ในช่วงเวลาของความเครียดและความไม่แน่นอน — เช่นปัจจุบัน การระบาดของไวรัสโคโรน่า — โดยธรรมชาติแล้วเราจะมุ่งไปที่ข้อมูลใด ๆ ที่มีศักยภาพในการทำให้เรา รู้สึกควบคุมได้มากขึ้น. ผลข้างเคียงที่โชคร้ายของสิ่งนี้คือการที่ข้อมูลที่ผิดแพร่กระจายได้ง่ายเพียงใด เนื่องจากเรากระหายหาข้อมูลใดๆ ที่อาจทำให้เราได้เปรียบ ในสถานการณ์การแพร่ระบาดในปัจจุบันของเรา สิ่งนี้ได้อยู่ในรูปแบบของ "การรักษา" หรือ "การรักษา" ที่ถูกกล่าวหาสำหรับ coronavirus นวนิยาย
เราเข้าใจแล้ว คุณกลัว เราเองก็เช่นกัน ดังนั้นเมื่อหลานของเพื่อนป้าของคุณที่อ้างว่าเป็นหมอ ก็ส่งอีเมล์มาทำหน้าตาเหมือนว่า เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยจอห์น ฮอปกินส์ ด้วยข้อมูลวงในเกี่ยวกับวิธีการหยุดหรือเอาชนะไวรัส เป็นที่เข้าใจได้ว่าคุณคลิก โพสต์ใหม่ หรือส่งต่อไวรัส เครดิต Facebook — โดยทั่วไปแล้วเป็นที่หลบภัยสำหรับทฤษฎีสมคบคิดและข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง — ได้เริ่มปราบปราม บนโพสต์ที่เผยแพร่การกล่าวอ้างเท็จเกี่ยวกับไวรัส โดยเปลี่ยนเส้นทางผู้ใช้ที่คลิกโพสต์เหล่านี้ไปยัง หน้า "ตำนานบัสเตอร์" ขององค์การอนามัยโลก (WHO).
แต่มีข้อเท็จจริงปลอมที่เป็นอันตรายมากมายที่ลอยอยู่ในที่อื่น ถึงเวลาแล้วที่จะปรับปรุงการรู้เท่าทันข้อมูลของคุณ ตรวจสอบว่าการอ้างสิทธิ์ที่คุณดำเนินการอย่างจริงจังนั้นมาจากแหล่งที่เชื่อถือได้ แต่เพื่อให้ง่ายขึ้น เราได้รวบรวมรายการที่พบบ่อยที่สุดไว้ด้วยกัน ตำนานไวรัสโคโรน่าที่อาจทำร้ายคุณหรือครอบครัว. มีอะไรมากกว่านี้อีกมาก แต่มันเป็นการเริ่มต้น
ตำนาน: การใช้น้ำเกลือสามารถป้องกันการติดเชื้อ coronavirus ได้
ไม่ นี่ไม่ใช่สิ่งตามที่ ใคร ที่บอกว่าไม่มีหลักฐานว่าการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือสามารถป้องกันคุณจากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ได้ ตำนานนี้มีมาระยะหนึ่งแล้ว แต่มักจะอยู่ในบริบทของการรักษาอาการไข้หวัด มี การวิจัยอย่างจำกัด บ่งชี้ว่าการใช้สเปรย์น้ำเกลืออาจทำให้ระยะเวลาการเป็นหวัดสั้นลง แต่ไม่มีหลักฐานว่าสามารถป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจได้
ตำนาน: ลิสเตอรีนฆ่าเชื้อไวรัส
มีโอกาสดีที่จะมีใครบางคนในชีวิตของคุณโพสต์ใหม่หรือส่งต่ออีเมลโดยให้ “สรุปยอดเยี่ยม” ของคำแนะนำ COVID-19ถูกกล่าวหาว่านำออกโดยมหาวิทยาลัยจอห์นฮอปกิ้นส์ ประการแรกสิ่งนี้ไม่ได้มาจากใครในมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงและโรงพยาบาลวิจัยอย่างแน่นอน (ในขณะเดียวกัน, Johns Hopkins มีหน้าแหล่งข้อมูล coronavirus ที่ยอดเยี่ยม ด้วยข้อมูลที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์) หนึ่งในคำกล่าวอ้างที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโพสต์ “สรุปผลที่ยอดเยี่ยม” นี้คือ Listerine — ใช่ น้ำยาบ้วนปาก — สามารถช่วยคุณต่อสู้กับไวรัสได้ เนื่องจาก สโนปส์ชี้ว่า นี่เป็นเท็จอย่างเป็นหมวดหมู่ เช่นเดียวกับข้อมูลที่โพสต์นี้ระบุ: ลิสเตอรีนมีแอลกอฮอล์ 69 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นยาฆ่าเชื้อได้ Listerine ส่วนใหญ่มี ปริมาณแอลกอฮอล์ประมาณ 27 เปอร์เซ็นต์ซึ่งไม่ใกล้จะสูงพอที่จะทำอะไรกับไวรัสได้
ตำนาน: สภาพแวดล้อมที่แห้ง อบอุ่น และลดความชื้นทำให้ไวรัสแพร่กระจายได้ยากขึ้น
นี่เป็นอีกหนึ่งอัญมณีจากอีเมลปลอมของ Johns Hopkins ซึ่งบอกว่า โควิด-19 ต้องการ "ความชื้นเพื่อคงตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งความมืด ดังนั้นสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความชื้น แห้ง อบอุ่นและสว่างจะทำให้เสื่อมเร็วขึ้น” ประธานาธิบดียังได้ช่วยยืดอายุข้อเรียกร้องนี้ ก่อนหน้านี้ระบุว่า“เมื่อมันอุ่นขึ้นเล็กน้อย [ไวรัส] จะหายไปอย่างอัศจรรย์” ดูเหมือนว่าจะไม่เป็นเช่นนั้น เนื่องจากเรายังคงเรียนรู้เกี่ยวกับไวรัสทุกวัน นักวิทยาศาสตร์จึงไม่แน่ใจ 100 เปอร์เซ็นต์ว่าไวรัสจะก้าวหน้าอย่างไร แต่ใน จดหมายถึงประธานาธิบดี เมื่อต้นเดือนเมษายน สมาชิกของคณะกรรมการ National Academy of Sciences ชี้แจงว่าสภาพอากาศไม่น่าจะส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวง เนื่องจากมีผู้ป่วยเพียงไม่กี่รายที่มีภูมิคุ้มกันต่อไวรัสในขณะนี้
ตำนาน: การกินกระเทียมสามารถป้องกันการติดเชื้อ coronavirus ได้
ในฐานะคนที่รักกระเทียมจริงๆ ฉันหวังว่าอันนี้จะเป็นจริง แต่น่าเศร้าที่มันไม่ใช่ ตาม WHO. “กระเทียมเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่อาจมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ” องค์กรชี้ให้เห็น “อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานจากการระบาดในปัจจุบันว่าการกินกระเทียมสามารถปกป้องผู้คนจากไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ได้”
ตำนาน: เครื่องเป่ามือสามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้
คงไม่น่าพิศวงหรอกหรือหากสิ่งที่พบในห้องน้ำสาธารณะแทบทุกแห่งสามารถหยุด coronavirus ได้? แน่นอนมันทำได้ แต่เครื่องเป่ามือไม่สามารถฆ่า coronavirus ได้ WHO กล่าวว่า. องค์กรแนะนำให้ล้างมือหรือล้างมือตามปกติ
ตำนาน: การอาบน้ำร้อนสามารถป้องกัน coronavirus ได้
นอกจากนี้ยังมีข่าวลือว่าการอาบน้ำร้อนสามารถป้องกันคุณจากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าได้ แต่อีกครั้งที่ ใครพูด สิ่งนี้ไม่ถูกต้อง อุณหภูมิร่างกายปกติของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงตามการอาบน้ำอุ่นหรืออ่างอาบน้ำ แต่สิ่งที่น้ำร้อนมากสามารถทำให้คุณไหม้ได้ ดังนั้นให้ข้ามขั้นตอนนี้ไปด้วย
ตำนาน: เครือข่าย 5G แพร่กระจาย coronavirus
นี่เป็นหนึ่งในตำนานใหม่ที่มีการหมุนเวียน โดยพื้นฐานแล้ว ผู้คนคิดว่า coronavirus สามารถเดินทางผ่านเครือข่ายมือถือ 5G ได้ แต่อีกครั้ง WHO กล่าวว่า ซึ่งไม่เป็นความจริง โดยชี้ให้เห็นว่า COVID-19 ได้แพร่กระจายไปในประเทศที่ไม่มีเครือข่ายมือถือ 5G
ทำอย่างไรถึงจะฉลาดขึ้น สื่อ ผู้บริโภค
ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ตอนนี้การรู้เท่าทันสื่อมีความสำคัญมากกว่าที่เคย เนื่องจากข้อมูลที่ไม่ถูกต้องที่เป็นเท็จสามารถทำร้ายคุณหรือครอบครัวของคุณได้อย่างแท้จริง แต่ด้วยข้อมูลและการรายงานข่าวจากสื่อทั้งหมด คุณจะสังเกตเห็นข่าวปลอมได้อย่างไร เคล็ดลับบางประการในการเป็นผู้บริโภคสื่อและข้อมูลอย่างชาญฉลาดมีดังนี้
- ตรวจสอบลิงค์เสมอ: นี่ควรเป็นก้าวแรกของคุณ หากคุณเห็นทวีต โพสต์ Facebook หรืออีเมลที่ส่งต่อ นั่นเป็นเพียงข้อความ โดยไม่มีลิงก์ใด ๆ ไปยังแหล่งที่มาคุณควรข้ามมันไปดีกว่า
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแหล่งข้อมูลมีความน่าเชื่อถือ: ดังนั้น คุณพบลิงก์ไปยังแหล่งที่มา — นั่นเป็นก้าวแรกที่ยอดเยี่ยม! งั้นไปดูกันเลย หากเว็บไซต์ที่โฮสต์ข้อมูลนั้นน่าเชื่อถือ. หากเป็นองค์กรข่าวที่สำคัญและน่าเคารพ เช่น นิวยอร์กไทม์ส, วอชิงตันโพสต์, CNNโรลลิ่งสโตน หรือ Lifehacker — คุณค่อนข้างมั่นใจว่าบทความนั้นเป็นเรื่องจริง ไซต์ข่าวที่มีอคติทางการเมืองที่ชัดเจน เช่น Fox News อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก ตามหลักการแล้วพวกเขาจะให้ข้อมูลตามข้อเท็จจริงเท่านั้น แต่สิ่งต่าง ๆ อาจคลุมเครือเพราะการระบาดใหญ่กลายเป็นเรื่องการเมือง นอกจากนี้ พึงระวังว่าไซต์เสียดสี เช่น The Onion เผยแพร่บทความตลก และอาจทำให้ผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับไซต์เหล่านี้สับสน
- ใช้วิธีการ SIFT: หากคุณกำลังมองหากระบวนการทีละขั้นตอนเพื่อตรวจสอบความน่าเชื่อถือของบทความข่าว คุณอาจต้องการลองใช้ วิธี SIFT. สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการหยุด ตรวจสอบแหล่งที่มา ค้นหาความครอบคลุมที่ดีขึ้น และติดตามการอ้างสิทธิ์ในบทความ นี่ไง ข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติม เกี่ยวกับกลยุทธ์นี้
- รับข้อมูลของคุณโดยตรงจากเว็บไซต์ที่เชื่อถือได้: แทนที่จะพึ่งพาโซเชียลมีเดียหรืออีเมลที่ส่งต่อเพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับวิกฤตการณ์ด้านสาธารณสุขทั่วโลก ทำไมไม่ไปที่แหล่งข้อมูลโดยตรง ไซต์เหล่านี้ได้รับการอัปเดตเป็นประจำทันทีที่เราได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับไวรัส และเป็นที่ที่ดีในการหาข้อมูลที่รวดเร็วและแม่นยำ ตัวอย่าง ได้แก่ ใคร, NS ศูนย์ควบคุมโรค, มหาวิทยาลัยจอห์น ฮอปกินส์ และ มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด T.H. โรงเรียนสาธารณสุขจันทน์.
การแพร่ระบาดทั่วโลกหรือไม่ เป็นความคิดที่ดีที่จะสร้างนิสัยในการตรวจสอบแหล่งข่าวและพัฒนา ข้อมูลสุขภาพอาหารเต็มไปด้วยแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือและอิงตามข้อเท็จจริง
ต้องการตุน (ในปริมาณที่รับผิดชอบ) สิ่งจำเป็นสำหรับการกักกันหรือไม่? นี่คือสิ่งที่ต้องมีในกรณีที่คุณหรือคนที่คุณรักป่วยและไม่สามารถดำเนินการจัดหาได้:
