ผู้คนต่างค้นหาน้ำพุแห่งความเยาว์วัยมาหลายปี แนวคิดในการหาอาหารวิเศษหรือยาอายุวัฒนะที่รักษาทุกอย่างมีมานานนับพันปี แต่ดูเหมือนว่าเคล็ดลับในการมีชีวิตที่ยืนยาวอาจได้มาง่ายกว่าที่เราเคยคิด จากการวิจัยใหม่พบว่า การดื่มกาแฟและแอลกอฮอล์อาจช่วยให้อายุยืนขึ้น.
[*บันทึกรอยขีดข่วน*] เดี๋ยวก่อนอะไร? เครื่องดื่มที่เราบอกว่าไม่ดีสำหรับเราอาจยืดอายุของเราได้จริงหรือ มาดูข้อเท็จจริงกัน
การศึกษานี้ดำเนินการโดยนักวิจัยจากสถาบัน Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย และคลินิกเพื่อ สูงวัย การวิจัยและการศึกษา วิเคราะห์ข้อมูลจากผู้สูงอายุมากกว่า 1,600 คน โดยทั้งหมดมีอายุเกิน 90 ปี พบว่าผู้ที่ดื่มเหล้า แอลกอฮอล์ในปริมาณปานกลาง และ/หรือ กาแฟ มีอายุยืนยาวกว่าผู้ที่งดเว้น
นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่าผู้ที่มีน้ำหนักเกินในวัย 70 ปี มีอายุยืนยาวกว่าคนปกติหรือคนน้ำหนักน้อย
ข่าวดีใช่มั้ย? ประเภทของ ความสัมพันธ์ไม่ได้หมายความถึงสาเหตุและ การดื่มคาเฟอีนและสุราไม่ได้ทำให้คุณมีชีวิตอยู่ได้เสมอไปแต่เรื่องน่าศึกษาเพิ่มเติม
“เนื่องจากไม่ค่อยมีใครรู้จักคนที่บรรลุเป้าหมายนี้ จำนวนคนแก่-แก่ก็เพิ่มขึ้นอย่างน่าทึ่ง ให้ความสำคัญด้านสาธารณสุขในการส่งเสริมคุณภาพและปริมาณชีวิต” นักวิจัยกล่าวใน คำแถลง.
นี่ไม่ใช่การศึกษาแรกที่เชื่อมโยงกาแฟกับ แอลกอฮอล์ บริโภคให้มีอายุยืนยาว งานวิจัยชิ้นหนึ่งตีพิมพ์ในวารสาร American Medical Association, พบว่าดื่มได้ถึง กาแฟแปดแก้วต่อวัน สามารถป้องกันการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ แต่เนื่องจากการวิจัยยังคงมีเพียงเล็กน้อย สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการรักษากฎเกณฑ์การกินและการดื่มในปัจจุบันของคุณ อ้อ และจำคำนี้ไว้ว่า “ทุกสิ่งอย่างพอประมาณ”
