กำลังมองหาที่จะได้รับ quinoa มากขึ้นในอาหารของคุณ? คีนัวปราศจากกลูเตนตามธรรมชาติเข้ากันได้ดีกับผักโขม แครนเบอร์รี่ อัลมอนด์และขนมปังกรอบที่ทำจากขนมปัง Canyon Bakehouse Caraway Bread ที่ปราศจากกลูเตนกำลังมองหาที่จะได้รับ quinoa มากขึ้นในอาหารของคุณ? คีนัวปราศจากกลูเตนตามธรรมชาติเข้ากันได้ดีกับผักโขม แครนเบอร์รี่ อัลมอนด์และขนมปังกรอบที่ทำจากขนมปัง Canyon Bakehouse Caraway Bread ที่ปราศจากกลูเตน
![สลัด Quinoa ผักโขมปราศจากกลูเตนกับยี่หร่า](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เมนูอีสเตอร์มังสวิรัติ
Canyon Bakehouse สลัดผักโขม Quinoa กับ Caraway Croutons
เสิร์ฟ4
วัตถุดิบ:
-
NS
- 4 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์แบ่ง
- ผักชีสดแห้ง 1 ช้อนชา
- 6 ชิ้น Canyon Bakehouse Caraway Bread หั่นเป็นลูกเต๋า 1/2 นิ้ว
- น้ำเปล่า 2 ถ้วย
- คีนัวดิบ 1 ถ้วย
- ผักโขมสด 2 ถ้วยตวง
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- ผงกะหรี่ 3/4 ช้อนชา
- เกลือทะเล 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นสด 1/4 ช้อนชา
- น้ำมะนาวคั้นสด 3 ช้อนโต๊ะ
- แครนเบอร์รี่แห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- อัลมอนด์สับหยาบๆ 1/3 ถ้วย
- พริกแดงบด 1/4 ช้อนชา
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- เปิดเตาอบที่ 300 องศา F.
- ในชามขนาดใหญ่รวมน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ผักชีและก้อนขนมปัง; ค่อย ๆ คลุกเคล้าให้เข้ากันจนเคลือบสม่ำเสมอ กระจายก้อนบนแผ่นอบในชั้นเดียว นำเข้าอบ 15 นาที แล้วคน croutons และอบต่ออีก 15 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบ
- นำออกจากเตาอบ พักไว้ให้เย็น
- ต้มน้ำ 2 ถ้วยในกระทะขนาดกลาง เพิ่ม quinoa และลดความร้อน เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาทีหรือจน quinoa นิ่มและเคี้ยวได้ ปุยด้วยส้อม; พักไว้ให้เย็น
- ในขณะเดียวกัน นึ่งผักโขมในหวดบนไฟร้อนปานกลาง ปรุงอาหารเป็นเวลา 4 นาทีหรือจนเหี่ยวแห้ง ระบายและพักไว้
- ในชามใบใหญ่ ปัดน้ำผึ้ง ผงกะหรี่ เกลือทะเล พริกไทย น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอกที่เหลือในชามใบใหญ่ เพิ่ม quinoa, แครนเบอร์รี่แห้ง, ผักขม, อัลมอนด์และพริกแดงบด ค่อย ๆ คลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยหน้าด้วยขนมปังกรอบและเสิร์ฟ
NS
NS
NS
NS
NS
มากกว่า สูตรสลัดมังสวิรัติ!