Om du försöker hålla dig till en familjebudget är menyplanering avgörande. Genom att tänka framåt och organisera dina veckomenyer kan du enkelt möta eller slå din livsmedelsbudget medan du fortfarande serverar hälsosamma och läckra middagar till din familj. Läs vidare för exempel på fem middagar du kan göra för mindre än $ 10.
Planera din veckameny innan du handlar
Ett av de bästa sätten att spara pengar i mataffären är att planera din vecka i förväg. Vandra inte mållöst runt i mataffären och plocka upp slumpmässiga föremål eftersom du inte är säker på vad du ska laga. Detta leder oundvikligen till överköp och mat går till spillo också. Sätt dig i förväg och skriv ut din veckomeny och den medföljande matlistan eller använd en av de utmärkta menyplanerarna som finns tillgängliga online som E-mealz.
Bli en drottning kvar
Vänta inte tills du har en halv kastrull med oätade enchilador för att bestämma vad du ska göra med dem. Bli en drottning kvar och planera att använda din
Ät utanför lådan
Har du fastnat i en skada? Slutar du med att spendera mer pengar på mat än du tänker göra för att du har tråkigt med samma gamla rätter? Här är fem bra exempel på olika typer av middagar du kan göra för $ 10 eller mindre som är hälsosamma, billiga och helt utsökta.
Omslag
Älskar du tortillor? Tja, var beredd att bli kär i omslag. Du kan använda ett paket med mjöltortillas för att packa in nästan alla ingredienser och få en god maträtt på bordet på nolltid. Känn dig inte begränsad till bara mexikanska rätter heller. Chipotle kyckling, Fajitas och Carne Deshebrada är bra idéer, men det är också kinesisk omrörning, grekisk gyros, grill kyckling och asiatisk korv. Möjligheterna är oändliga.
Grytor
Okej. Stön inte än. Kanske åt du en för många överkokta tonfiskgrytor som barn, men lita på mig när jag säger att grytan inte behöver vara smaklös eller tråkig. Vad sägs om Alfredo kyckling och kex? Sju lager Taco? Krabba dopp? Ostburgare? Kyckling Fajita? Kyckling florentinsk? Italiensk korv och spenat? Vattnar din mun ännu?
Sallader
Försöker du leva på den ljusare sidan? Behöver du fler grönsaker i ditt liv? Vad sägs om att prova några frestande sallader som Chicken Caesar, Fuji Apple Chicken, Greek Orzo, Beef and Mandarin Orange, Crispy Seafood Citrus, Caribbean Holiday Shrimp eller Thai Noodle? Din budget kommer att tacka dig och din midja också.
Pasta
Nudlar är billiga och du kan klä upp dem för att passa nästan alla rätter. Din familj kommer att bli glad när du lägger någon av dessa läckra rätter på bordet, till exempel Pasta Carbonara, Herbed Pasta med grillad kyckling och getost, sommar squash ravioli, nötkött Lo Mein, tre ost Lasagne eller kryddiga thailändska räkor Pasta.
Soppor
Det finns inget mer utsökt och mättande än soppa en kall vinterdag. Och soppa är en av de mest budgetvänliga rätterna, eftersom den är billig att göra och lätt kan dölja nästan alla rester som letar efter ett nytt hem. Fyll din mage med ett av dessa smaskiga sopprecept eller använd vad du än har till hands och skapa ditt eget. Var inte rädd för att låta dessa kreativa juicer flöda. Du kanske bara kommer på en ny familjefavorit!
Fler sparsamma måltidsidéer
- 10 sparsamma matlagningstips för familjevänliga måltider
- Middagar för en vecka på 10 dollar
- Snabba och sparsamma måltider
