เมื่ออากาศข้างนอกหนาวจัด การจิบซุปอุ่นๆ อุ่นๆ ก็เป็นสิ่งที่แพทย์สั่ง การวางแผนล่วงหน้าด้วยสูตรอาหารที่แช่แข็งได้เป็นวิธีที่แน่นอนในการทำให้ชีวิตในช่วงเวลารับประทานอาหารง่ายขึ้น ฤดูหนาวนี้ ลองซุปแสนอร่อยเหล่านี้ที่เป็นมิตรกับช่องแช่แข็งเพื่อใช้ในภายหลัง
วิธีอุ่นซุปแช่แข็ง
วิธีที่ดีที่สุดคือการละลายซุปแช่แข็งอย่างช้าๆ ดังนั้นพยายามวางซุปของคุณไว้ในตู้เย็นในวันก่อนที่คุณวางแผนจะกิน หากคุณทำไม่ได้ ให้ละลายน้ำแข็งโดยวางถุงซุปแช่แข็งไว้ในชามใบใหญ่แล้วใช้น้ำอุ่นราดจนละลาย เมื่อถึงเวลาต้องอุ่นซุป ให้ค่อยๆ ผัดและคนบ่อยๆ เติมน้ำลงในซุปที่มีน้ำซุปข้นๆ หรือครีมหนักๆ ลงในซุปครีม หากดูเหมือนว่าน้ำซุปจะไม่เหลวเหมือนเวอร์ชันดั้งเดิม
1. สูตรซุปไส้กรอกอิตาเลี่ยน
ภาพ: สูตรที่ดีกว่า
นี้ ซุปไส้กรอกอิตาเลี่ยน โดย Kristina Vanni นำรสชาติของอิตาลีมาสู่บ้านของคุณ
2. สูตรซุปแครอทขิง
ภาพ: Downshiftology
นี้ แครอทขิง ดีมีเบต้าแคโรทีนสูง และ ดีสำหรับลำไส้ของคุณ
3. สูตรซุปบร็อคโคลี่และมันฝรั่ง
ภาพ: อาหารของลูซี่
เวอร์ชั่นมังสวิรัตินี้ของ ซุปบร็อคโคลี่และมันฝรั่ง มอบความอร่อยที่ปราศจากความผิด
4. สูตรซุปข้าวโพดครีโอลกระเจี๊ยบ
ภาพ: การทำอาหารช้าเพื่อสุขภาพ
ทำให้ปราศจากกลูเตน ซุปข้าวโพดครีโอลกระเจี๊ยบ บนเตาหรือในหม้อหุงช้า
5. สูตรซุปครีมพาสต้าไก่
ภาพ: แผนทำอาหาร
เชฟเอมิลี่ วิลสัน ได้สร้างสิ่งนี้ น้ำซุปเข้มข้นและเข้มข้น ที่โดนใจจริงๆ
6. ทอร์เทลลินีชีส 5 ชนิดในสูตรน้ำซุปพาร์เมซาน
ภาพ: สามสะพาน
เพราะบางครั้งคุณต้องการทางลัดเล็กน้อย โดยใช้ ทอร์เทลลินีชีสห้าชีสของทรีบริดเจส, คุณสามารถทำซุปที่แช่แข็งได้ในเวลาไม่นานเลย
7. สูตรซุปมันเทศแครอทกับพีแคนหวาน
ภาพ: เชฟนาธาน ลียง
นี้ สูตรซุปมังสวิรัติ เรียกร้องให้ราดด้วยพีแคนหวานเมื่อละลายน้ำแข็งแล้ว
8. สูตรซุปกะหล่ำดอกกับเบคอน
ภาพ: ทำอาหารกิน Paleo
คุณจะสงสัยว่าสิ่งนี้เป็นไปไม่ได้ ซุปครีม ปราศจากกลูเตนและ Paleo จริงๆ
9. สูตรสเต๊กและซุปผัก
ภาพ: ทุกรสนิยมของนิวยอร์ก
แยกเตาอบดัตช์สำหรับสิ่งนี้ สเต็กและซุปผักแสนอร่อย.
