วิธีสนุก ๆ ในการทำให้เด็กๆ ตื่นตัวเมื่ออากาศหนาว – SheKnows

เติมประโยคนี้ให้สมบูรณ์: เมื่ออากาศภายนอกน่ากลัว… เด็ก ๆ ที่ติดอยู่ข้างในจะต้องเป็นฝันร้ายอย่างแน่นอน นั่นเป็นวิธีที่เพลงไปใช่มั้ย? เท่าที่พ่อแม่ชอบโอกาสที่จะผูกสัมพันธ์กับลูกน้อยของเรา ไข้ในห้องโดยสารก็ค่อยๆ หายไป ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แล้วรู้ยัง เด็กอายุมากกว่า 6 ปีต้องการประมาณหนึ่งชั่วโมง ของการออกกำลังกายในแต่ละวัน ในขณะที่ เด็กวัยหัดเดินต้องการ 180 นาทีมหันต์ ทุกวัน? ค่อนข้างยากที่จะทำให้สำเร็จได้เมื่ออากาศหนาวกว่าเล็บเท้าของหมีขั้วโลกข้างนอก - ไม่ว่าเด็ก ๆ จะพูดว่าเด็ก ๆ ยืนกรานที่จะกรีดร้องกี่ครั้งต่อวันว่า "ความหนาวเย็นไม่เคยรบกวนฉันเลย!"

โชคดีที่มี เป็น วิธีที่จะทำให้เด็ก ๆ กระสับกระส่าย (และฟื้นสติของคุณ) โดยไม่ต้องทิ้งบ้านของคุณโดยสิ้นเชิง - หรือต้องให้ทุกคนรวมชุดกันหนาวเกรดอาร์กติกออกไปข้างนอก เกมข้างหน้าเต็มไปด้วยความสนุกสนานที่ทำให้เสียสมาธิและเป็นโอกาสที่ดีสำหรับคุณที่จะเล่นกับนกสโนว์เบิร์ดตัวโปรดของคุณอย่างสะดวกสบาย (อ่าน: ความอบอุ่น) ในบ้านของคุณเอง นอกจากนี้ จากประสบการณ์ของเรา การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตสำหรับผู้ปกครองที่มีหิมะตกด้วย

มากกว่า:ชุดวันหยุดสุดน่ารักสำหรับเด็กในฤดูกาลนี้

หยุดเต้น

วันสนามในร่ม

ความสนุกของสนามไร้คราบหญ้า รีเลย์ทั่วไปและกิจกรรมที่คล้ายคลึงกันจำนวนมากสามารถแปลงเป็นการเล่นในร่มด้วยความคิดสร้างสรรค์เพียงเล็กน้อย ตัวอย่างเช่น ลองโบว์ลิ่งขวดพลาสติก (ด้วยลูกบอลนุ่มๆ เพื่อถนอมเฟอร์นิเจอร์ของคุณ) หรือไปแข่งวิ่งผลัดในโถงทางเดินหรือโยนบีนแบ็ก ความเป็นไปได้นั้นไร้ขอบเขตเหมือนกับจินตนาการที่ไม่เคยมีมาก่อนของเด็กๆ

วอลเลย์บอลบอลลูน

หลักสูตรอุปสรรคห้องนั่งเล่น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าห้องนั่งเล่นของคุณไม่ใช่ห้องนั่งเล่นเลย — แต่เป็นอุปสรรคที่ปลอมตัวมาเต็มเปี่ยม? สามารถทำได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย สร้างสิ่งกีดขวางสองสามอย่าง เช่น เสาบริเวณขอบรกที่ทำจากไม้กวาดและเก้าอี้แถวหนึ่งเพื่อคลานเข้าไป เพิ่มเครื่องปั๊มหัวใจสองสามตัว เช่น สถานีแม่แรงกระโดดหรือป้าย Hula-Hoop รับรองว่าเวลานอนจะผ่านไป เล็กน้อย บิตนุ่มนวล

วิดีโอฟิตเนส

โยคะเด็ก

เอ็กเซอร์-เกมมิ่ง

ไม่ว่าจะชอบหรือไม่ เด็กบางคนก็จะรู้สึกมีส่วนร่วมมากขึ้นหากมีหน้าจอเข้ามาเกี่ยวข้อง นั่นคือเหตุผลที่เรารู้สึกขอบคุณมากสำหรับเกมที่มีการเคลื่อนไหวเช่น Dance Dance Revolution, เดินออกไป, หรือ เจาะออก. โปรแกรมเหล่านี้รู้จักกันในชื่อ exer-gaming — เอ่อ สนับสนุนให้เด็กๆ ลุกจากโซฟาและเรียกเหงื่อ โดยทั้งหมดปลอมตัวเป็นวิดีโอเกมสันหลังยาว เฮ้สิ่งที่ทำงาน

คลาสสิก

ให้เด็กๆ ท่องไปตามเส้นทางแห่งความทรงจำเพื่อทบทวนเกมในวัยเด็กของคุณ คลาสสิก เช่น ซ่อนหา, เรดโรเวอร์, จับธงและแท็กหยุดทำงาน เรียบง่าย และสนุกสนาน — และดีกว่าการแบ่งปันความคิดถึงในวัยเด็กของคุณผ่าน Atari และสร้อยข้อมือแบบสแน็ป

สนามเด็กเล่นในร่ม