“ ฉันใช้เวลา 10 ปีในการขโมยและคบคิด” เจมี่ลีเคอร์ติสเปิดเผยเกี่ยวกับการต่อสู้ของเธอกับการพึ่งพาฝิ่น “ไม่มีใครรู้ ไม่มีใคร."
ตอนนี้ทุกคนรู้ และหากนักแสดงกล้าสารภาพรักกับ ประชากร บอกเราได้ทุกเรื่อง การพึ่งพายาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ที่อันตรายสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ในความเป็นจริง ผู้หญิงในวัยกลางคน แม้กระทั่งผู้ที่ไม่เคยขลุกอยู่ในยาเสพติดเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจหรือไม่ค่อยสัมผัสแอลกอฮอล์ อาจมีแนวโน้มที่จะติดยาเสพติด เช่น ไฮโดรโคโดนและเฟนทานิล ให้เป็นไปตาม ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับยาฝิ่นมากกว่าผู้ชายและถูกนำตัวไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อละเมิด บางทีอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวที่สุดสำหรับพวกเราที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 54 ปี เรายังมีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตจากการใช้ยาระงับปวดเกินขนาดตามใบสั่งแพทย์
การพึ่งพาฝิ่นมากขึ้น: ปวดมากขึ้น, กินยามากขึ้น
แล้วทำไมต้องเป็นเรา? “ผู้หญิง โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ประสบอุบัติการณ์ความเจ็บปวดเรื้อรังที่สูงขึ้น เช่น โรคไฟโบรมัยอัลเจียและโรคข้อเข่าเสื่อม และ เรามีอาการปวดเข่ามากกว่าผู้ชาย ซึ่งมักเกิดจากความแตกต่างของโครงสร้างข้อเข่า” ดร.เดนี คาริส หัวหน้าเจ้าหน้าที่วิทยาศาสตร์ ที่
ศูนย์ฟื้นฟูแห่งอเมริกา และผู้ช่วยศาสตราจารย์ประจำคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนียอธิบาย "ความน่าจะเป็นของการเพิ่มน้ำหนักในวัยหมดประจำเดือนจะเพิ่มความเครียดให้กับข้อต่อของเรา ซึ่งอาจนำไปสู่ขั้นตอนที่เจ็บปวดมากมาย รวมทั้งการเปลี่ยนสะโพกและกระดูกสันหลังส่วนปลาย"โดยทั่วไปจะมีการกำหนด Opioids หลังจากการตัดมดลูกและ colectomy จากนั้นมีความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการทำศัลยกรรมเสริมความงาม - ความเจ็บปวดที่เราอาจมีความรู้สึกไวอย่างรุนแรง งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ ศัลยกรรมตกแต่งและศัลยกรรมตกแต่ง พบว่าโดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิงมีเส้นใยประสาท 34 เส้นต่อตารางเซนติเมตรของผิวหน้า ในขณะที่ผู้ชายมีค่าเฉลี่ยเพียง 17 เส้น อันที่จริง Jamie Lee Curtis ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับยาแก้ปวดหลังการทำศัลยกรรมพลาสติกที่ "ตาบวม" ของเธอ
มากกว่า:ทำไมฉันถึงเลิกดื่มไก่งวงเย็น
ไม่มีเวลาสำหรับความเจ็บปวด
เรื่องที่ซับซ้อนสำหรับผู้หญิงคือบทบาททางสังคมของเราในฐานะผู้ดูแล “ผู้ดูแลโดยเฉลี่ยในมณฑลนี้คือผู้หญิงอายุ 49 ปีที่ทำงานนอกบ้านเช่นกัน ให้การดูแลโดยไม่ได้รับค่าจ้างโดยเฉลี่ย 20 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ โดยทั่วไปแล้วสำหรับสมาชิกในครอบครัว”. กล่าว คาริส “การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ที่ผู้ดูแลมากกว่าหนึ่งในสามให้การดูแลผู้อื่นอย่างต่อเนื่องในขณะที่ตนเองมีสุขภาพไม่ดี ดูเหมือนชัดเจนว่าผู้หญิงจะทำทุกวิถีทางเพื่อไม่ให้ผิดหวังในการดูแลผู้อื่น”
