ถ้าคุณคิดว่าข้อดีเพียงอย่างเดียวของการรับ การคุมกำเนิด ยาเม็ดป้องกันการตั้งครรภ์และช่วยเรื่องสิว คิดดูอีกที แน่นอนว่านั่นอาจเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนเลือกใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด แต่ในความเป็นจริง มี ประโยชน์ด้านสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก.
แต่ก่อนที่เราจะพูดถึงเรื่องเหล่านี้ เรามาพูดถึงวิธีการคุมกำเนิดกันก่อนดีกว่า ดร. อนา เซปินสูติแพทย์-นรีแพทย์ที่ New York-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center ได้อธิบายให้เราฟัง
ก่อนการตกไข่ ร่างกายของคุณจะเตรียมการตั้งครรภ์ด้วยเอสโตรเจนในระดับที่สูงขึ้น เธอบอก SheKnows เอสโตรเจนสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกของคุณ จากนั้นในช่วงตกไข่ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะทำให้เยื่อบุมีความเสถียรเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ เมื่อร่างกายของคุณตระหนักว่าไม่มีการตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนของคุณจะลดลง ส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณหลั่งเยื่อบุโพรงมดลูกของคุณ Cepin อธิบาย
“แต่เมื่อคุณกินยา ฮอร์โมนของคุณจะถูกควบคุม (และให้) โดยยาที่คุณเลือก ซึ่งปกติแล้ว มีทั้งเอสโตรเจนและโปรเจสติน ซึ่งมีฤทธิ์คล้ายกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนแต่ไม่ใช่สารเคมีชนิดเดียวกัน” เธอตั้งข้อสังเกต
แล้วเม็ดเล็ก ๆ นั้นสามารถทำอะไรได้อีก? นี่คือประโยชน์ที่ดีที่สุดเก้าประการที่มีให้
มันทำให้ประจำเดือนของคุณเบาลงและเจ็บปวดน้อยลง
ถ้าหนักหนาสาหัสมาโดยตลอด ช่วงเวลาประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของการทานยาคือทำให้ประจำเดือนของคุณจางลงและลดอาการตะคริว “เนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกไม่ได้สร้างขึ้นมากนัก จึงมีการหลั่งน้อยลง และการหลั่งน้อยลงทำให้เกิดตะคริวน้อยลง” Cepin อธิบาย
อาจลดความเสี่ยงของมะเร็งมดลูกได้
เนื่องจากยาเม็ดช่วยควบคุมการเจริญเติบโตและการหลั่งของเยื่อบุมดลูกของคุณ สามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งมดลูก ตามที่วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน
“มะเร็งมดลูก มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกที่พบบ่อยที่สุด เกิดจากการตกไข่แบบเรื้อรัง ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้ตกไข่เป็นประจำและทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหลุดออก และถ้าคุณไม่หลั่งเยื่อบุ [ของมดลูกของคุณ] เป็นประจำ มันก็ยังคงเติบโตอย่างต่อเนื่องซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติและมะเร็ง” Cepin กล่าว
อาจลดความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่ได้
"การใช้ยาคุมกำเนิดช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่ได้ถึง 30 เปอร์เซ็นต์" ดร. Eleonora Cekova สูติแพทย์นรีแพทย์ที่โรงพยาบาล Northwestern Medicine McHenry กล่าวกับ SheKnows “ยิ่งใช้ระยะเวลานานเท่าใด ความเสี่ยงก็จะยิ่งลดลงเท่านั้น ซึ่งลดลงประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ต่อการใช้งานทุก ๆ ห้าปี”
และผลการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน British Medical Journal ในปี 2018 ได้สังเกตกลุ่มผู้หญิงในเดนมาร์กที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 49 ปีระหว่างปี 1995 ถึง 2014 และพบว่า ฮอร์โมนคุมกำเนิดป้องกันมะเร็งรังไข่ได้ 21 เปอร์เซ็นต์ ในผู้เข้าร่วม
แม้ว่าสาเหตุที่แน่ชัดเบื้องหลังสิ่งนี้จะยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่อาจเป็นเพราะยาเม็ดทำให้รังไข่ของคุณเคลื่อนไหวน้อยลง
“หากคุณกำลังตกไข่ รังไข่ของคุณจะทำงาน หากคุณกินยา แสดงว่าคุณไม่ได้กำลังตกไข่ และรังไข่ของคุณก็ทำงานน้อยลง มะเร็งรังไข่ [ความเสี่ยง] เพิ่มขึ้นในสตรีที่ไม่เคยตั้งครรภ์ มีช่วงต้น/มีประสบการณ์ช่วงหมดประจำเดือนปลาย - รอบการตกไข่มากขึ้น ความเสี่ยงมะเร็งมากขึ้น” Cepin กล่าว “ยาเม็ดทำให้รังไข่สงบลง”
ลดความเสี่ยงของซีสต์รังไข่
“ฮอร์โมน การคุมกำเนิด ป้องกันการตกไข่และ ลดการเกิดซีสต์ฟอลลิคูลาร์” เซโคว่า "สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ายาคุมกำเนิดไม่ส่งผลต่อซีสต์ที่มีอยู่ แต่จะป้องกันไม่ให้ยาใหม่ปรากฏขึ้น"
พบว่าช่วยผู้หญิงที่เป็นไมเกรนประจำเดือน
“ไมเกรนประจำเดือน คืออาการปวดหัวที่เกิดขึ้นเฉพาะในช่วง รอบประจำเดือนและผู้หญิงเหล่านั้นไม่มีอาการไมเกรนในช่วงที่เหลือของวัฏจักร” Cekova กล่าว
กลไกที่ทำให้เกิดไมเกรนประจำเดือนคือฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงในช่วงเวลาของคุณ "ถ้าอาการลดลงเพียงเล็กน้อยก็สามารถป้องกันไมเกรนได้" Cepin กล่าว
ดังนั้นการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่องจะช่วยลดหรือขจัดความผันผวนของฮอร์โมนที่ทำให้เกิดอาการไมเกรนได้ Cekova กล่าวเสริม
ป้องกันการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ผิดปกติ
หากคุณมีปัญหาขนบนใบหน้าหรือตามร่างกายมากเกินไป เรียกว่า ขนดก, การคุมกำเนิดสามารถช่วยลดสิ่งนี้ได้
“ยาลดการไหลเวียนของแอนโดรเจน — เทสโทสเตอโรน — ที่อาจนำไปสู่สิวและการเจริญเติบโตของเส้นผมเพิ่มขึ้น” Cepin อธิบาย
มันควบคุมวงจรของคุณ
การมีรอบเดือนเป็นประจำนั้นสำคัญมาก และถ้าเราพูดตามตรงจะสะดวกกว่า
“ประจำเดือนมาไม่ปกติอาจเป็นอันตรายได้ เพราะเอสโตรเจนจะสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกขึ้นเอง ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งได้ ช่วงเวลาปกติยังดีกว่าสำหรับการคาดการณ์และการใช้ชีวิต” Cepin กล่าว
ช่วยลด PMS & PMDD
การศึกษาในปี 2016 ที่ตีพิมพ์ใน Open Access Journal of Contraception พบว่า ยาคุมกำเนิดช่วยลดอาการของโรคก่อนมีประจำเดือนและโรค dysphoric ก่อนมีประจำเดือนซึ่งอาจรวมถึงความหงุดหงิด ท้องอืด และการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างรุนแรง
“PMS เชื่อมโยงกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน การคุมกำเนิดทำงานโดยป้องกันการตกไข่และยับยั้งวงจรธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือน ในระหว่างการตกไข่ ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงและอาจทำให้เกิดอาการ PMS ได้ ดังนั้นการป้องกันการตกไข่จึงช่วยลดผลกระทบของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายและ PMS ของคุณ” ดร.อดัม อาร์. จาคอบส์สูติแพทย์-นรีแพทย์ที่โรงพยาบาล Mount Sinai บอกกับ SheKnows
ช่วยบำรุงกระดูก
"ฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำทำให้ความหนาแน่นของกระดูกลดลง ยานี้อาจช่วยได้เพราะมีเอสโตรเจน" Cepin กล่าว
ผู้หญิงที่มีน้ำหนักน้อย (หรือมีความผิดปกติในการกิน) ผู้หญิงที่ออกกำลังกายในระดับสูงและไม่สามารถตกไข่หรือผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำตามธรรมชาติสามารถได้รับประโยชน์จากการรับประทานยา
เช่นเคย ยาคุมกำเนิดไม่ได้ดีที่สุด ตัวเลือกการคุมกำเนิดสำหรับทุกคนดังนั้นอย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณต้องการเริ่มหรือเปลี่ยน
