ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยที่คุณโปรดปรานเป็นประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณจะได้รับ น้ำมันหอมระเหยไม่เพียงแต่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและน่าอัศจรรย์เท่านั้น อนุพันธ์จากพืชอันทรงพลังเหล่านี้ยังมีสรรพคุณทางยาอีกมากมาย อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาธรรมชาติและผู้เชี่ยวชาญด้านน้ำมันหอมระเหย Angela Atkins กล่าวว่าแม้ว่าน้ำมันหอมระเหยจะเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่ก็ไม่ใช่ยารักษาทั้งหมด นี่คือสิ่งที่แอตกินส์กล่าวเกี่ยวกับประโยชน์และข้อจำกัดของน้ำมันหอมระเหย
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยที่คุณโปรดปรานเป็นประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณจะได้รับ น้ำมันหอมระเหยไม่เพียงแต่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและน่าอัศจรรย์เท่านั้น อนุพันธ์จากพืชอันทรงพลังเหล่านี้ยังมีสรรพคุณทางยาอีกมากมาย อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาธรรมชาติและผู้เชี่ยวชาญด้านน้ำมันหอมระเหย แองเจลา แอตกินส์ กล่าวว่าแม้ว่าน้ำมันหอมระเหยจะเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่ก็ไม่ใช่ยารักษาทั้งหมด นี่คือสิ่งที่แอตกินส์กล่าวเกี่ยวกับประโยชน์และข้อจำกัดของน้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยคือคำตอบด้านสุขภาพที่ทรงพลัง
แอตกินส์กล่าวว่าน้ำมันหอมระเหยมีศักยภาพมากกว่าสมุนไพรและมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของคุณ “พวกเขาสามารถทำอะไรได้หลายอย่าง มีความแข็งแกร่งและเชื่อถือได้ แต่ก็ไม่ใช่คำตอบสำหรับทุกสิ่ง และพวกมันก็มีข้อจำกัดและคำเตือนที่ไปพร้อมกับน้ำมันแต่ละประเภท” เธอกล่าวเสริม
อโรมาเธอราพี
คุณเคยทาน้ำมันเปปเปอร์มินต์บนข้อมือแล้วสูดกลิ่นเพื่อเพิ่มพลังงานหรือไม่? กระดังงาเป็นหนึ่งในกลิ่นที่คุณโปรดปรานที่จะทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่หรือไม่? แอตกินส์ยอมรับว่าอโรมาเธอราพีเป็นวิธีหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปในน้ำมันหอมระเหยและมีประสิทธิภาพสำหรับบางสภาวะ
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอโรมาเธอราพี:
-
NS
- อโรมาเธอราพีไม่ใช่ระบบยาที่สมบูรณ์
- อโรมาเธอราพีไม่สามารถใช้กับน้ำมันหอมระเหยได้เพราะไม่มีสรรพคุณทางยา
- อโรมาเทอราพีไม่ใช่ยารักษาโรคหรือโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งหรือโรคเอดส์
- อโรมาเธอราพีสามารถช่วยบรรเทาอาการของความผิดปกติเช่นภาวะซึมเศร้าและความเครียดเท่านั้น
NS
NS
NS
น้ำมันหอมระเหยควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
พร้อมกับคำเตือนบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่น้ำมันหอมระเหยทำไม่ได้ Atkins กล่าวว่าไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยหลายชนิด ไม่เจือปนบนผิวเพราะเข้มข้นมาก ระคายเคืองผิวได้จริง โดยเฉพาะผิวของทารกและ เด็ก. เธอกล่าวเสริมว่า “เด็ก ๆ มีผิวที่อ่อนนุ่ม บางและบอบบางมาก ซึ่งไวต่อน้ำมันหอมระเหยมาก” นอกจากนี้ เธอยังแนะนำให้อยู่ห่างจากเสจ กานพลู ขิง ดอกคาโมไมล์ และมะลิ หากคุณตั้งครรภ์หรือ การพยาบาล นอกจากนี้ เธอยังเตือนว่าอย่านำน้ำมันหอมระเหยเข้าไปภายใน ยกเว้นในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก เพราะบางตัวอาจเป็นพิษได้
น้ำมันหอมระเหยควรเพิ่มการดูแลสุขภาพของคุณ
แอตกินส์ปิดท้ายด้วยถ้อยคำแห่งปัญญาเหล่านี้: น้ำมันหอมระเหยเป็นยาจากธรรมชาติที่ดีซึ่งสามารถรักษาโรคต่างๆ ได้มากมาย และช่วยยับยั้งผลข้างเคียงจากความเจ็บป่วยต่างๆ มากมาย อย่างไรก็ตาม น้ำมันหอมระเหยไม่ใช่ยารักษาทั้งหมด น้ำมันหอมระเหยมีไว้เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง และบางครั้งก็ใช้แทนยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ไม่ได้มีไว้สำหรับใช้ทดแทนสิ่งต่างๆ เช่น ยาสำหรับโรคร้ายแรงหรือโรคภัยไข้เจ็บ พวกเขาไม่ได้หมายถึงการมาแทนที่การไปพบแพทย์ของคุณเป็นประจำ
เคล็ดลับการใช้ชีวิตมังสวิรัติเพิ่มเติม!