นั่นคือกรณีของบาร์บาร่า* ครูประจำโรงเรียนและผู้มาโบสถ์ที่กระตือรือร้นจากเซาท์แคโรไลนา ซึ่งแมนดี้ลูกสะใภ้ของเธอ อธิบายว่าเป็น "คนสุดท้ายบนโลกที่คุณคาดหวังว่าจะมีปัญหาเรื่องยาเสพติด" แต่สามีของบาร์บาร่าเป็นโรคพาร์กินสัน และเมื่อไหร่ เขาตกต่ำ "เธอทำทุกอย่างเพื่อเขา - ยกเขาขึ้นจากเตียง เข้าและออกจากห้องอาบน้ำ ไม่ต้องพูดถึงงานบ้านทั้งหมดของเขา" แมนดี้ กล่าว ต่อจากนั้น บาร์บาร่าต้องผ่าตัดข้อแขนแบบโรเตเตอร์ ได้รับใบสั่งยาสำหรับออกซีโคโดน และเริ่มลงจากทางลาดชันที่เลื่องชื่อ
บาร์บารา “ไม่เคยแอบดูความเจ็บปวดของตัวเองเลย” แมนดี้กล่าว แต่เมื่อเวลาผ่านไป พฤติกรรมของเธอก็เปลี่ยนไปและคนที่รักก็เริ่มจับต้องได้ น่าเสียดายที่บาร์บาร่าปฏิเสธว่าไม่มีอะไรผิด และมันก็สายเกินไปแล้ว “เธอเข้าไปในซากรถที่นั่นในส่วนหนึ่งของเมืองที่มีคนขายยา” แมนดี้กล่าว “เราทุกคนรู้ว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่ที่นั่น มันเป็นโศกนาฏกรรมของครอบครัวของเรา” บาร์บาร่าอายุ 63 ปีเมื่อเธอเสียชีวิต
มากกว่า:แผลเป็นทางกายภาพบอกอะไรเกี่ยวกับตัวเราได้บ้าง
เจ็บมาก
การปฏิเสธที่จะติดต่อกับคนที่เธอรักของบาร์บาร่านั้นน่าจะเกิดจากความละอาย และเธอก็แทบจะไม่โดดเดี่ยว “ทั้งชายและหญิงถูกตัดสินอย่างเข้มงวดสำหรับการมี ติดยาเสพติดแต่ผู้หญิงที่ติดยาเสพติดต้องเผชิญกับการตีตราที่มากขึ้น ซึ่งทำให้หลายคนไม่ได้รับความช่วยเหลือที่ต้องการ” ดร. เดวิด แซค จิตแพทย์และหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ของ Elements Behavior Health กล่าว
แน่นอนว่าเป็นกรณีของ Dawn* of New Jersey ซึ่งเดิมกำหนดยาแก้ปวดหลังการผ่าตัดหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท “ครั้งแรกที่ฉันรับมัน ฉันรู้สึกอิ่มเอมใจ เหมือนไม่มีอะไรสำคัญ” เธอกล่าว “มันกลายเป็นสิ่งที่ฉันแสวงหา” เธอไปพบแพทย์และบ่นว่าหลังของเธอมีอาการผิดปกติและได้รับการเติมเงินอย่างง่ายดาย เพิ่มความจริงที่ว่าเธอมีอาชีพในอุตสาหกรรมร้านอาหารซึ่งดูเหมือนจะอาละวาด เธอรักษางาน จัดการความสัมพันธ์ และเหนือสิ่งอื่นใด ซ่อนนิสัยของเธอ “ฉันละอายใจมากและกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร” เธอกล่าว
สิ่งนี้ดำเนินไปเป็นเวลา 16 ปี จนกระทั่งรุ่งอรุณได้รับ "โอกาส" ที่จะลองเฮโรอีน ซึ่งผู้ติดยาแก้ปวดจำนวนมากหันไปหา เนื่องจากเป็นตัวเลือกที่ถูกกว่า ภายในหนึ่งปี เธอสูญเสียทุกสิ่งทุกอย่าง “ฉันพยายามหยุดด้วยตัวเอง โดยบอกตัวเองว่าฉันจะเลิกและไม่มีใครรู้ แต่ฉันไม่สามารถกระโดดลงจากรถไฟขบวนนั้นได้ไม่ว่าฉันจะต้องการมากแค่ไหนก็ตาม” ในที่สุดเธอก็ขอความช่วยเหลือ “ถ้าฉันใช้เงินไม่หมด ฉันก็ยังจะใช้ หรือไม่ก็ตาย หรือติดคุก” แต่การฟื้นตัวของเธอคือการปีนขึ้นเขาซึ่งรวมถึงการบำบัดผู้ป่วยในและโปรแกรมผู้ป่วยนอกที่เข้มข้นหลายอย่าง
มากกว่า:ทำไมคุณอาจต้องการไปปราศจากแอลกอฮอล์สัปดาห์ละครั้ง
ความสงสัยเกี่ยวกับใบสั่งยา
ไม่มีใครตั้งใจที่จะเสพติด หากคุณได้รับใบสั่งยาสำหรับฝิ่น ให้ดำเนินการด้วยความระมัดระวัง “ยาเหล่านี้มีประโยชน์อย่างถูกกฎหมาย เช่น การจัดการความเจ็บปวดหลังผ่าตัดระยะสั้น เราแค่ต้องระมัดระวังในการใช้อย่างถูกต้อง” Dr. Suzanne Gilberg-Lenz, OB-GYN ในสถานปฏิบัติส่วนตัวใน Beverly Hills, California กล่าว “คุณไม่ควรกลัวที่จะใช้ยาที่คุณต้องการ แค่ระวังการใช้ยาที่ไม่จำเป็น”
