ไม่ว่าคุณจะมีวันที่ต้องเหนื่อยหรือเพียงแค่ต้องการปรนเปรอตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติ การอาบน้ำคือเครื่องมือเพื่อการผ่อนคลายที่สมบูรณ์แบบ ตั้งอารมณ์ด้วยเทียนไขหรือดิฟฟิวเซอร์ด้วยน้ำมันหอมระเหยเพื่อการผ่อนคลาย เลือกฟองสบู่หรืออ่างอาบน้ำแบบเรียบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของน้ำอยู่ในความชอบของคุณแล้วจึงเลื่อนเข้ามา ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการให้อ่างของคุณกระฉับกระเฉงหรือเฉื่อยแค่ไหน มีผลิตภัณฑ์แช่น้ำ เกลือแร่ และผลิตภัณฑ์สำหรับร่างกายอื่นๆ มากมายที่จะนำประสบการณ์ของคุณไปสู่การดูแลตนเองในระดับต่อไป
มากกว่า: Sophie Turner ดูแลตัวเองด้วยการสูบบุหรี่วัชพืชในห้องอาบน้ำกับ Maisie Williams
ข้อดีของการอาบน้ำคือเผาผลาญแคลอรี ใช่ นั่งในอ่างเผาผลาญได้ประมาณ 140 แคลอรี และสามารถเทียบเท่ากับเซสชั่นบนลู่วิ่ง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดการอักเสบเรื้อรังและอาจช่วยให้หัวใจของคุณแข็งแรง
มากกว่า:วิธีเปลี่ยนโฉมห้องน้ำของคุณให้หรูหรา — ในราคาประหยัด
หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นเตรียมตัวอย่างไรสำหรับวิธีการ “ออกกำลังกาย” ที่คุณชอบ คุณก็ไม่ต้องมองหาที่ไหนอีกแล้วนอกจากรายการเพื่อนเวลาอาบน้ำที่คัดสรรมาอย่างดี ไม่ว่าคุณจะต้องการแช่น้ำหรือสบู่ ก็ไม่มีปัญหาการขาดแคลนเครื่องมือสำหรับการปรนนิบัติผิวให้คุณเลือก เลื่อนดูเพื่อเริ่มสร้างสปาที่บ้านใหม่ของคุณ
ส่วนผสมนี้ทำขึ้นจากส่วนผสมที่ผ่านการรับรองมังสวิรัติ รวมถึงเกลือ Epsom และดอกไม้แห้ง ส่วนผสมนี้จะทำความสะอาดร่างกายขณะอาบน้ำ แช่ตัวเองทุกสัปดาห์ด้วยคริสตัลและน้ำอุ่นเพื่อผลลัพธ์สูงสุด
คริสตัล Lux Aestiva Ethereal Bohème, $48 ที่ คนฟรี
บาธบอมบ์ขวดเล็กๆ อันเขียวชอุ่ม
ด้วยส่วนผสมที่หอมละมุนของลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ และทองก้า บาธบอมบ์นี้ทำหน้าที่เป็นตัวกระจายกลิ่นเพื่อปลดปล่อยคุณสมบัติในการผ่อนคลายสูงสุด
Lush Little Bottle of Calm บาธบอมบ์ $4.95 ที่ เขียวชอุ่ม
The Vintage Cosmetic Company ที่คาดผมแต่งหน้า Bunny Twist
ที่คาดผมนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ผมหลุดร่วงจากใบหน้าเมื่อแต่งหน้า ทำมาส์กหน้า หรือเพียงแค่ผ่อนคลายในอ่างอาบน้ำ ดีไซน์หูกระต่ายน่ารักสุด ๆ และเหมาะสำหรับการเซลฟี่เพื่อดูแลตัวเอง
