Monday Mom challenge: หยุดโกหก! - เธอรู้ว่า

instagram viewer

อันตรายอะไรคุณถาม? มันเป็นแค่เรื่องโกหกเล็กน้อย เราทุกคนต่างโกหกเล็กน้อย คุณพูด บางทีเราทำ แต่นั่นก็ทำให้ขาด ความซื่อสัตย์ ตกลง? มี โกหก กลายเป็นนิสัยสำหรับคุณ? ถ้าคุณไม่ต้องการให้ลูกเห็นว่าคุณโกหก หรือแย่กว่านั้น ให้โกหกตัวเอง ถึงเวลาเลิกโกหกแล้ว

Halsey / Mega Agency
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Halsey ข้ามงาน Met Gala และสร้างประเด็นที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับ Working Moms ในอเมริกา
ผู้หญิงปิดปาก

หากการโกหกกลายเป็นนิสัย อาจถึงเวลาต้องเลิกนิสัยเสียแล้ว โกหกใหญ่หรือโกหกน้อย โกหกก็คือโกหก มันไม่จริง หลอกลวง เจ้าเล่ห์…จะเรียกอะไรก็ตาม คำโกหกก็คือเรื่องโกหก ไม่ใช่พฤติกรรมของผู้หญิงที่พยายามจะเก็บมันไว้ด้วยกันและ เลี้ยงลูกอย่างมีความคิด.

ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองกำลังโกหก ให้ถามตัวเองว่า “นี่จำเป็นจริงๆ หรือ?” คิดก่อนพูดคิดเกี่ยวกับการขยายสาขาของเรื่องโกหกและนึกถึงตัวอย่างที่คุณกำลังสร้างให้กับบุตรหลานของคุณ

ทำไมคุณถึงทำมัน?

รู้ไหมทำไมต้องโกหก? คือการทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น? หรือคุณบอกตัวเองว่าจะทำให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวรู้สึกดีขึ้น? เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ลำบาก? รู้ตัวหรือเปล่าว่ากำลังโกหก? การเปลี่ยนจากความจริงเป็นความไม่จริงนั้นราบรื่นสำหรับคุณหรือไม่?

click fraud protection

ตัวอย่างเช่น แฟนของคุณแต่งตัวในตอนเช้าในชุดใหม่และเข้ามาในครัวแล้วถามว่า “ฉันดูเป็นอย่างไร” เครื่องแต่งกายมีความหรูหรา — ไม่มีรสนิยมที่ดีแม้. พูดว่าอะไรนะ? คุณบอกความจริงที่ตรงไปตรงมาและบอกคนๆ นี้ว่าคุณรักว่าเขาดูน่ากลัวและอาจทำร้ายเขาอย่างสุดซึ้งหรือไม่? หรือคุณโกหกและพูดว่า “คุณดูดีมาก!”

นักจิตวิทยา Robert Feldman จากมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์ได้ทำการวิจัยว่าคนเราโกหกอย่างไร เมื่อไร และทำไม เขาพบว่าคนโกหก…และบ่อยครั้ง — หลายครั้งต่อชั่วโมง มากถึง 25 ครั้งต่อวัน! ผู้คนโกหกด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน: เพื่อปกป้องผู้อื่น เพื่อส่งเสริมตัวเอง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและการเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง แล้วทำไมคุณถึงโกหก?

ประโยชน์ของการโกหก?

คุณอาจคิดว่าการโกหกมีประโยชน์ และบางทีก็มี แต่คำถามที่ต้องถามตัวเองคือ “ฉันต้องโกหกจริงหรือเพื่อให้ได้ผลประโยชน์นี้” ถ้าคำตอบคือไม่ ก็ลอง ไม่ ใช้ทางออกที่ง่ายด้วยการโกหก คุณช่วยบอกหวานใจของคุณด้วยเสียงอ่อนๆ ได้ไหมว่า “ใบหน้าของคุณจะสว่างขึ้นเมื่อคุณสวมชุดนั้น คุณรักมันและมันแสดงให้เห็น? มีความแตกต่างระหว่างไหวพริบและการหลอกลวง.

ถ้าการโกหกไม่มีประโยชน์จริง ๆ จะทำไปทำไม? ถ้าลูก ๆ ของคุณกำลังจะรู้ว่าไม่ช้าก็เร็วคุณรูดลูกกวาดฮาโลวีนของพวกเขาจริง ๆ ยอมรับเลย ขอโทษยอมรับผลที่ตามมา - และอาจพบการควบคุมตนเองสำหรับเทศกาลฮัลโลวีนครั้งต่อไปเพื่อไม่ให้เกิดขึ้น อีกครั้ง. มันไม่ใช่ความคิดที่น่ายินดี แต่มันไม่รู้สึกดีที่จะรูดลูกอมและนอนตั้งแต่แรก

อาจจะเป็นแค่คู่กัน

ไม่มีทางที่จะละทิ้งการโกหกที่นี่หรือที่นั่นได้อย่างสมบูรณ์ น่าเสียดายที่ความคิดที่อาจเป็นไปได้ ไม่มีทางที่จะบอกว่าคุณชอบเสื้อสเวตเตอร์สีน้ำตาลอึที่แม่สามีมอบให้คุณโดยไม่เสี่ยงกับความแตกแยกครั้งใหญ่ของครอบครัว!

แต่จงซื่อสัตย์มากขึ้นในการติดต่อกับครอบครัว เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงานในแต่ละวันของคุณ — แม้กระทั่ง ตัวคุณเอง—สามารถช่วยสร้างชีวิตที่ดีขึ้นทางอารมณ์สำหรับคุณและครอบครัว...และเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับคุณ เด็ก ๆ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความซื่อสัตย์

  • แบบทดสอบ: คุณซื่อสัตย์แค่ไหน?
  • การโกหกสีขาวเล็กน้อยไม่ดีหรือไม่?
  • รับมือกับคำโกหกเล็กๆ น้อยๆ ของลูกคุณ