คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้ และพอดี? แน่นอนคุณสามารถและกับ คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้ ซีรีส์โฮมวิดีโอ Get Fit ดาราจากเรียลลิตี้ทีวีนำกิจวัตรการเต้นที่ผู้ชมชื่นชอบเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน
หกของ
เดอะ SYTYCD นักเต้นมารวมตัวกันเพื่อสร้างสองภาคแรกของซีรีส์: คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้พอดี: โทนและกรูฟ และ คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้พอดี:
คาร์ดิโอฟังก์. ทั้งสองเรื่องกำลังอยู่ในร้านค้าที่นำแสดงโดย SYTYCD รายการโปรด Katee, Travis, Courtney, Lauren, Twitch และ Dmitry
และอย่าพลาดคลิปสุดพิเศษของเราจากดีวีดีชุดนี้หลังบทสัมภาษณ์ของ Katee!
ฟิตหุ่นด้วย SYTYCD
Twitch เล่นเพลงฮิปฮอป Katee เล่นเพลงแจ๊ซ Dmitry แสดงเพลง Cha-Cha คอร์ทนี่ย์แสดงดนตรีดิสโก้ ความเชี่ยวชาญของ Travis คือเพลงร่วมสมัย ส่วนลอเรนให้เงินกับพวกเขาในเพลงฮิปฮอป
Katee Shean ผู้เข้ารอบสุดท้ายของซีซันที่ 4 โทรหา SheKnows เพื่อจัดทำดีวีดีฟิตเนสใหม่และให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความมหัศจรรย์ที่เป็นอยู่ คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้.
เธอรู้ว่า: ขอขอบคุณที่สละเวลาสักครู่กับ SheKnows.com ในวันนี้
เคที เชียน: โอ้ความสุขของฉัน
เธอรู้ว่า: ในฐานะผู้ชื่นชมการเต้นมายาวนาน ฉันต้องการทราบปฏิกิริยาของคุณต่อระดับการรับรู้ที่แสดงออกมา
สาธารณะเกี่ยวกับโลกแห่งการเต้นรำ ในฐานะนักเต้น มีความหมายกับคุณอย่างไร?
เคที เชียน: มันน่าตื่นเต้นมากสำหรับพวกเราทุกคน เพราะฉันเริ่มทำสิ่งนี้ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ และคุณเติบโตมาโดยคิดว่าชีวิตของนักเต้นมักจะอยู่เบื้องหลัง
หรือเต้นตามคนอื่น นั่นอาจจะจริง แต่แสดงให้เห็นว่า คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้ ได้โชว์เต้นเป็นทัพหน้า ในการเต้นระดับแนวหน้าเป็นสิ่งที่ควรมี
ชื่นชมและไม่ใช่แค่ความบันเทิงเบื้องหลัง ฉันคิดว่ามันเยี่ยมมากเพราะนอกจากจะแสดงการแสดงแล้ว ยังแสดงให้เห็นว่านักเต้นต้องทำงานอย่างหนักเพื่อ
ไปถึงจุดนั้นให้สามารถทำในสิ่งที่ตนทำได้ ไม่เฉพาะในแนวเพลงของตัวเองเท่านั้นแต่ยังมีแนวใหม่เช่นบอลลีวูด เป็นการเชื่อมช่องว่างระหว่างนักเต้นร่วมสมัยกับฮิปฮอป
นักเต้น มันนำพวกเราทั้งหมดมารวมกันบนเวทีเดียว คนทั่วไปที่ไม่ได้ฝึกเต้นอย่างน้อยสามารถชื่นชมสิ่งนั้นและรับความบันเทิงจากกิจวัตรที่เรากำลังทำอยู่
เธอรู้ว่า: ผู้คนเห็นว่าคุณทำสิ่งนี้ทั้งหมดและการอุทธรณ์นั้นติดต่อกันได้จริงๆ คุณเคยได้ยินเรื่องเล่าจากเด็กๆเป็นการส่วนตัวว่า
พวกเขาเต้นหลังจากดูการแสดงของคุณ?
เคที เชียน: ใช่ฉันมีอย่างแน่นอน นั่นคือส่วนที่ดีที่สุดสำหรับฉันเมื่อพวกเขาฝากข้อความไว้บน Facebook หรือ MySpace ว่าพวกเขากลับมาเต้นได้แล้วหรือ
สามีและพวกเขากำลังลองเต้นกับบทเรียนซัลซ่า — เพราะพวกเขาเห็นกิจวัตรนี้ พวกเขาจึงมีแรงบันดาลใจ สิ่งนั้นน่าตื่นเต้นสำหรับฉันเพราะคุณรู้ว่าคุณได้สัมผัสใครบางคน ถ้า
คุณสัมผัสคน ๆ หนึ่ง มันยอดเยี่ยมมาก แต่ถ้าคุณได้รับผลกระทบจากการเต้นนับล้าน การแสดงจะเคลื่อนไหวจริงๆ
เต้นรำ เป็นการออกกำลังกาย
เธอรู้ว่า: ดีวีดีออกกำลังกายเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?
เคที เชียน: ผู้ผลิตกำลังคิดถึงร้านต่างๆที่ คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้ ใส่ได้ค่ะ. ใครๆ ก็มักจะพูดถึงนักเต้นที่ฟิตหุ่นด้วยการทำ
กิจวัตรของพวกเขา มันคลิกประมาณว่า 'โอ้ เราควรจะทำดีวีดีออกกำลังกาย' ฉันรู้ว่าพวกเขาต้องการใส่สไตล์ที่แตกต่างกัน ดังนั้นพวกเขาจึงเลือกเราเพื่อสร้างสมดุล
ในกิจวัตรต่างๆที่ผู้คนกำลังเรียนรู้ พวกเขาเข้าหาเราเป็นรายบุคคลเพื่อทำโครงการและทุกคนตอบว่าใช่ (หัวเราะ).
เธอรู้ว่า: (หัวเราะ) สำหรับคุณ พวกเขาเลือกคุณจากนักเต้นหลายพันคนที่เข้าร่วมรายการ So You Think You Can Dance เพื่อเป็นหนึ่งในไม่กี่คนสำหรับฟิตเนสนี้
ดีวีดี คุณต้องตื่นเต้นและเป็นเกียรติมากทีเดียว
เคที เชียน: คุณพระช่วย. ฉันตื่นเต้นมาก คุณรู้ไหม เราสร้างครอบครัวด้วย คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้ และกับสมาชิกนักแสดงคนอื่น ๆ ไม่ใช่แค่ในตัวฉันเท่านั้น
ฤดูกาลที่สามารถทำได้ (ดีวีดีออกกำลังกาย) มีการเชื่อมต่อทันทีกับนักเต้นคนอื่นๆ ดีวีดีมีผู้คนจากซีซันสอง ซีซันสาม และซีซันสี่ทำงานร่วมกันทั้งหมด
ในโครงการนี้ ฉันคิดว่ามันดีเช่นกัน
เธอรู้ว่า: คุณคิดว่าคำอุทธรณ์นั้นเข้าถึงได้จริงหรือไม่? ผู้ที่คลั่งไคล้การเต้นส่วนใหญ่มักจะสนุกกับการเต้นด้วยตัวเอง DVD นั้นง่ายและเข้าถึงได้
ใครยังไม่ได้เต้นรำไปรอบ ๆ ห้องนั่งเล่น?
Katee ทำลายมันลง
เคที เชียน: เราใช้เวลา - เราเจ็บ (หัวเราะ) - กล้ามเนื้อของเราเริ่มเป็นรูปเป็นร่างโดยทำกิจวัตรดีวีดีเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก ฉันคิดว่ามันเป็นความสมดุลที่ดี
เพราะเราใช้เวลาในการทำลายมันลงจริงๆ ถ้าแม่จะโผล่มาในดีวีดีนี้ แม่อยากทำอะไร? อีกอย่าง ถ้าเพื่อนซี้เอา DVD มาให้ เธออยากได้อะไร? เรา
เริ่มต้นอย่างช้า ๆ และทำลายมันลงจนกว่าเราจะพยายามทำจังหวะให้เร็วขึ้น มีคุณสมบัติโบนัสที่รวมพวกเราทั้งหกคนพร้อมกัน เป็นดีวีดีขนาดเล็กที่สนุก
เธอรู้ว่า: พวกเขาส่งมาให้ฉันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วและภรรยาของฉันและฉันก็มีความสุขมาก
เคที เชียน: สุดยอด! นั่นน่ารักมาก.
เธอรู้ว่า: คุณมีดีวีดีออกมาแล้ว ชีวิตคุณเปลี่ยนไปอย่างไรตั้งแต่คุณเป็นนักเต้นสองคนสุดท้าย คุณคิดว่าคุณสามารถเต้นได้?
เคที เชียน: มันเปิดประตูมากมายอย่างแน่นอน ฉันออกไปสอนพิเศษในวันหยุดสุดสัปดาห์และเรียนวิชาโท ฉันเพิ่งกลับมาจากนิวยอร์กเพื่อทำงานใน Step Up 3
ฉันต้องอยู่ในโปรเจ็กต์ภาพยนตร์อีกสองสามเรื่องที่หวังว่าจะได้รับเลือก สิ่งที่น่าสนุกสำหรับฉันก็คือฉันถูกขอให้เป็นนางแบบให้กับ Capezio (ชุดเต้น)
เธอรู้ว่า: โอ้ว้าว!
เคที เชียน: แบรนด์ของนักเต้นตัวจริง ฉันโตมากับพวกเขา มันเจ๋งมาก เป็นเรื่องสนุกที่ได้ลองทำโปรเจกต์ต่างๆ สองสามโปรเจ็กต์ เล็ก ๆ น้อย ๆ ของฉัน
ลูกพี่ลูกน้องตื่นเต้นที่ฉันได้ไปโปรโมท Hannah Montana (หัวเราะ)!
เธอรู้ว่า: (หัวเราะ) คุณใหญ่มาก!
เคที เชียน: พวกเขาตื่นเต้นมากที่ได้เห็นลูกพี่ลูกน้องของไมลี่ย์ลงไม้ลงมือกับไมลี่ย์ (หัวเราะ)
เธอรู้ว่า: คุณแค่พูดว่า Hannah Montana และ Katee ในประโยคเดียวกัน คุณทำคะแนนใหญ่กับเด็กๆ
เคที เชียน: (หัวเราะ)
เธอรู้ว่า: ขอบคุณ Katee ที่สละเวลากับ SheKnows
เคที เชียน: โอ้ขอบคุณมาก. คุณและภรรยาของคุณเพลิดเพลินกับ DVD นั้น!
เธอรู้ว่า: เราอยู่แล้ว (หัวเราะ).
เคที เชียน: ติดตาม (หัวเราะ)!
ดีวีดีคลิปพิเศษ!
คอร์ทนีย์พาเราผ่านฮิปฮอป
อ่านข่าววิดีโอฟิตเนสเพิ่มเติม
ลิซ่า รินน่า พิเศษ!
เคล็ดลับเลี่ยงอาการบาดเจ็บ เต้นเป็นฟิตเนส
Zumba จะทำให้คุณฟิตอย่างรวดเร็ว!
