กุหลาบเป็นสีแดง น้ำเป็นสีฟ้า และเมื่อคุณนำมันมารวมกัน คุณจะได้ผลิตภัณฑ์รักษาธรรมชาติอันทรงพลังที่เรียกว่าน้ำกุหลาบเป็นเวลาหลายพันปี
แม้ว่าน้ำกุหลาบจะได้รับแรงฉุดลากจากคุณประโยชน์ด้านความงามมาหลายปี แต่ก็ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอยู่เต็มไปหมด ทำให้น้ำกุหลาบนี้เป็นผลิตภัณฑ์แบบองค์รวมที่ต้องมี ไม่น่าแปลกใจเลยที่คลีโอพัตราเองมีข่าวลือว่าเป็นแฟนตัวยงของกลิ่นหอม
ดร. Ceppie Merry, FRCPI PhD เป็นชนพื้นเมืองของอิหร่านและมีน้ำมันดอกกุหลาบสิบถึงห้าสิบเปอร์เซ็นต์และ "ประกอบด้วย ส่วนประกอบหลายอย่าง เช่น เทอร์พีน ไกลโคไซด์ ฟลาโวนอยด์ และแอนโธไซยานิน ที่มีประโยชน์ต่อมนุษย์ สุขภาพ."
ตามความเห็นของเมอร์รี่ แนะนำให้ดื่มน้ำกุหลาบเป็นยาระงับปวด ยาแก้ปวด ยากันชัก ระบบทางเดินหายใจ, หลอดเลือดหัวใจ, ยาระบาย, ต้านเบาหวาน, ยาต้านจุลชีพ, ต้านการอักเสบ, และสารต้านอนุมูลอิสระ คุณสมบัติ. วุ้ย
อยากรู้ว่าพืชที่มีศักยภาพนี้สามารถช่วยร่างกายของคุณได้อย่างไร? อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อดีของดอกกุหลาบ
บรรเทาการระคายเคืองและรอยแดงของผิว
น้ำกุหลาบใช้ทาเป็นสเปรย์หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ได้ดีที่สุด คุณสมบัติต้านการอักเสบโดยธรรมชาติสามารถลดอาการแดงของผิวหนังและอาการบวมน้ำ (อาการบวม)
ดร.จอห์น เลย์เก บอก SheKnows“การใช้น้ำกุหลาบเฉพาะที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถบรรเทากลากและ ผิวที่มีแนวโน้มเป็น rosacea” Dr. Adarsh Vijay Mudgil, MD, คณะกรรมการที่ได้รับการรับรองทั้งในด้านโรคผิวหนังและ โรคผิวหนัง “นอกจากนี้ มันสามารถมีผลต่อต้านริ้วรอยผ่านความสามารถในการป้องกันการสลายคอลลาเจน” แม้ว่าจะใช้ทาเป็นสเปรย์หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ได้ดีที่สุดก็ตาม Mudgil เตือนเราว่าเพราะบางคนอาจแพ้และไวต่อน้ำกุหลาบ (มักมาจากส่วนผสมอื่นๆ ที่ผสมอยู่) จึงควรคำนึงถึงเรื่องนี้ก่อน ใช้มัน
"เมื่อคุณมีผิวบอบบาง มีแนวโน้มมากขึ้นที่คุณจะตอบสนองต่อสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง/ภูมิแพ้" Mudgil กล่าว “น้ำหอมและน้ำมันหอมระเหยมีสารก่อภูมิแพ้จำนวนมากและอาจระคายเคืองได้มาก แม้แต่ในบุคคลที่ไม่มีผิวบอบบาง ยิ่งผิวของคุณบอบบางมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมมากหรือผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหอมระเหยได้”
หมดปัญหาท้องไส้ปั่นป่วน
หากคุณประสบปัญหาอาหารไม่ย่อยตาม ดร. เพย์แมน แดเนียลปูร์, น้ำกุหลาบสามารถช่วยแก้โรคทางเดินอาหารได้เมื่อรับประทานทางปาก “น้ำกุหลาบคิดว่าจะเพิ่มการไหลของน้ำดี ซึ่งสามารถช่วยให้ท้องอืดและไม่สบายตัว” เขาอธิบาย
Meghan Sedivy, MS, RD, นักโภชนาการที่ลงทะเบียนของ LDN เห็นด้วย “น้ำกุหลาบมีส่วนเกี่ยวข้องกับการช่วยบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อและปวดท้อง และอาจช่วยให้ระบบย่อยอาหารมีการควบคุม” เมื่อใช้เป็นยาระบายอ่อนๆ
เพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
น้ำกุหลาบอุดมไปด้วยวิตามินซี เซดิวีย์กล่าว ซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกันและช่วยในการผลิตคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่จำเป็นสำหรับสุขภาพผิวและการเจริญเติบโตของเส้นผม
ช่วยคลายความกังวล
รู้สึกวิตกกังวลหรือน้อยใจ? จากนั้นคุณอาจต้องการลองอโรมาเธอราพีน้ำกุหลาบ "คุณสมบัติที่พบในน้ำกุหลาบยับยั้ง amyloid ซึ่งเป็นชิ้นส่วนโปรตีนที่ผิดปกติซึ่งยับยั้งการทำงานของเซลล์สมอง" Danielpour กล่าว “น้ำกุหลาบได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติต่อต้านอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลผ่านการสูดดม ทำให้เกิดอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป”
ช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก
โบนัสอื่น? Sedivery กล่าวว่าการกินน้ำกุหลาบจะเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กเมื่อจับคู่กับอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก เช่น ถั่วเลนทิล เต้าหู้ มันฝรั่งอบ ผักโขม และหอย
บรรเทาอาการเจ็บคอ
หากคุณรู้สึกเป็นหวัด ให้ข้ามยาแอสไพรินและหยิบน้ำกุหลาบขึ้นมา Layke กล่าว เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ รวมทั้งมีวิตามิน B, C, E และ A "น้ำกุหลาบสามารถใช้รักษาอาการไข้หวัดเช่นเจ็บคอได้"
Mudgil กล่าวเสริมว่า "การดื่มน้ำกุหลาบมีประโยชน์สำหรับอาการเจ็บคอเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและผลกระทบในท้องถิ่นของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพในเยื่อบุลำคอ"
ช่วยรักษาโรคติดเชื้อ
“กลีบกุหลาบนอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินซีแล้ว ยังมีสารโพลีฟีนอลซึ่งได้มาจากพืช สารประกอบที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่อาจช่วยต่อสู้กับการอักเสบในร่างกาย” กล่าว เซดิวีย์.
หนึ่งการศึกษา พบว่าเมื่อใช้น้ำกุหลาบในยาหยอดตาเพื่อรักษาโรคตาแดง คุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อและยาแก้ปวดช่วยในการรักษา
แม้ว่าน้ำกุหลาบจะดูเหมือนเป็นยารักษาทั้งหมด ดร. เมอร์รี่เตือนว่า “เราไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับน้ำกุหลาบเพราะ การศึกษาเดียวที่เรามีนั้นจำกัดเฉพาะการศึกษาก่อนคลินิกหรือการศึกษาเกี่ยวกับแมลงวันผลไม้ หนู หนู หนู หรือหนูตะเภา” แปลว่า เมื่อ เป็นเรื่องการรักษาโรคด้วยน้ำกุหลาบ เปิดใจให้กว้าง และรู้ว่าการรักษาแบบอื่นอาจเหมาะกับคุณ แต่ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น อย่างน้อยคุณก็จะได้กลิ่นกุหลาบ
