นี่เป็นการชำระล้างอย่างหนึ่งที่เราทำได้ แม้ว่าเราจะไม่แน่ใจจริงๆ ว่ามันจะช่วยลดน้ำหนักได้บ้าง
The Taco Cleanse: อาหารที่ทำจาก Tortilla พิสูจน์แล้วว่าเปลี่ยนชีวิตคุณ เป็น หนังสือออกใหม่ ที่อ้างว่ากินทาโก้ทุกมื้อของวันจะช่วยให้จักระของคุณ "ปรับใหม่เป็นรูปแบบทาโก้ที่เหมาะสมที่สุด"
มากกว่า: แผนที่ของอาหาร Googled มากที่สุดตามเมืองแสดงแนวโน้มที่น่าสนใจ
"นักวิทยาศาสตร์ทาโก้" สี่คนที่อยู่เบื้องหลังหนังสือ — Wes Allison, Stephanie Bogdanich, Molly R. Frisinger และ Jessica Morris — บอกว่าพวกเขาลดน้ำหนักหลังจากกินทาโก้เป็นเวลา 30 วันติดต่อกัน ตาม Yahoo.
นี่คือเรื่องจริงเหรอ? ใช่และไม่. หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นในสไตล์เฉียบคม แต่ผู้เขียนบอกว่าการกินทาโก้มังสวิรัติเป็นเวลาหนึ่งเดือน - ทั้งหมดทำด้วยสูตรจากพืชที่มี ส่วนผสมอย่างกะหล่ำดอก เทมเป้ หัวบีท และกัวคาโมเล่ — “ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถขจัดผลร้ายของสารพิษในคืนก่อนหน้าได้ ผ่อนปรน”
“ชีวิตของคุณจะสนุกมากขึ้น และคุณจะได้เพื่อนมากขึ้นในขณะที่บริโภคอาหารเสริม Margarita ที่จำเป็นใน แผนนี้” นักวิทยาศาตร์ทาโก้มืออาชีพกล่าวเสริม ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเขาได้ค้นคว้าวิจัยมากมายสำหรับ หนังสือ.
มากกว่า:8 ประโยชน์ของอาหารไขมันสูงที่ควรค่าแก่การเต้นรำ
หนังสือเล่มนี้ขายหมดแล้วใน Amazon ซึ่งส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการรับรองอย่างกระตือรือร้นจากเจนนิเฟอร์ อนิสตัน “ตอติญ่าข้าวโพดไม่เหมาะกับคุณเหรอ” เธอถาม Yahoo Food ในระหว่างการสัมภาษณ์เมื่อเร็วๆ นี้ โดยเสริมว่าฟังดู “น่าสนใจ”
“ฉันสั่งหนังสือใน Amazon แล้ว!” เธอกล่าวเมื่อสิ้นสุดการสัมภาษณ์
ผู้เขียนกล่าวว่าประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหารแบบทาโก้ตลอดเวลานั้น “มีมากมายเกินกว่าจะเอ่ยนาม” แต่ พวกเขาบอกว่า “การนอนหลับของคุณจะดีขึ้นเมื่อคุณเริ่มดีท็อกซ์จากภาพลบที่เกี่ยวข้องกับตัวเอง อื่น ๆ อาหาร.”
ขออภัย น้ำผลไม้ทำความสะอาด... นี่เป็น "อาหาร" ดีท็อกซ์เพียงอย่างเดียวที่ฉันยินดีจะลอง ฉันสงสัยว่าเจนจะชวนฉันไปกินทาโก้พวกนั้นไหม ฉันแน่ใจว่าคำเชิญกำลังจะมา
มากกว่า: รูปร่างของคุณทำให้คุณกินได้มากแค่ไหน