The Vintage Cosmetic Company ที่คาดผมแต่งหน้า Bunny Twist $4.99 ที่ Ulta
สบู่เชอรี่ บาธ โซค
เจลอาบน้ำกลิ่น Morning Rose Clay แบบมังสวิรัติและปราศจากความโหดร้ายนี้ ผสมด้วยคริสตัลเกลือจากทะเลเดดซี ดินเหนียวสีชมพูฝรั่งเศส และกลิ่นโน๊ตของดอกกุหลาบเพื่อมอบผิวที่นุ่มที่สุดให้กับคุณ
สบู่เชอรี่ บาธ โซค, $20 ที่ Urban Outfitters
เครื่องกระจายหิน Vitruvi
ดิฟฟิวเซอร์นี้ใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อกระจายกลิ่นที่ไม่สังเคราะห์ตามธรรมชาติในห้องใดๆ แต่จะผ่อนคลายเป็นพิเศษในห้องน้ำเมื่ออยู่ในอ่าง
เครื่องกระจายหิน Vitruvi, $119 ที่ Sephora
การแช่น้ำนี้รวมถึงเกลือจากทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ทะเลเดดซี และเทือกเขาหิมาลัย ดังนั้นคุณจึงรู้ว่าผลิตภัณฑ์นี้ใช้ได้ผลสำหรับคุณ ดินทะเลช่วยเพิ่มความกระจ่างใส ในขณะที่ลาเวนเดอร์และดาวเรืองช่วยผ่อนคลายร่างกาย
BajaZen เมอร์เมดเกลือโกลว์แช่, $24 ที่ คนฟรี
ช่อดอกไม้สบู่กลีบดอกไม้
กลีบสบู่หอมสุดน่ารักเหล่านี้ละลายในน้ำอุ่น ลองหยิบดอกไม้สักสองสามดอกมาล้อมรอบตัวคุณด้วยดอกไม้ที่หอมหวานและเป็นมิตรกับการอาบน้ำ! พวกเขายังสามารถใช้เป็นสบู่มือหรือร่างกาย
ช่อดอกไม้สบู่กลีบดอกไม้, $14 ที่ Urban Outfitters
ปรัชญา โคโคนัท ฟรอสติ้ง แชมพู เจลอาบน้ำ & บับเบิ้ล บาธ
แชมพู เจลอาบน้ำ และอ่างอาบน้ำฟองสบู่ในหนึ่งเดียว ผลิตภัณฑ์นี้มีกลิ่นเหมือนเค้กมะพร้าวและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและเส้นผมได้อย่างสมบูรณ์แบบ หากใช้เป็นอ่างฟอง ให้เทน้ำที่ไหลออกมาในปริมาณพอเหมาะ
ปรัชญา โคโคนัท ฟรอสติ้ง แชมพู เจลอาบน้ำ & บับเบิ้ล บาธ $18 ที่ Sephora
แป้งอาบน้ำนี้ประกอบด้วยส่วนผสมของผงกะทิ เกลือเดดซี กลีบกุหลาบแห้ง และน้ำมันดอกกุหลาบเพื่อกระจายกลิ่นหอมที่ผ่อนคลายในอ่างของคุณ เพียงแค่อาบน้ำของคุณและเพิ่มผงสองถึงสี่ช้อนลงไปในน้ำ
ความตั้งใจของพฤกษศาสตร์ดอกไม้ + ผงอาบน้ำสมุนไพรกะทิราคา 24 เหรียญที่ Urban Outfitters
สบู่เหล่านี้สร้างขึ้นจากส่วนผสมจากพืชบริสุทธิ์ 100 เปอร์เซ็นต์ สามารถใช้ในอ่างอาบน้ำและฝักบัว หรือทำเป็นสบู่ล้างมือ พวกเขาผลิตฟองที่อุดมไปด้วยและปล่อยให้ผิวชุ่มชื้นและมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติ
สบู่อัญมณี Simper Goods, $14 ที่ คนฟรี
โพสต์ครั้งแรกที่ StyleCaster.
