อาหารบนเครื่องบิน – SheKnows

instagram viewer

หากคุณกำลังเดินทางกับครอบครัวในฤดูร้อนนี้ซึ่งมีการเดินทางทางอากาศด้วย คุณควรเตรียมของว่างสำหรับเด็กไว้ด้วย อาหารสนามบินและบนเครื่องบินไม่ได้อร่อยหรือดีต่อสุขภาพเสมอไป และไม่เป็นมิตรกับงบประมาณอย่างแน่นอน อ่านเคล็ดลับสั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องเตรียมมาเพื่อสนองความหิวของคุณรวมถึงหลักเกณฑ์ของ TSA

มาร์ธา สจ๊วต
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. พริกของมาร์ธา สจ๊วร์ตได้รับรสชาติที่เข้มข้นและเข้มข้นจากส่วนผสมที่เป็นความลับนี้

แนวทางอาหารการเดินทางโดยเครื่องบิน

ผักเด็ก

มีคุณสมบัติที่จำเป็นบางประการที่คุณควรพิจารณาก่อนบรรจุถุงขนมบนเครื่องบินของคุณ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องพิจารณาคือกฎและข้อบังคับของ TSA สำหรับการนำอาหารผ่านการรักษาความปลอดภัย แนวทางปฏิบัติมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบ TSA เว็บไซต์ก่อนเดินทาง

รายการที่ห้ามโดย TSA ในขณะนี้คือ: ซอสแครนเบอร์รี่, ครีมดิปหรือสเปรด (ชีสนุ่ม, เนยถั่ว, ect.), น้ำเกรวี่, แยม, เยลลี่, น้ำเชื่อมเมเปิ้ล, น้ำมันและน้ำส้มสายชู, น้ำสลัด, ซัลซ่า, ซอส, ซุป, ไวน์, สุรา, และเบียร์ ตามกฎทั่วไปแล้ว ควรหลีกเลี่ยงสิ่งใดๆ แม้แต่ของเหลวเพียงเล็กน้อย

โดยทั่วไปแล้ว ของว่างไม่ควรเลอะเทอะ กินง่าย และกะทัดรัดพอที่จะกินในพื้นที่ขนาดเล็ก อาหารไม่ควรส่งกลิ่นเหม็นและไม่ใช่สิ่งที่อาจทำให้ท้องไส้ปั่นป่วน นอกจากนี้ พยายามนำสิ่งของต่างๆ มาอย่างดี เพราะคุณจะไม่มีทางรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร แต่คุณต้องการพยายามนำอาหารที่ยังคงมีสุขภาพดีและจะเติมแคลอรีแทนอาหารที่ใส่เกลือและน้ำตาล

click fraud protection

ทิปอาหารบนเครื่องบิน


อย่าลืมบรรจุอาหารทั้งหมดของคุณไว้ในถุงซิปล็อกใส
ในกรณีที่จำเป็นต้องตรวจสอบเพิ่มเติม

คำแนะนำอาหารการเดินทางโดยเครื่องบิน

  • กราโนล่าบาร์
  • สตริงชีส / ชีสก้อน
  • แครกเกอร์
  • ผลไม้แห้ง
  • กระตุก
  • ถั่วผสม
  • เทรลผสม
  • คุ้กกี้
  • ลูกอม
  • ลูก/ผักสับ
  • ชิปส์/เพรทเซล

สูตร

เทรล มิกซ์โฮมเมด Trail Mix

ทำให้ 4 ถึง 6 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ:

  • ลูกเกดแห้ง 1/2 ถ้วย
  • เชอรี่แห้ง 1/2 ถ้วย
  • แครนเบอร์รี่แห้ง 1/2 ถ้วยตวง
  • เมล็ดทานตะวันปอกเปลือก 1 ถ้วยตวง
  • อัลมอนด์อบแห้ง 1 ถ้วยตวง
  • M&Ms. 1/2 ถ้วย

ทิศทาง:

รวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและผสมให้เข้ากันเพื่อกระจายอย่างสม่ำเสมอ

ถั่วลิสงอบน้ำผึ้ง

ทำให้ 4 ถึง 6 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ:

  • เนย 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
  • ถั่วลิสงไม่ใส่เกลือ 2 ถ้วย
  • น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา

ทิศทาง:

  1. เปิดเตาอบที่ 350 องศา F และปูแผ่นอบด้วยฟอยล์อลูมิเนียม
  2. รวมเนยและน้ำผึ้งในหม้อและตั้งไฟจนเนยละลาย ผสมถั่วลิสงและคนจนเคลือบถั่วลิสง
  3. กระจายถั่วลิสงบนแผ่นอบแล้วอบ 5 ถึง 7 นาที หลังจาก 2 นาทีแรก โรยน้ำตาลลงไปแล้วคนให้เข้ากัน อบอีก 3 ถึง 5 นาทีหรือจนถั่วลิสงเป็นสีน้ำตาลทอง ระวังอย่าให้ไหม้

มันฝรั่งทอดมันฝรั่งทอด

ทำให้ 4 ถึง 6 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ:

  • น้ำมันพืช 6 ถ้วย
  • 4 ต้นใหญ่สุก
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

ทิศทาง:

  1. น้ำมันร้อนในกระทะลึกขนาดใหญ่จนร้อนมาก แต่ไม่สูบบุหรี่ประมาณ 375 องศาฟาเรนไฮต์
  2. ในขณะที่น้ำมันกำลังร้อน ให้หั่นปลายต้นแปลนทินออกและลอกผิวออก หั่นต้นแปลนทินเป็นชิ้นหนา 1/4 นิ้วแล้วทุบเบา ๆ ด้วยก้นกระทะให้แบน
  3. วางชิ้นกล้าในหม้อทอดและปรุงอาหารจนเป็นสีทองประมาณ 30 ถึง 45 วินาที เอาต้นแปลนทินออกด้วยช้อน slotted และปล่อยให้สะเด็ดน้ำบนผ้าขนหนูกระดาษ ปรุงรสด้วยเกลือ

แนวคิดเรื่องอาหารการกินและของว่างเพิ่มเติม

  • ของว่างเพื่อสุขภาพ
  • อาหารเดินป่าเพื่อสุขภาพ
  • สูตรการตั้งแคมป์กูร์เมต์