Köttfri måndag: Bakade tonfisk- och zucchinikakor med citron-yoghurtdressing-SheKnows

instagram viewer

ZuchinniNoll in på zucchini

Zucchini är en av de stora grönsakerna i varmt väder som finns i överflöd på sommaren. Tycker du att du har slut på idéer om hur du använder zucchini? Kanske har du bara använt dem för att göra saker som zucchinibröd eller muffins? Detta kan vara det perfekta, köttfria receptet som hjälper dig att förgrena dig från din zucchinis komfortzon.

Glöm att steka

Ofta kräver recept för denna typ av kakor stekning som förberedelsemetod. Detta köttfria recept får redan poäng i kategorin "hälsosam mat" eftersom det innehåller näringsrik zucchini och tonfisk, och dessa kakor bakas, inte stekta. Inte bara det, men att skära kött från din kost, även en gång i veckan, kan minska risken för kroniska sjukdomar som kan förebyggas som cancer, hjärt -kärlsjukdom, diabetes och fetma. Delta i Köttfri måndag för det perfekta tillfället att börja minska din köttkonsumtion.

Din e -postadress kommer inte att publiceras. behövliga fält är markerade *