แล้วคุณรู้ได้อย่างไร? “ผู้หญิงบางคนใช้ยาสองสามเม็ดแรกเหล่านั้นและเกลียดอย่างยิ่งที่มันทำให้รู้สึก ถึงแม้ว่าความเจ็บปวดจะจางลง” Carise อธิบาย “ปัญหาจะเกิดขึ้นหากคุณใช้ยาฝิ่นสองสามตัวแรกและคิดว่า 'ว้าว รู้สึกดีมาก!' นั่นคือเวลาที่คุณต้องก้าว ย้อนกลับและประเมินอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณต้องการอะไรที่แข็งแกร่งและตรงไปตรงมาที่เย้ายวนใจที่จะทำให้คุณผ่อนคลาย ความเจ็บปวด. แม้ว่าจะไม่มีใครควรถูกประณามถึงชีวิตที่มีความเจ็บปวด แต่ก็มีเส้นแบ่งระหว่างการจัดการกับความเจ็บปวดอย่างเพียงพอกับการติดยา”
ผู้ป่วยที่ได้รับใบสั่งยาฝิ่นจากแพทย์ควรเป็นเชิงรุกและถามว่า:
- เหตุใดจึงมีการกำหนดสิ่งนี้ให้ฉัน
- มีการรักษาทางเลือกอื่นหรือไม่?
- ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ ของฉัน (ที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์) หรืออาหารเสริมมีอะไรบ้าง?
- ฉันสามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้เครื่องช่วยการนอนหลับได้หรือไม่?
“อย่าลืมใช้ยาโอปิออยด์ตรงตามที่กำหนดและเฉพาะในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น สำหรับความเจ็บปวด” คาริสเน้น “แพทย์ของคุณอาจให้ยาแก่คุณสองสัปดาห์เมื่อคุณอาจมีอาการปวดรุนแรงเพียงสามวัน เมื่อความเจ็บปวดของคุณลดลง ให้ลองใช้ยาตัวอื่นที่ไม่มีคุณสมบัติในการเสพติด ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนเสมอ แต่ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เช่นแอสไพรินหรือ NSAIDs อาจมีประสิทธิภาพมาก ไม่จำเป็นต้องใช้ opioid หากยาอื่นสามารถควบคุมความเจ็บปวดของคุณได้”
วิกฤตฝิ่นทำลายล้างคร่าชีวิตชาวอเมริกัน 115 คนทุกวัน สถาบันสุขภาพแห่งชาติ. และสำหรับผู้ที่รอดจากการเสพติด การฟื้นตัวนั้นยากและต่อเนื่อง ในการสัมภาษณ์ People ของเธอ Jamie Lee Curtis บอกว่าเธอยังคงไปประชุมที่ไหน “ใครก็ตามที่ นำยาฝิ่นมาทั้งห้องจะหันมามองมาที่ฉันเพราะฉันจะแบบว่า 'โอ้ นี่คุยกับ ฉัน. ฉันเป็นผู้หญิงที่ติดฝิ่น'” วันนี้ เธอบอกกับโลกว่า “การมีสติสัมปชัญญะยังคงเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดชิ้นเดียวของฉัน ใหญ่กว่าสามี ใหญ่กว่าลูกทั้งสองคน และยิ่งใหญ่กว่าความสำเร็จใดๆ ในการทำงาน”
อายุน้อย ซึ่งตอนนี้สะอาดแล้ว 2 ปีครึ่ง สามารถเชื่อมโยงได้ เธอยังคงเข้าร่วมการประชุมเช่นกัน “ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตตามเงื่อนไขของชีวิต ซื่อสัตย์กับตัวเอง และทำงานในโครงการ” เธอกล่าว “พระเจ้าและครอบครัวของฉันทำให้ฉันดำเนินต่อไป – และหวังว่าฉันสามารถแสดงให้คนที่กำลังทุกข์ทรมานเห็นว่ามีทางออก”
* ชื่อและปัจจัยการระบุบางอย่างมีการเปลี่ยนแปลง
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมสำหรับตัวคุณเองหรือคนที่คุณรัก ไปที่ การใช้สารเสพติดและการบริหารบริการสุขภาพจิต และ American Society of Addiction Medicine เว็บไซต์
เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อเผ่าต่อไป.
