หมดไฟแต่ยืดหยุ่นได้: ตัวเลขบอกอะไรเกี่ยวกับคุณแม่ในปี 2022 – SheKnows

instagram viewer

รูปภาพที่โหลดขี้เกียจ
เธอรู้ว่าเธอรู้ว่า

การเป็นแม่ในยุคนี้หมายความว่าอย่างไร? คำตอบไม่ชัดเจน ในช่วงสองปีที่ผ่านมาเนื่องจากการระบาดใหญ่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราในทุกๆ ด้าน วิธีที่พ่อแม่ของเราได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง ระหว่างการกักกัน การเว้นระยะห่างทางสังคม การทดสอบ การเรียนรู้ทางไกลและการทำงาน การสวมหน้ากาก การฉีดวัคซีน ไม่น่าเชื่อว่าแค่ 24 หลายเดือนก่อน คุณแม่ชาวอเมริกันแทบไม่เคยคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย นับประสาถกเถียงอย่างโกรธจัดในหัวข้อเหล่านี้ในโซเชียลมีเดียและในกระดานของโรงเรียน การประชุม

TanyaAdobeStock
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ฉันเป็นแม่ที่แก่กว่า — ไม่ ฉันไม่มีวิกฤตตัวตน

กับ กว่า 850,000 คนในสหรัฐอเมริกาเสียชีวิตจาก COVID-19 และวิกฤตสุขภาพที่ยังไม่จบสิ้น ประเทศของเราตกอยู่ในสภาวะที่สูญเสีย ความเศร้าโศก ความไม่แน่นอน และความกลัวที่ยาวนานขึ้น ที่ตอกย้ำความท้าทายที่คอยคุกคามแม่ที่ทำงานมานาน เช่น ความหวาดผวา กะที่สอง ของงานบ้านที่ไม่ได้รับค่าจ้างและการดูแล และช่องว่างค่าจ้างทางเพศที่สม่ำเสมอซึ่งเท่ากัน เด่นชัดมากขึ้นสำหรับคุณแม่. ในหลายกรณี ความไม่มั่นคงที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้คุณแม่บางคนเลิกทำงานโดยสิ้นเชิง

“ในตอนแรก อย่างที่คุณแม่มักจะทำในช่วงวิกฤต เราสามารถเสียสละและเสียสละตัวเองได้มากขึ้น” เอลิซาเบธ โคเฮน นักจิตวิทยาคลินิกในนิวยอร์กและผู้อำนวยการศูนย์

ศูนย์ CBT ในนครนิวยอร์ก บอก SheKnows “แต่ตอนนี้คุณแม่กำลังบอกฉันว่า 'ฉันน่าจะชินกับมันแล้ว ฉันควรจะรวมทุกอย่างไว้ด้วยกัน ทำไมฉันถึงหดหู่จัง' แต่เราไม่ชินกับความบอบช้ำทางจิตใจ—นั่นจะไม่ดีต่อสุขภาพทางชีววิทยา คนเรามีหลายส่วน ความเป็นแม่ เป็นเพียงหนึ่ง แต่เนื่องจากโควิด ในส่วนอื่นๆ ของเรา ไม่ว่าจะเป็นส่วนการทำงาน ส่วนที่เป็นราคะ ส่วนมิตรภาพ ก็เล็กลงมาก อย่างน้อยการเลี้ยงลูกก็ทำให้ฉันคุกเข่าลงบ้าง ถังแก๊สของเราว่างเปล่า”

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกอย่างที่มืดมนและหายนะ โคเฮนรู้จักมารดาบางคนที่พบว่ามีข้อดีเหนือกว่ากิจวัตรที่พลิกผัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีสิทธิพิเศษในการสื่อสารทางไกล การเพิ่มเวลาจากการเดินทางที่หายไป ชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่น และความสามารถในการจัดการกับงานบ้านอย่างรวดเร็ว เช่น โยนผ้าใส่เสื้อผ้าระหว่างวัน ช่วยให้หลายคนมีความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตมากขึ้น คนอื่น ๆ ได้ใช้ความปั่นป่วนจากการระบาดใหญ่เพื่อแสวงหาเส้นทางใหม่ทั้งส่วนตัวและในอาชีพ ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น หรือ สร้างความก้าวหน้าในอาชีพการงานที่กล้าหาญ.

