่ม
เจ้านายของคุณเชิญคุณและครอบครัวออกไปทานอาหารค่ำ แต่คุณปฏิเสธเพราะกลัวว่าลูกของคุณจะถูกระเบิดในที่สาธารณะ หยุดจำกัดชีวิตทางสังคมของคุณเพราะพฤติกรรมของลูกและเรียนรู้วิธีหยุดอารมณ์ฉุนเฉียวก่อนที่จะเริ่ม
สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติมในการขจัดอารมณ์โกรธ:
- การเลี้ยงดูที่ปราศจากความเครียด: ความโกรธเคืองและการล่มสลาย
- ความโกรธเกรี้ยวของทารก: วิธีการตอบสนอง
- วิธีฝึกวินัยในที่สาธารณะ
- ดูบทความทั้งหมดของเราเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกวัยเตาะแตะ
