ถึงเวลานั้นของสัปดาห์อีกครั้ง ต้องการออกไปช็อปปิ้งให้พ้นทางเพื่อให้คุณมีเวลามากมายในการเพลิดเพลินกับอาหารค่ำกับครอบครัวหรือไม่? ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารอีกห้าสูตรที่จะช่วยคุณวางแผนในสัปดาห์หน้า
ฉันชอบวางแผนล่วงหน้า ไม่สำคัญหรอกว่าฉันจะมีคนไปทำธุระหรือไปทำธุระ ถ้าฉันไม่วางแผน ฉันจะลืมอะไรบางอย่างหรือต้องกลับไปที่ร้านขายของชำ 10 ครั้งสำหรับสูตรอาหารเย็นหนึ่งมื้อ และเนื่องจากฉันไม่มีเวลาไปตลาดมา ฉันจึงพยายามวางแผนก่อนออกจากบ้าน
ทุกวันจันทร์ฉันกับลูกชายไปตลาดเพื่อซื้อของชำตลอดทั้งสัปดาห์ ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง แต่ฉันมีทุกอย่างที่ต้องการ เพื่อเมื่อคืนวันศุกร์มาถึง สิ่งที่ฉันต้องทำคือดึง เอาส่วนผสมที่ซื้อมาก่อนหน้านี้ไปทำอาหารเย็นอร่อยๆ โดยไม่ต้องวิ่งไปมาเหมือนไก่ที่หั่นหัว ปิด.
ฉันไม่เคยวางแผนเรื่องอาหารมาก่อนเพราะว่าฉันไม่ค่อยอยู่บ้านเพื่อทานอาหารค่ำ แต่ตอนนี้ฉันกลับบ้านไปทานอาหารเย็นกับครอบครัวเกือบทุกคืน การวางแผนช่วยให้มีสติสัมปชัญญะของฉัน ให้มันลองสัปดาห์หน้า ใครจะไปรู้ บางทีคุณอาจจะชอบทำอาหารเย็นแทนที่จะเกลียดมัน
อาหารค่ำสัปดาห์นี้
วันจันทร์:ไส้กรอก & คะน้า tortellini
วันอังคาร:หม้อตุ๋นไก่บาร์บีคิว
วันพุธ:ถ้วยผักกาดแก้วเนื้อและน้ำ
วันพฤหัสบดี:เคบับกุ้งฮอยซินย่าง
วันศุกร์:หมูสับเคลือบแอปริคอท
