เมื่อพูดถึงอาการปวดหัว มีหลายประเภทและหลายสาเหตุ มีอาการปวดหัวตึงเครียด ปวดหัวคลัสเตอร์ ไมเกรน และอื่นๆ (ความจริงที่ไม่ค่อยน่าสนุก: อาการปวดหัวมีอยู่ 150 แบบด้วยกัน) อาการปวดหัวสามารถเกิดขึ้นได้จาก ทริกเกอร์ต่างๆรวมทั้งความเครียด ภาวะขาดน้ำ และการอดนอน พวกเขาอาจรู้สึกไม่สบายใจหรืออาจทำให้ร่างกายทรุดโทรมได้
แต่สำหรับความแตกต่างทั้งหมด มีสิ่งหนึ่งที่ทุกคนค่อนข้างเห็นด้วย นั่นคือความจริงที่ว่าเมื่อคุณกำลังทุกข์ทรมานจาก ปวดหัว — ไม่ว่าประเภทไหน เจ็บแค่ไหนหรือเจ็บแค่ไหน — คุณต้องการความโล่งใจและคุณต้องการให้เร็ว ข่าวดีก็คือมีตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากมายเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากอาการปวดหัวทั่วไป
ในหลายกรณี ยาแก้อักเสบ เช่น ไอบูโพรเฟนสามารถช่วยได้ การบรรเทาอาจมาจากน้ำมันหอมระเหยและการประคบเย็นหรือร้อน การนอนหลับ สูดอากาศบริสุทธิ์ และฝึกการหายใจก็ช่วยคนบางคนได้เช่นกัน
แน่นอน คุณควรตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอว่าคุณกำลังปวดหัวหรือไม่ (หรือ ปัญหาสุขภาพอื่นๆ) — โดยเฉพาะบ่อยหรือเป็นซ้ำ — หรือกำลังคิดจะทำใหม่ ยา
แต่สำหรับอาการปวดหัวเป็นครั้งคราว ให้ลองใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ที่บ้านภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขาย
1. Advil Liqui-Gels
ไอบูโพรเฟนช่วยลดอาการปวดหัวในผู้ป่วยจำนวนมาก แคปซูลเหลวยังละลายได้อย่างรวดเร็วเพื่อบรรเทาอาการปวดได้เร็วยิ่งขึ้น เนื่องจากเป็นยาแก้อักเสบ จึงเป็นการดีสำหรับการรักษาอาการอื่นๆ ที่อาจมาพร้อมกับอาการปวดหัวของคุณ เช่น มีไข้หรือปวดกล้ามเนื้อ แอดวิลและอื่นๆ ยา ควรใช้ไอบูโพรเฟนตามคำแนะนำเสมอ
2. ไมเกรน Excedrin
Excedrin ใช้ส่วนผสมอันทรงพลังสามอย่างในการต่อสู้กับอาการปวดหัว: Acetaminophen และ aspirin กำหนดเป้าหมายความเจ็บปวดในรูปแบบต่างๆ ทำให้ยามีประสิทธิภาพมากขึ้นในการต่อสู้กับอาการปวดหัวอย่างรุนแรง Excedrin ยังมีคาเฟอีนซึ่งช่วยลดอาการปวดหัวโดยลดการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง เช่นเดียวกับยาใด ๆ ให้กินตามคำแนะนำเท่านั้น
3. ส่วนผสมน้ำมันหอมระเหยบรรเทาศีรษะ
หลายคนพบว่าการใช้น้ำมันหอมระเหยเฉพาะที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะได้ในทันที และ Healing Solutions Head Relief Blend นี้ทำมาจากบริสุทธิ์ 100% น้ำมันหอมระเหยเกรดบำบัด ประกอบด้วยลาเวนเดอร์ เปปเปอร์มินต์ วินเทอร์กรีน โหระพา กำยาน โรสแมรี่ มาเจอแรมหวาน และส้มหวาน (หมายเหตุ: ไม่ควรรับประทานภายใน) และหากคุณกำลังรอให้ยาออกฤทธิ์ ยานี้จะช่วยบรรเทาความหย่อนคล้อยในทันที
4. หมวกปวดหัว
ผู้ที่มีอาการปวดหัวมักจะรู้สึกโล่งใจจากการกดทับ การประคบเย็น และการบังแสง — และผ้าคาดศีรษะ Headache Hat นี้จะทำทุกอย่าง หลังจากนำออกจากช่องแช่แข็งแล้ว สามารถพันห่อไว้รอบศีรษะหรือหลังคอได้อย่างสบาย สามารถสวมใส่ไว้เหนือดวงตาได้หากต้องการสวมใส่ขณะอยู่ที่โต๊ะทำงานหรือในรถ สามารถใช้ตามความจำเป็น เพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับการรักษาหรือยาอื่นๆ
