หากการปิกนิกกับเด็กๆ เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมประจำสัปดาห์ช่วงฤดูร้อนของคุณ ให้ลองใช้วิธีง่ายๆ เหล่านี้ที่เหมาะกับเด็กๆ มังสวิรัติ แซนวิช สูตรอาหาร คุณจึงใช้เวลาปิกนิกและจัดตะกร้าน้อยลง
หากการปิกนิกกับเด็กๆ เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมประจำสัปดาห์ช่วงฤดูร้อนของคุณ ให้ลองใช้วิธีง่ายๆ เหล่านี้ที่เหมาะกับเด็กๆ สูตรแซนวิชมังสวิรัติ คุณจึงใช้เวลาปิกนิกและจัดตะกร้าน้อยลง
แซนวิชปิกนิกสำหรับเด็กอย่างรวดเร็ว
แซนวิชเมล็ดทานตะวันสตรอเบอร์รี่
ลูกชายวัย 4 ขวบของฉันประกาศกับฉันในสัปดาห์นี้ว่าเขาเป็น “พ่อครัวที่เก่งกาจ” และต้องการทำแซนด์วิชให้ฉัน นี่คือสูตรของเขา
สูตรแซนวิชปิกนิกมังสวิรัติ: ทาแยมสตรอว์เบอร์รี่บนขนมปังโฮลเกรนที่ปิ้งแล้วโรยด้วยเมล็ดทานตะวันดิบ
แซนวิชเม็ดมะม่วงหิมพานต์แคนตาลูป
ผลไม้และชีสในแซนวิชเป็นส่วนผสมที่เด็ก ๆ ชื่นชอบ
สูตรแซนวิชปิกนิกมังสวิรัติ: โรยขนมปังโฮลเกรนด้วย ชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ หรือชีสและชั้นอื่น ๆ ที่ราดด้วยแคนตาลูปและถั่วงอกหั่นบาง ๆ
กระเป๋าเนยอัลมอนด์ Veggie
ลองใช้ส่วนผสมนี้หรือใช้ผักอะไรก็ได้ที่คุณมีในตู้เย็น
สูตรแซนวิชปิกนิกมังสวิรัติ: ทาแป้งพิต้าโฮลเกรนด้านในด้วยเนยอัลมอนด์ เติมแตงกวาหั่นบาง ๆ มะเขือเทศพริกแดงแครอทและหัวหอมสีเขียว
อะโวคาโด ฮัมมุส แรป
การห่อด้วยครีมฮัมมัสเป็นหนึ่งใน "แซนวิช" ที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ตัดเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยเพื่อให้เป็นเกลียวที่เหมาะสำหรับเด็ก
สูตรแซนวิชปิกนิกมังสวิรัติ: ทาแป้งตอร์ติญ่าขนาดมาตรฐานทั้งเมล็ดด้วยครีมและชั้นด้วยอะโวคาโดหั่นบาง ๆ มะเขือเทศฝานและใบผักโขม
สูตรแซนวิชมังสวิรัติอร่อยกว่านี้!
