ถ้าฉันมี DeLorean ของตัวเอง ฉันจะเดินทางย้อนเวลากลับไปเมื่อ 6 ปีที่แล้วและบอกตัวเองในวัย 35 ปีว่าถนนกำลังจะเป็นหลุมเป็นบ่อ และนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อนำทาง เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้เรื่อง ภาวะมีบุตรยาก จนเข้าไปอยู่ในห้วงของมันแล้วมันก็เหมือนกับความสิ้นหวังที่จะพยายามทำความเข้าใจ (และเอาชนะ) ที่คาดไม่ถึง ภาวะเจริญพันธุ์ ความท้าทาย
นั่นเป็นกรณีของฉันอย่างแน่นอน: การวินิจฉัยของฉัน สำรองรังไข่ลดลง ตอนอายุ 36 ทำให้ฉันตาบอดอย่างสมบูรณ์ และต้องใช้เวลาสามปี IUI สองครั้ง การทำเด็กหลอดแก้ว 3 รอบ การแท้งสองครั้ง และทรัพยากรจำนวนมากและการสนับสนุนเพื่อไปให้ถึงอีกด้านหนึ่ง ดังนั้น ถ้าฉันสามารถใช้สิ่งที่เรียนรู้ไปตลอดทางเพื่อช่วยให้ผู้อื่นชี้ GPS ของพวกเขาไปในทิศทางที่ถูกต้อง ฉันก็พร้อมทำทุกอย่าง เพราะเมื่อพูดถึงภาวะมีบุตรยาก ความไม่รู้ไม่ใช่ความสุข ด้านล่าง ห้าบทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้ ขอบคุณย้อนหลัง 20/20
ไม่มีการค้ำประกัน
ก่อนที่ฉันจะต่อสู้กับภาวะมีบุตรยาก ฉัน (คิดผิด) ว่าการทำเด็กหลอดแก้วเป็นหนทางที่รวดเร็วในการตั้งครรภ์ ท้ายที่สุดถ้าคุณใช้เงินหลายพันดอลลาร์และยิงฮอร์โมนให้ตัวเอง มันต้องเป็นสิ่งที่แน่นอนใช่ไหม? สิ่งที่ฉันไม่รู้คือน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของวงจร IVF ทั้งหมด (ไม่รวมรอบไข่ของผู้บริจาค)
ส่งผลให้เกิดมีชีพ - และเมื่อคุณอายุมากขึ้น เปอร์เซ็นต์นั้นจะลดลงอย่างมาก (ลดลงเหลือ 15.7% สำหรับผู้หญิงอายุ 41 และ 42 ปี)มากกว่า:ตำนาน IVF ยอดนิยม: การแยกข้อเท็จจริงจากนิยาย
บอกถึงความหายนะของฉันเมื่อวงจร IVF แรกของฉันไม่ทำงาน สามีของฉันและฉันได้ทำ IUI ที่ไม่ประสบความสำเร็จสองสามรอบเมื่อเรามีโอกาสเข้าร่วมการทดลองทางคลินิกและตัดสินใจที่จะกระโดดเข้าสู่ IVF ด้วยการเตรียมการที่ค่อนข้างน้อย ฉันเพิ่มโอกาสที่จะได้รับวงจร "ต้นทุนต่ำ" ในราคา $3,500 โดยคิดว่ามันจะเป็นทางออกที่แน่นอนสำหรับปัญหาการเจริญพันธุ์ของเรา สิ่งที่ฉันไม่รู้ก็คือโปรโตคอลนี้ผิดทั้งหมดสำหรับฉัน และยาจะกดรังไข่ของฉันจนหมด ส่งผลให้เกิด Big Fat Negative
ในบันทึกนั้น...
ไม่ใช่ทุกโปรโตคอลหรืออาหารเสริมที่เหมาะกับทุกคน
เป็นเรื่องง่ายที่จะจมอยู่กับการเปรียบเทียบบันทึกย่อกับคนอื่นที่มีภาวะมีบุตรยาก ทุกคนกระตือรือร้นที่จะช่วยเหลือซึ่งกันและกัน และกลุ่มสนับสนุนเต็มไปด้วยผู้หญิงแบ่งปันคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริม ยารักษาโรค และแนวทางอื่นๆ ที่ได้ผล แต่ภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล และสิ่งที่ช่วยคนๆ หนึ่งอาจขัดขวางความพยายามของคนอื่น
เช่น เห็นมีคนแนะนำ DHEA สำหรับคนอื่น ๆ เป็นจำนวนมาก และฉันสามารถเข้าใจได้ว่าทำไมในฐานะคนที่ "ท้าทายต่อมหมวกไต" อาหารเสริมนี้ช่วยให้ฉันฟื้นฟูคุณภาพไข่และบรรลุระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ดีต่อสุขภาพ แต่ไม่ใช่ยาอายุวัฒนะที่เหมาะกับทุกคน Dr. Geoffrey Sher จาก Sher Fertility เชื่อว่าอาหารเสริมสามารถกระตุ้น “ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเกินพิกัด” ที่อาจเป็นอันตรายต่อสตรีสูงอายุและผู้ที่มี PCOS (กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ)
การแปล: เป็นการดีที่สุดที่จะทำวิจัยของคุณเองและทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในการออกแบบระบบการปกครองและโปรโตคอลการรักษาที่กำหนดเอง ถึงกระนั้นก็ไม่ชัดเจนในทันที เนื่องจากมักจะต้องใช้การรักษาภาวะเจริญพันธุ์สองครั้งหรือมากกว่าเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ (ในขณะที่ฉันได้เรียนรู้วิธีที่ยาก) ฉันยังแนะนำหนังสือ มันเริ่มต้นด้วยไข่ซึ่งทำหน้าที่ได้ดีเยี่ยมในการทำลายการวินิจฉัยต่างๆ และแนะนำอาหารเสริมสำหรับแต่ละรายการ
