เพิ่ม pizzazz ถั่วดำที่น่าเบื่อของคุณและสร้างจานที่เต็มไปด้วยความดีที่เผ็ดร้อนและเต็มไปด้วยรสชาติ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Martha Stewart เพิ่งแชร์ครีมบร็อคโคลี่แกงที่คุณจะทำซ้ำในฤดูใบไม้ร่วงนี้
ถั่วบดไม่ได้อยู่ด้านบนสุดของรายการอาหารเม็กซิกันที่ฉันชอบ เพราะฉันชอบที่จะมีถั่วทั้งเมล็ดที่มีรูปร่างสวยงามบนจานของฉัน หากคุณสามารถเชื่อมโยงได้ ให้ลองทานกับข้าวมังสวิรัติถั่วดำแสนอร่อยสำหรับอาหารเม็กซิกันมื้อต่อไปของคุณ ฉันชอบน้ำมันมะกอก Hot Virgin Jalapeno ของ Calivirgin เพื่อให้อาหารจานนี้ร้อน แต่คุณสามารถละเว้นสำหรับรุ่นที่ปราศจากความร้อนได้
ถั่วดำกับมะเขือเทศตากแห้งและผิวส้ม (เสิร์ฟ 8)
วัตถุดิบ:
- 2 (15 ออนซ์) กระป๋องถั่วดำล้างเนื้อ
- 2/3 ถ้วยมะเขือเทศตากแห้งบรรจุในน้ำมันมะกอกเนื้อสับ
- ความเอร็ดอร่อยและน้ำส้ม 1 ผล
- 4 หัวหอมสีเขียวหั่นบาง ๆ (ส่วนสีเขียวและสีขาว)
- ผักชีสดสับ 1/2 ถ้วยตวง
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ Calivirgin Hot Virgin Jalapeno
- น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นธรรมดา 1 ช้อนโต๊ะขึ้นไป
- เกลือและพริกไทยดำป่นสดๆ
ทิศทาง:
รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่และเสิร์ฟทันทีหรือแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ เสิร์ฟจานแช่เย็นหรืออุ่น
ลิงค์ที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม
Couscous พริกหยวกพริกหยวก
ข้าวโอ๊ตกล้วยอบ
กระเป๋าผัก Phyllo
