วันศุกร์ปลอดกลูเตน: เครปกล้วยและคาราเมลเป็นของหวานที่เหนียวหนึบ – SheKnows

instagram viewer

เครปเหล่านี้สามารถใช้เป็นอาหารเช้าหรือของหวานได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการเพลิดเพลินกับขนมแสนอร่อยเหล่านี้ ซอสคาราเมลช่วยเพิ่มความรู้สึกของหวานได้อย่างแน่นอน แต่คุณสามารถเลือกได้ว่าจะเสิร์ฟเมื่อใด

Giada De Laurentiis ในชุดสีชมพู;
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Giada De Laurentiis 'Gluten-Free Lemon Poppyseed Loaf เป็นอาหารที่สดใสและมีชีวิตชีวาหลังจากค่าโดยสารวันหยุดนั้น
เสิร์ฟเครปกล้วยปลอดกลูเตนกับซอสคาราเมลเป็นของหวาน

เครปเป็นอาหารฝรั่งเศสคลาสสิกที่คล้ายกับแพนเค้กที่บางมาก ความงามของเครปคือความเรียบง่าย เครปอาจเป็นของหวานหรือของคาวก็ได้ สอดไส้ครีม ซอส ผลไม้และแม้แต่ผัก ฉันเลือกใช้ของหวานกับสารพัดเหล่านี้

เพลิดเพลินไปกับเครปกล้วยหอมหวานปราศจากกลูเตนกับซอสคาราเมล

ฉันใส่กล้วยบดลงในแป้งเพื่อให้ได้รสชาติที่ยอดเยี่ยม จากนั้นม้วนเครป โรยหน้าด้วยกล้วยสด และสุดท้าย ราดด้วยซอสคาราเมลโฮมเมด คุณไม่สามารถขอการรักษาที่ดีกว่านี้ได้

เครปกล้วยไร้กลูเตนกับซอสคาราเมล

เครปที่น่ารับประทานเหล่านี้ทำเป็นของหวานที่น่ารัก เพิ่ม pizzazz อีกเล็กน้อยให้กับพวกเขาด้วยการปัดฝุ่นด้วยน้ำตาลผง คุณสามารถเปลี่ยนสิ่งต่าง ๆ ได้โดยการบรรจุด้วยผลเบอร์รี่สดด้วย

ผลผลิต 6

เวลาเตรียม: 5 นาที | เวลาทำอาหาร: 25 นาที | เวลาทั้งหมด: 30 นาที

วัตถุดิบ:

สำหรับเครป

  • เนยละลาย 1-1/2 ช้อนโต๊ะ
  • 1/2 กล้วยบด กล้วยที่เหลือหั่นเป็นชิ้น
  • ไข่ 2 ฟอง
  • นม 1/3 ถ้วย
  • แป้งปราศจากกลูเตน 1/2 ถ้วย
  • เกลือ 1/4 ช้อนชา
click fraud protection

สำหรับซอสคาราเมล

  • เนย 1/4 ถ้วย
  • น้ำตาล 1/2 ถ้วย
  • เฮฟวี่ครีม 6 ช้อนโต๊ะ

ทิศทาง:

สำหรับเครป

  1. ใส่กล้วยบดลงในชามขนาดกลาง ใส่ไข่และนม แล้วตีให้เข้ากัน
  2. ใส่แป้งและเกลือลงไป แล้วตีต่อจนเนียน (จะมีกล้วยบางๆ นิดหน่อย ส่วนผสมจะไม่เนียนสนิท)
  3. ใช้แปรงทาเนยทาเนยไม่ติดกระทะขนาดใหญ่ วางบนไฟร้อนปานกลาง
  4. เมื่อกระทะร้อน ให้ใส่ส่วนผสม 1/4 ถ้วย แล้วเอียงกระทะไปทุกทิศทางเพื่อช่วยกระจายส่วนผสม (มันควรจะบางมาก.)
  5. ปล่อยให้แป้งสุกประมาณ 3 นาที ใช้ไม้พายรอบขอบอย่างระมัดระวัง พลิกเครป แล้วปรุงเพียงไม่กี่นาทีหรือจนก้นเริ่มเปลี่ยนเป็นสีทองเล็กน้อย
  6. นำออกจากกระทะ ม้วนเครป พักไว้ และอุ่น ทำต่อไปจนกว่าจะใช้แป้งทั้งหมด
  7. ใส่กล้วยหั่นบาง ๆ ลงบนยอดเครปที่ม้วนแล้ว ราดด้วยซอสคาราเมล

สำหรับซอสคาราเมล

  1. ใส่เนยและน้ำตาลลงในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ผสมให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย คนอย่างต่อเนื่องและนำส่วนผสมไปต้ม หลังจากนั้นไม่กี่นาที ส่วนผสมจะเปลี่ยนเป็นสีคาราเมลและข้นขึ้น
  2. นำกระทะออกจากเตา แล้วใส่ครีมลงไปทีละน้อย คนให้เข้ากัน
  3. ปล่อยให้คาราเมลเย็นลงเล็กน้อย แล้วโอนไปยังภาชนะเสิร์ฟที่ทนความร้อน
วันศุกร์ปราศจากกลูเตน

สูตรปราศจากกลูเตนเพิ่มเติม

พายเลมอนเมอแรงค์กับเกรแฮมแครกเกอร์ครัสแบบโฮมเมด
บลูเบอร์รี่-มะพร้าวแท่ง
วาฟเฟิลกับสตรอเบอร์รี่-ผลไม้แช่อิ่มแบล็กเบอร์รี่