เราทุกคนต่างมีเวลาว่าง ไม่ว่าอายุ สถานะการทำงาน หรือสถานะความสัมพันธ์ของเราจะเป็นอย่างไร ชีวิตไม่เคยสมบูรณ์แบบ และมักจะทำให้ดีที่สุดของเรา มาเผชิญหน้ากัน บางครั้งฮอร์โมนของเราก็สร้างความเสียหายให้กับเราเช่นกัน ไม่ว่าสาเหตุจะสามารถแก้ไขได้หรือควบคุมไม่ได้ ต่อไปนี้คือแนวคิดบางส่วนในการออกไปเที่ยวกลางคืนที่จะช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้นและทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและมีความสุข
เวลาลานบ้านของสาวๆ
โทรหาเพื่อนซี้ของคุณ แต่งกายและออกไปเที่ยวที่ลานทันสมัย! แฟนสาวที่สนิทที่สุดของคุณจะรู้วิธีทำให้คุณยิ้มได้โดยไม่ต้องพูดถึงสิ่งที่กวนใจคุณ ผู้หญิงทุกคนล้วนมีอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ดังนั้นเพื่อนๆ ของคุณจะสามารถสัมพันธ์กันได้อย่างง่ายดาย พวกเขาจะไม่ตัดสินคุณหรือเรียกร้องคำอธิบาย พวกเขาสามารถทำให้คุณหัวเราะอย่างสุดใจในเวลาไม่นาน ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง และการใช้เวลาในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะทำให้ดียิ่งขึ้น
เต้นรำความกังวลของคุณออกไป
สลัดบลูส์ของคุณออกจากระบบอย่างแท้จริง ปล่อยให้หลวมและรู้สึกถึงเสียงเพลงในร่างกายของคุณ หลับตาถ้าคุณต้องการ การเต้นรำเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายและจะผลิตสารเอ็นดอร์ฟินที่ให้ความรู้สึกดี ยิ่งไปกว่านั้น การร้องเพลงให้เต็มปอดในขณะที่ปล่อยตัวเองไปตามจังหวะจะหยุดคุณไม่ให้คิดมาก และทำให้คุณลืมโลกทั้งใบไปได้สักสองสามชั่วโมง
โชว์ตลก
บ่อยครั้งเมื่อเรารู้สึกแย่ สัญชาตญาณแรกของเราคือดูหนังที่มีเนื้อหาสาระและร้องไห้ แต่สุดท้ายก็ทำให้เรารู้สึกเศร้ามากขึ้น สิ่งที่คุณต้องการทำคือควบคุมและตอบสนองความต้องการของคุณเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ออกไปสนุกกับเพื่อนๆ ของคุณในการแสดงตลก การแสดงตลกแบบสแตนด์อัพอาจเป็นความสนุกที่เปลี่ยนจากการเที่ยวกลางคืนตามปกติของคุณ
ค้างคืนวันหยุดสุดสัปดาห์
บางครั้งการอยู่คนเดียวอาจทำให้รู้สึกแย่ที่สุด ดังนั้นให้พักค้างคืนที่บ้านเพื่อน มันไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะทำอะไร ตราบใดที่คุณไม่ปล่อยให้คิดมากไปเอง เมื่ออยู่ท่ามกลางเพื่อนฝูงที่คอยปลอบโยน คุณจะเริ่มรู้สึกผ่อนคลายและสงบมากขึ้น นอกจากนี้ การใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ที่บ้านเพื่อนก็เกือบจะรู้สึกเหมือนเป็นวันหยุดพักผ่อนเล็กๆ น้อยๆ แม้ว่าคุณทั้งสองจะออกไปที่บาร์โปรดหรือดูหนัง ความคิดที่จะใช้เวลาอยู่ห่างจากห้องนอนของคุณนั้นเป็นสิ่งที่ยกระดับจิตใจอยู่เสมอ
ไอเดียพบปะสาวๆมากขึ้น
วิธีวางแผนวันหยุดสุดสัปดาห์ของหญิงสาวที่กระท่อม
วิธีการใช้วันพักผ่อนของสาวๆ ที่โตรอนโต
ไอเดียเมนูสำหรับค่ำคืนของสาวๆใน
