เมื่อเราคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะรัก Kristen Bell อีกต่อไปแล้ว เธอออกมาพร้อมกับประกาศสาธารณะที่ทรงพลังเกี่ยวกับการอยู่ร่วมกับ ความวิตกกังวล และ ภาวะซึมเศร้า. NS สถานที่ที่ดี นักแสดงปล่อยวิดีโอเป็นส่วนหนึ่งของ สถาบัน Child Mind#MyYoungerSelf แคมเปญซึ่งมีผู้มีอิทธิพลจากโลกแห่งศิลปะ ความบันเทิง และกีฬา ส่งข้อความแห่งความหวังไปยังคนหนุ่มสาว
ใน PSA ของเธอ เบลล์พูดถึงการใช้ชีวิตด้วยความวิตกกังวลและ/หรือภาวะซึมเศร้าตั้งแต่เธออายุ 18 ปี และบอกว่าเธอจะบอกตัวเองที่อายุน้อยกว่าว่าอย่าหลงกล "ด้วยเกมแห่งความสมบูรณ์แบบนี้ ที่มนุษย์เล่นเพราะอินสตาแกรม นิตยสาร และรายการทีวีต่างมุ่งมั่นเพื่อความสวยงาม” ที่ทุกอย่างดูสวยงามและผู้คนดูเหมือนไม่มี ปัญหา. นั่นไม่ใช่ชีวิตจริง
มากกว่า: สิ่งที่ผู้คนไม่ตระหนักเกี่ยวกับการป้องกันการฆ่าตัวตาย
“ทุกคนมีปัญหา” เบลล์กล่าว “ทุกคนรู้สึกแย่ที่ข้างในบางครั้ง และคุณสมควรที่จะรู้สึกสวยงามไม่แพ้กันในวันที่คุณไม่ได้แต่งหน้าและวันที่คุณไม่ได้อาบน้ำและวันที่คุณรู้สึกหดหู่ และคุณมีหน้าที่ดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก”
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F&show_text=0&width=476
ต่อมาในวิดีโอ เบลล์อธิบายว่ามีแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ที่อาจรู้สึกวิตกกังวลหรือซึมเศร้า และ “วิธีแก้ปัญหามากมาย” รวมถึงการพูดคุยกับนักบำบัดโรคหรือแพทย์
มากกว่า: พูดคุยเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งที่ดี - การลงทุนด้านสุขภาพจิตดีกว่า
“คุณไม่ได้อยู่คนเดียว” เธอกล่าวเสริม “อย่ารู้สึกอับอายหรือละอายใจในสิ่งที่คุณเป็น”
ถ้าคุณรู้จักเด็กที่อาจกำลังดิ้นรนกับ สุขภาพจิต สามารถติดต่อได้ที่สถาบัน Child Mind Institute ได้ที่ childmind.orgที่ซึ่งคุณสามารถหาแหล่งข้อมูลและวิธีช่วยเหลือได้