ดังนั้น. มากมาย. นัดหมาย
อุลตร้าซาวด์ ตรวจเลือด ปรึกษา อุ๊ย! ขั้นตอนการทำการรักษาภาวะมีบุตรยากสามารถครอบงำชีวิตของคุณได้ และตารางเวลาของคุณก็คุ้มค่าแน่นอน ในระหว่างรอบการรักษา มักจะนัดตรวจติดตามวันเว้นวัน (ไม่นับการเดินทางไปร้านขายยาและสิ่งที่เกี่ยวข้องอื่นๆ เช่น การฝังเข็ม) จากนั้นมีการผ่าตัดดึงและ/หรือการย้ายตัวอ่อน ซึ่งอาจต้องหยุดงานหลายวัน ดังที่บุคคลหนึ่งในกลุ่มสนับสนุนของฉันกล่าวว่า "มันเหมือนกับงานที่สอง"
ในฐานะนักเขียนอิสระ ฉันโชคดีที่ได้ทำงานจากที่บ้าน ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไรสำหรับฉัน นำแล็ปท็อปของฉันไปที่สำนักงานแพทย์และนั่งในห้องรอ (บางครั้งนานถึงสาม ชั่วโมง!). แต่สำหรับครูและคนอื่นๆ ที่มีตารางงานไม่ยืดหยุ่น ฉันนึกไม่ออกว่าจะพยายามทำอะไร มันได้ผลทั้งหมด — ไม่ต้องพูดถึงคำถามที่มีจมูกยาวหรือไร้ความรู้สึกที่อาจเกิดขึ้นจากเพื่อนร่วมงานและ ผู้บังคับบัญชา
เตรียมเข้าสู่สภาวะไร้ขอบเขต
การเข้าสู่ภาวะมีบุตรยากเป็นเหมือนช่วง "ระหว่าง" ที่ยิ่งใหญ่ คุณยังคงอยู่ในโหมดปลอดเด็ก แต่คุณก็หวังว่าจะเปลี่ยนแปลงเร็วกว่านี้และทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้จากจุด A ไปยังจุด B ระหว่างนี้ วางแผนการเดินทาง (ทั้งแบบส่วนตัวและแบบมืออาชีพ) ได้ยาก… หรือ ใด ๆ แผนจริงๆ การวางแผนล่วงหน้ากลายเป็นเกม "ถ้าฉันท้องก็ [X] แต่ถ้าฉันไม่ท้องก็ [Y]"
มากกว่า: รู้ว่าเมื่อใดควรวาดเส้นในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์
นอกจากนี้ยังมีช่องว่างระหว่างการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ ซึ่งคุณกำลังวางแผนอย่างร้อนรนสำหรับการรักษาครั้งต่อไป และทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมากมายเพื่อเพิ่มโอกาสของคุณ (หรือบางทีคุณแค่พยายามเก็บเงินให้มากพอ จ่ายได้ การรักษาอื่น.)
ความรู้สึกของบริเวณขอบรกยังขยายไปถึงการดูเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวก้าวไปข้างหน้าด้วยชีวิตของพวกเขาและตั้งครรภ์ทารกได้สำเร็จในขณะที่คุณไม่แน่ใจว่าคุณจะไปถึงขั้นนั้นหรือไม่ การใช้ชีวิตในบริเวณขอบรกที่ไม่มั่นคงนั้นเป็นเรื่องที่ไม่มั่นคง แต่การพูดคุยกับนักบำบัดโรค เพื่อนหรือคู่หูสามารถช่วยได้
ภาวะมีบุตรยากจะเป็นส่วนหนึ่งของคุณเสมอ
เมื่อคุณอยู่ในที่หนาทึบ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะฝันที่จะทิ้งวันที่ยากลำบากเหล่านั้นไว้ข้างหลังและเดินหน้าต่อไปให้ดีเมื่อคุณมีครอบครัวแล้ว มันไม่ง่ายอย่างที่คิด
แก้ปัญหาสมาคมภาวะมีบุตรยากแห่งชาติหมายถึงผู้รอดชีวิตจากภาวะมีบุตรยากว่าได้ "แก้ไข" ภาวะมีบุตรยากของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ในฐานะที่เป็นคนที่เข้ากับหมวดหมู่นั้น ฉันสามารถพูดได้อย่างชัดเจนว่าการต่อสู้กับภาวะมีบุตรยากของฉันยังคงเป็นสีให้กับการกระทำและความคิดของฉันทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการชอบกอดลูกแฝดวัย 2 ขวบของฉัน กลัวความปลอดภัยอย่างไร้เหตุผล พยายามลดน้ำหนักที่ฉันได้รับจากการทำเด็กหลอดแก้ว 3 ครั้ง วัฏจักรและการตั้งครรภ์ของฉัน หรือการตระหนักถึงภาวะซึมเศร้าที่เอ้อระเหยและปัญหาที่มีคุณค่าในตนเองอันเนื่องมาจากช่วงเวลานั้นในชีวิตของฉัน ทั้งหมดยังคงอยู่ที่นั่น – และฉันก็โอเคกับ นั่น.
ทิ้งไปก็ไม่อยากลืม รู้ผลแล้วจะรับไว้อย่างสุขใจ DeLorean ที่จะทำมันใหม่ทั้งหมด — แต่ด้วยความรู้และประสบการณ์จากบทเรียนที่หามาอย่างยากลำบากสองสามบทเรียนซึ่งเป็นผู้นำ ทาง.
