เจนนิเฟอร์ เลิฟ ฮิววิตต์ ได้ลงทุนใน หลังคลอด ดูแลตัวเอง — เธอก็เลยเลิก สื่อสังคม (อย่างน้อยก็ชั่วคราว) เพราะมันทำให้เธอ “รู้สึกแย่” เกี่ยวกับร่างกายของเธอ
ในวันจันทร์ที่ ความผิดทางอาญา สตาร์ตั้งเป้าหมายบน Instagram Stories โดยบันทึกทริปซาวน่าครั้งแรกของเธอตั้งแต่ คลอดลูก ให้กับลูกคนที่สามของเธอ — เด็กผู้ชายชื่อ Aidan James — ที่ปัดเศษ “ปาร์ตี้ห้าคน” ของเธอเอง นักแสดงหญิงแชร์ลูกสาววัย 7 ขวบในฤดูใบไม้ร่วงและลูกชาย Atticus วัย 6 ขวบกับสามี Brian Hallisay
“เมื่อ 2 วันก่อนเป็นการอาบน้ำที่ยาวนานครั้งแรกของฉันตั้งแต่คลอด” ฮิววิตต์บรรยายภาพเซลฟี่ “บางสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้จนกว่าเอกสารจะพูดอย่างนั้น และบางอย่างที่คุณหยุดใช้เวลาไปเสีย แต่การดูแลตัวเองช่วงเวลาหายใจและรู้สึกตัวเองอีกครั้ง แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม สำคัญมาก”
ในการประกาศหยุดโซเชียลมีเดียของเธอ ซึ่งเริ่มตั้งแต่วันอังคารและคาดว่าจะใช้เวลาสองสามสัปดาห์ ฮิววิตต์เขียนว่า “ฉันต้องรีเซ็ต ฉันต้องใช้เวลาในการเลื่อนและทำให้เป็นเวลาใช้งาน การออกกำลังกาย การหายใจ การสำแดง เวลากับลูกๆ และสามีของฉัน ทั้งหมดของมัน."
“และโซเชียลมีเดียทำให้ฉันรู้สึกแย่ในบางครั้ง” เธอสารภาพ “เหมือนฉันไม่พอ ทำพอ. ทำให้ร่างกายกลับมาเร็วพอ ให้เพียงพอ”
ฮิววิตต์อุทิศโพสต์ของเธอให้กับ “คนๆ เดียวหรืออาจจะมากกว่านั้น” ที่ต้องการเวลาสำหรับตัวเองในขณะที่ล้อเล่น “โอ้ และเพราะว่าฉันกำลังเลิกเล่นโซเชียล ลูกๆ ของฉันจึงอยากเลิกแสดงบน YouTube ปาฏิหาริย์เล็กๆ อย่างหนึ่งอยู่แล้ว”
นิสัยการใช้โซเชียลมีเดียของนักแสดงหญิงล้อเลียนกับคุณแม่ร้อยละ 92 ที่ใช้แพลตฟอร์มนี้ เทียบกับร้อยละ 79 ของประชากรตามข้อมูลปี 2019 จาก Edison Research. ในขณะที่รายงานเรื่องการศึกษาโดยใช้โซเชียลมีเดียเพื่อสร้างความเชื่อมโยงทางอารมณ์และเพื่อผลิตภัณฑ์ ข้อเสนอแนะ 23 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าสวัสดิภาพของพวกเขาได้รับความทุกข์ทรมานและ 49 เปอร์เซ็นต์ลังเลที่จะโพสต์ไปที่ shirk การตัดสินออนไลน์ และ 53 เปอร์เซ็นต์ของแม่บอกว่าโซเชียลมีเดียมีแง่ลบที่ “มากเกินไป”
การสำรวจความคิดเห็นอื่นดำเนินการ โดย Refinery29 สำหรับคุณแม่ชาวแคนาดา พบว่า 69 เปอร์เซ็นต์ของมารดามีความไม่มั่นคง “ที่เกิดจากโซเชียลมีเดีย” และ 82 เปอร์เซ็นต์กังวลเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาวัดกับคุณแม่คนอื่นๆ ทางออนไลน์ บางคนอ้างว่า: “ร่างกายหลังคลอดของฉันดูไม่ดีเท่าแม่คนอื่นๆ ที่ฉันติดตาม” “คุณแม่คนอื่นๆ ดูเหมือนจะมีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น” และ “ดูเหมือนว่าคุณแม่คนอื่นๆ จะมีความสุขมากกว่าฉัน”
เสียงระฆังดังขึ้นบ้างไหม? เป็นเรื่องน่ายกย่องที่ฮิววิตต์ให้ความสำคัญกับความต้องการหลังคลอดมากกว่าความคาดหวังของโซเชียลมีเดีย ทีนี้ ถ้าเธอสามารถแหกกฎนั้นได้ (เพียงครั้งเดียว?) เพื่ออวดโฉมหน้าของลูกให้เราเห็น!
ภาพถ่ายที่งดงามเหล่านี้แสดงให้เห็น คุณแม่ที่รักร่างกายหลังคลอด.