"มีความชัดเจนมากขึ้น" โคเฮนกล่าว “ในบางแง่ คุณแม่เริ่มมั่นใจในความต้องการของพวกเขามากขึ้น เพราะมีคนจำนวนมากต้องการสิ่งของจากเรา” เธอกล่าวเสริม “ฉันคิดว่าเรากำลังสร้างความยืดหยุ่นในฐานะแม่เกี่ยวกับสิ่งที่เราควบคุมได้และควบคุมไม่ได้”

อย่างไรก็ตาม คำเตือนของโคเฮน ชนชั้น เชื้อชาติ และอาชีพเป็นปัจจัยสำคัญในการพลิกโฉมความเป็นแม่ในปัจจุบัน สำหรับคุณแม่ที่เป็นคนทำงานที่จำเป็น หรือไม่มีการดูแลเด็กที่เพียงพอ หรืออาหารหรือที่อยู่อาศัยไม่ปลอดภัย หรือสูญเสียคนที่รัก การระบาดใหญ่ได้รุนแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โคเฮนกล่าวว่า “เมื่อเราไม่ได้ใช้เวลาพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกาย เราไม่สามารถฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บได้” โคเฮนกล่าว “ในสังคม เราสร้างความเสียหายอย่างเลวร้ายกับคุณแม่โดยพูดว่า 'แค่ดูดๆ' เราไม่ได้หยุดพักเลย”

นี่คือภาพรวมอย่างรวดเร็วของความเป็นแม่ด้วยตัวเลข

คุณแม่จำนวนน้อยลงต้องการงานเต็มเวลาหรืองานพาร์ทไทม์

ตาม an แบบสำรวจศูนย์วิจัยพิว เดือนตุลาคม 2563ร้อยละ 27 ของมารดาที่มีบุตรอายุต่ำกว่า 18 ปีไม่ต้องการทำงานรับค่าจ้าง เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 19 ในปี 2019 โดดเด่นยิ่งขึ้นไปอีก: ส่วนแบ่งของมารดาที่กล่าวว่าพวกเขาต้องการได้รับการจ้างงานเต็มเวลาลดลงจาก 51 เปอร์เซ็นต์เป็น 44 เปอร์เซ็นต์ หน้าที่ดูแลเด็กเพิ่มเติมสำหรับมารดาดูเหมือนจะมีบทบาทในแนวโน้มนี้ เมื่อพิจารณาจากจำนวนพ่อที่ยังคงค่อนข้างเท่าเดิม

คุณแม่วัยทำงานกำลังดิ้นรนกับการดูแลเด็ก

ในขณะที่พ่อแม่ที่ทำงานเห็นพ้องกันว่าในขณะที่การระบาดใหญ่ยังดำเนินต่อไป การปฏิบัติตามหน้าที่ดูแลเด็กก็ยากขึ้น (52 เปอร์เซ็นต์เพิ่มขึ้นจาก 38 เปอร์เซ็นต์ในปี 2020) ส่วนแบ่งของแม่ (57 เปอร์เซ็นต์) มากกว่าพ่อ (47 เปอร์เซ็นต์) ที่รู้สึกอย่างนั้น การสำรวจศูนย์วิจัย Pew ม.ค. 2564.

คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวหยุดทำงานมากกว่าคู่แม่

ในขณะที่ an แบบสำรวจศูนย์วิจัยพิว เดือนตุลาคม 2563 พบว่าร้อยละของแม่และพ่อที่หยุดทำงานในช่วงการระบาดใหญ่นั้นใกล้เคียงกัน (สำหรับแม่คือร้อยละ 63.4 ลดลงจากร้อยละ 69 และสำหรับพ่อ ลดลงร้อยละ 85.6 จากร้อยละ 90.5) ส่วนแบ่งการทำงานเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ดังสะท้อนใน เอ แบบสำรวจของ Pew Research Center ประจำเดือนพฤศจิกายน 2020: 67.4 เปอร์เซ็นต์ของแม่เลี้ยงเดี่ยวของเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีทำงาน เทียบกับ 76.1 เปอร์เซ็นต์ในเดือนกันยายน 2019

คุณแม่ที่ทำงานหลายคนกำลังประสบกับความเหนื่อยหน่าย

ตาม การวิจัยเดือนธันวาคม 2020 โดย Great Place to Work และ บริษัท ด้านการดูแลสุขภาพ Maven, คุณแม่ที่ทำงานอยู่ 28 เปอร์เซ็นต์ มีแนวโน้มที่จะรู้สึกอ่อนล้ามากกว่าพ่อ โดยที่มารดาผิวดำ เอเชีย และลาตินซ์ได้รับผลกระทบมากที่สุด

สุขภาพจิตของแม่แย่ลง

พูดตามตรง สุขภาพจิตของทุกคนแทบทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานระหว่างการระบาดใหญ่ อย่างไรก็ตาม ตามที่ ความเครียดของสมาคมจิตวิทยาอเมริกันในเดือนมีนาคม 2564 ในอเมริกาส่วนแบ่งของมารดา (39 เปอร์เซ็นต์) มากกว่าพ่อ (25 เปอร์เซ็นต์) กล่าวว่าสุขภาพจิตของพวกเขาแย่ลง แต่คุณแม่อาจแค่ขอความช่วยเหลือ: รายงานเดียวกันนี้พบว่ามีพ่อมากขึ้น (82 เปอร์เซ็นต์) กล่าวว่าพวกเขาต้องการได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์มากกว่ามารดา (68 เปอร์เซ็นต์)

Juliana Menasce Horowitz, the รองผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยด้านประชากรศาสตร์และแนวโน้มสังคมที่ Pew Research Center บอกว่าไม่มีปัญหาเหล่านี้เป็นเรื่องใหม่ แต่เพิ่งจะทวีความรุนแรงขึ้นในช่วงการระบาดใหญ่ "เราได้ดูความท้าทายของแม่ที่ทำงานมาเป็นเวลานานแล้ว" Horowitz บอก SheKnows โดยสังเกตว่า การศึกษาเหล่านี้ส่วนใหญ่ดำเนินการในปี 2563 และต้นปี 2564 ซึ่งหมายความว่าอาจไม่ได้สะท้อนว่ามารดาอยู่ที่ไหน วันนี้. “ในฐานะนักวิจัย มันท้าทาย” เธอกล่าว “เรากำลังจะอัปเดตงานบางส่วนที่เราทำเกี่ยวกับผู้ที่ทำงานจากที่บ้าน และคิดว่ามกราคม 2022 จะเป็นช่วงเวลาที่ผู้คนต้องกลับไปทำงาน เมื่อคุณคิดว่ามันเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะถามอะไรบางอย่าง โลกรอบตัวคุณก็เปลี่ยนไป!”

แม้ว่าคลื่นแสงโอไมครอนจะชะลอการกลับสู่ภาวะปกติ (หรือแม้แต่ภาวะปกติใหม่!) ก็ยังมีความหวังสำหรับคุณแม่ในปี 2022 โดยส่วนใหญ่ เด็กๆ กลับมาเรียนเต็มเวลาแล้ว และนายจ้างบางรายอนุญาตให้ผู้ปกครองทำงานจากที่บ้านต่อไปได้ ซึ่งมีประโยชน์ แบบสำรวจเหล่านี้ในปัจจุบันมีแนวโน้มว่าจะให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน และความหายนะของโรคระบาดใหญ่ได้เป็นแรงบันดาลใจให้คุณแม่หลายคนประเมินลำดับความสำคัญของพวกเขาใหม่

“มารดามีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการมองเห็น ได้ยิน และตรวจสอบความถูกต้อง” โคเฮนกล่าว “เรากำลังเห็นและเรียนรู้เกี่ยวกับส่วนต่างๆ ของตัวเราเองที่เราไม่เคยต้องทำมาก่อน”

ตรวจสอบเหล่าคุณแม่คนดังที่ต่อสู้ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด.

คุณแม่คนดังที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด