Phyllo เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่น่ากลัวซึ่งใช้งานง่ายมาก ซื้อกล่อง Phyllo และลองสูตรอาหารค่ำมังสวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกรีก เมื่อคุณเชี่ยวชาญการใช้ phyllo มันจะกลายเป็นส่วนผสมที่ลงตัวในครัวของคุณ
Phyllo เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่น่ากลัวซึ่งใช้งานง่ายมาก ซื้อกล่อง Phyllo และลองสูตรอาหารค่ำมังสวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกรีก เมื่อคุณเชี่ยวชาญการใช้ phyllo มันจะกลายเป็นส่วนผสมที่ลงตัวในครัวของคุณ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 45 สูตรคริสต์มาสมังสวิรัติที่จะทำให้วันหยุดของคุณอร่อย
มังสวิรัติกรีก Phyllo Calzone
เสิร์ฟ2
วัตถุดิบ:
-
NS
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะและอีกมากสำหรับการแปรงฟัน
- หอมใหญ่หั่น 1/2 ถ้วย
- พริกหยวกแดงหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
- เห็ดแชมปิญองหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย
- มะเขือเทศตากแห้งสับ 1/2 ถ้วยตวง บรรจุในน้ำมันมะกอก ระบายออก
- เกลือและพริกไทยดำป่นสดเพื่อลิ้มรส
- ถั่วไพน์นัท 1/2 ถ้วยตวง
- ซอสมารินาร่า 1/2 ถ้วย
- ผักชีฝรั่งสดสับละเอียด 1/4 ถ้วย
- 6 แผ่น Phyllo ละลาย เก็บไว้ใต้ผ้าขนหนูชื้นจนจำเป็น
- 1/2 ถ้วย เฟต้าชีสมังสวิรัติ
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. และพ่นแผ่นอบด้วยสเปรย์ทำอาหาร
- อุ่นน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลาง
- ใส่หอมหัวใหญ่ พริกไทย เห็ด และมะเขือเทศ แล้วปรุง กวนจนนิ่มและมีสีน้ำตาลอ่อน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
- ผัดในถั่วไพน์นัท มารินาร่า และผักชีฝรั่ง ตั้งไฟให้เดือด คนให้เข้ากัน แล้วปิดไฟ
- กระจาย phyllo ในกองแล้วผ่าครึ่ง
- ใช้แปรงทาแป้งทาน้ำมันมะกอกระหว่างไฟโลแต่ละชั้น
- กระจาย marinara เติมครึ่งหนึ่งของ phyllo แต่ละกองแล้วโรยด้วย feta
- พับ phyllo เหนือไส้และกดขอบเข้าด้วยกันอย่างแน่นหนาเพื่อสร้างแพ็คเก็ต
- โอนไปยังแผ่นอบและทาด้านบนด้วยน้ำมันมะกอก
- นำเข้าอบ 20 นาทีหรือจน phyllo เป็นสีน้ำตาลอ่อน
- เสิร์ฟร้อน
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
หมายเหตุของ Cook: คุณสามารถสร้างแพ็คเก็ต Phyllo ให้เป็นสี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม หรือสี่เหลี่ยมเพื่อเปลี่ยนการนำเสนอได้
อร่อยยิ่งขึ้น สูตรอาหารเย็นมังสวิรัติ!
