ขนาดรอบเอวที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงโรคเบาหวานในผู้ชายวัยผู้ใหญ่ – SheKnows

instagram viewer

เส้นรอบเอวของผู้ชายเป็นตัวทำนายความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ดีกว่าดัชนีมวลกาย (BMI) ซึ่งเป็นอัตราส่วนน้ำหนักต่อส่วนสูงหรืออัตราส่วนเอวต่อสะโพกเพียงอย่างเดียว การค้นพบนี้ตีพิมพ์ในฉบับเดือนมีนาคม 2548 ของ วารสารคลินิกโภชนาการอเมริกันอ้างอิงจากข้อมูลที่รวบรวมจากผู้ชาย 27,270 คนที่ติดตามผลในช่วง 13 ปีที่เข้าร่วมในการศึกษาติดตามผลของ Harvard Health Professionals

ผู้ชายที่มีรอบเอวที่ใหญ่ขึ้น (ประเมินโดยใช้เส้นรอบเอวและอัตราส่วนเอวต่อสะโพก) หรือมีไขมันในร่างกายโดยรวมสูงกว่า (ระบุโดยค่าดัชนีมวลกาย) มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มากกว่า นักวิจัยจัดกลุ่มผู้เข้าร่วมการศึกษาออกเป็น 5 กลุ่มตามขนาดรอบเอว เมื่อเทียบกับกลุ่มที่มีเอวเล็กที่สุด (29-34 นิ้ว) กลุ่มอื่นๆ (34.3-35.9 นิ้ว 36-37.8 นิ้ว 37.9-39.8 นิ้ว 40-62 นิ้ว) มีโอกาสเกิดโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น 2, 3, 5 และ 12 เท่า ตามลำดับ ในทำนองเดียวกัน ความเสี่ยงก็สูงขึ้น 2, 3, 4 และ 7 เท่าเมื่อวัดอัตราส่วนรอบเอวต่อสะโพกในผู้ชาย และเพิ่มขึ้น 1, 2, 3 และ 8 เท่าเมื่อวัด BMI

“ทั้ง BMI และเส้นรอบเอวเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการประเมินความเสี่ยงต่อสุขภาพ” Youfa Wang ผู้เขียนนำของการศึกษากล่าว PhD, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์กับ Center for Human Nutrition ที่ Johns Hopkins Bloomberg School of Public สุขภาพ. “แต่ไขมันในช่องท้องที่วัดจากเส้นรอบเอวสามารถบ่งชี้ถึงความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานได้ ไม่ว่าผู้ชายจะถือว่ามีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนตามค่าดัชนีมวลกายของเขาหรือไม่ก็ตาม”

ผู้เขียนแนะนำว่าอาจต้องลดขนาดเส้นรอบเอวที่แนะนำในปัจจุบันที่ 40 นิ้วสำหรับผู้ชาย “ผู้ชายหลายคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีขนาดต่ำกว่าจุดตัด” Wang อธิบาย “และความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับรอบเอว เพิ่มขึ้นในระดับที่ต่ำกว่ามาก” ในขณะที่เกือบร้อยละ 80 ของผู้ชายในกลุ่มนี้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถระบุได้โดยใช้ค่าดัชนีมวลกายที่ 25– ทางลัดสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน - มีเพียงครึ่งหนึ่ง (ร้อยละ 50.5) เท่านั้นที่มีรอบเอวมากกว่าหรือเท่ากับ 40 นิ้ว ซึ่งเป็นทางลัดที่สถาบันแห่งชาติแนะนำ ของสุขภาพ.

ผู้ชายที่มีรอบเอวตั้งแต่ 40 นิ้วขึ้นไป และจัดอยู่ในกลุ่มโรคอ้วนที่มีค่าดัชนีมวลกายตั้งแต่ 30 ขึ้นไป มีความเสี่ยงมากกว่าสองเท่าที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 เช่นเดียวกับผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายสูงหรือมีรอบเอวสูง ตามลำพัง. นอกจากการวัดค่าดัชนีมวลกายแล้ว ผู้วิจัยยังแนะนำให้แพทย์และนักวิจัยวัดรอบเอวแทนการวัด อัตราส่วนเอวต่อสะโพกเนื่องจากเป็นตัวชี้วัดความอ้วนส่วนกลางที่ดีกว่าในการทำนายความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 และอาจน้อยกว่า ข้อผิดพลาดในการวัด

ผู้เขียนการศึกษายังเรียกร้องให้มีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้กับกลุ่มที่มีผู้หญิงและกลุ่มชาติพันธุ์และเชื้อชาติที่แตกต่างกัน เนื่องจาก การศึกษาติดตามผลผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพติดตามเฉพาะกลุ่มผู้ชายมืออาชีพผิวขาวส่วนใหญ่ที่มีแนวโน้มมีสุขภาพดีกว่าค่าเฉลี่ย อเมริกัน.