10. สูตรซุปกุ้งและข้าวโพด
ภาพ: ตัดแต่งและยอดเยี่ยม
ซุปกุ้งและข้าวโพดที่เกิดในหลุยเซียน่าพร้อมเสิร์ฟภายใน 15 นาที
11. สูตรต้นหอมและซุปผัก
ภาพ: ชารอน พาลเมอร์
ชารอนพาลเมอร์ได้รับการขนานนามว่าเป็นนักโภชนาการที่ขับเคลื่อนด้วยพืช สูตรเด็ด ที่จะช่วยเพิ่มสุขภาพของคุณในฤดูหนาวที่หนาวเย็น
12. ซุปฟักทองอบกับมะนาวและมะพร้าว
ภาพ: ของใหม่สำหรับมื้อเย็น
มะนาวและมะพร้าวให้สิ่งนี้ ควอช Butternut ซุป บิดเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
13. สูตรซุปถั่วและข้าวบาร์เลย์ในหม้อหุงช้า
ภาพ: เครือข่ายอาหาร
เชฟในครัว Food Network ได้รวบรวมสูตรที่ทำตามได้ง่ายสำหรับ ถั่วหม้อหุงช้าและซุปข้าวบาร์เลย์.
14. สูตรซุปไส้กรอก-ถั่วเลนทิล
ภาพ: Gourmet Persuasian
อันแสนอบอุ่นนี้ ต้มจืด เต็มไปด้วยผัก ไส้กรอก และถั่ว
15. สูตรซุปไก่มะพร้าว
ภาพ: บลูไดมอนด์
นี้ สูตรอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ใช้กะทิอัลมอนด์เป็นส่วนผสมที่ไม่เป็นความลับ
16. สูตรพริกมังสวิรัติหม้อหุงช้า
ภาพ: วีก มาม่า
ไม่มีสิ่งใดที่เหมือนกับฤดูหนาวที่น่าเบื่อหากไม่มีพริกที่ถูกใจ ให้สิ่งนี้ สูตรพริกมังสวิรัติ ลอง.
17. สูตรซุปถั่วดำ
ภาพ: ผอมเพรียวในเมือง
ใช้ Vitamix คนให้เข้ากัน ซุปถั่วดำ.
18. สูตร Borsch
ภาพ: ฟาร์มลูกนกและโคซิน่า
Borscht เป็นซุปคลาสสิกของประเทศในยุโรปตะวันออก ย้อนหลังไปถึงศตวรรษที่ 14 ลองนี่สิ เวอร์ชั่นกลอนสด ของของจริง
19. สูตรซุปแครอทกลิ่นส้ม
ภาพ: Melissa d'Arabian
ผู้ชนะที่ผ่านมาของ The Next Food Network Star Melissa d'Arabian แบ่งปันสูตรอาหารที่เธอโปรดปราน ซุปแครอทกลิ่นส้ม
20. สูตรซุปไก่เอเชียรสเผ็ด
ก๋วยเตี๋ยวไก่รสเผ็ดไทย สูตรนี้ มีส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับฤดูหนาว
21. สูตรซุปผักโขม-มะพร้าว
ภาพ: สแน็คเกิร์ล
นี้ ซุปครีมผักโขมและบร็อคโคลี่ สูตรใช้กะทิหวานและพริกแดงเผ็ด - ส่วนผสมที่ดีที่สุด
22. สูตรอาหารมังสวิรัติฟักทองศรีราชา
ภาพ: การแสดงที่ยอดเยี่ยม
สูตรนี้มาพร้อมกับคำเตือน: มันน่าติดตามมาก เรียบง่ายและน่าพอใจ การผสมผสานของ ซอสฟักทองกับซอสศรีราชา ให้การรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับต่อมรับรสของคุณ
23. สูตรน้ำพริกเผา
ภาพ: เกรซฟู้ดส์
ลองนี่สิ สูตรที่ได้แรงบันดาลใจจากจาเมกา จากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารของ Grace Foods เชฟ Mazie Miller
สำหรับสูตรอาหารดีๆ มากมาย เช่น ของเรา ฉันเพจเฟสบุ๊ค
ซุปและสตูว์เพิ่มเติม
ซุป SpaghettiOs โฮมเมดอร่อยย้อนวัย
21 สตูว์ที่ไม่อาจต้านทานได้จากทั่วโลก
ซุปชีสเบอร์เกอร์เป็นอาหารที่สะดวกสบายที่สุด
