แบล็กเบอร์รี่สดไม่อาจต้านทานได้จากพุ่มไม้หนามหรือจากเคาน์เตอร์ตลาดของเกษตรกร แต่ให้ความอบอุ่นด้วย มังสวิรัติ เปลือกทำให้สารอาหารเหล่านี้หนาแน่น สูตรอาหาร ยิ่งกว่าการรักษาที่หน้ามืดตามัว สูตรของหวานมังสวิรัตินี้สามารถทำกับผลไม้เล็ก ๆ สุกหวานได้ตามฤดูกาล
แบล็กเบอร์รี่สดไม่อาจต้านทานได้โดยตรงจากพุ่มไม้หนามหรือจากเคาน์เตอร์ตลาดของเกษตรกร แต่ฟองที่อบอุ่นด้วยเปลือกมังสวิรัติทำให้สูตรอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการมากยิ่งขึ้น สูตรของหวานมังสวิรัตินี้สามารถทำกับผลไม้เล็ก ๆ สุกหวานได้ตามฤดูกาล
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Martha Stewart เพิ่งแชร์ครีมบร็อคโคลี่แกงที่คุณจะทำซ้ำในฤดูใบไม้ร่วงนี้
มังสวิรัติ Blackberry Cobbler
เสิร์ฟ 6
วัตถุดิบ:
-
NS
- แบล็กเบอร์รี่สด 3 ถึง 4 ถ้วย
- น้ำตาล 1/3 ถ้วยแบ่ง
- 1-1/4 ถ้วยแป้งโฮลวีตขาวแบ่ง
- น้ำส้ม 1 ลูก
- ผงฟู 2 ช้อนชา
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- มาการีนมังสวิรัติ 1/4 ถ้วยแช่เย็นหั่นเป็นชิ้น
- กะทิ 1/2 ถ้วยตวง
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- เปิดเตาอบที่ 400 องศา F.
- ในกระทะขนาดกลางที่มีความร้อนสูงปานกลางให้ปรุงแบล็กเบอร์รี่, น้ำตาล, แป้ง 2 ช้อนโต๊ะและน้ำส้ม
- โอนผลเบอร์รี่ไปยังจานอบขนาด 8 นิ้วที่พ่นด้วยสเปรย์ทำอาหาร
- ในชามขนาดกลาง, ปัดแป้งที่เหลือ, น้ำตาล, ผงฟูและเกลือ
- ใส่มาการีนและใช้นิ้วถูมาการีนลงในส่วนผสมแป้งจนดูเหมือนอาหารหยาบ
- ใส่หัวกะทิลงไปผัดให้แป้งเหนียวข้น
- วางแป้งลงในกองเพื่อปิดแบล็กเบอร์รี่
- นำเข้าอบประมาณ 20 ถึง 25 นาทีหรือจนหน้าเป็นสีน้ำตาลอ่อนและสุกทั่ว
- เสิร์ฟร้อนกับไอศกรีมมังสวิรัติ
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
น่ารับประทานมากขึ้น สูตรขนมมังสวิรัติ!
