Vi lever i en värld som förhärligar kaos under skenet av trygghet och inkludering. Är ditt hus en röra? Helt OK. Är dina barn en röra? Så är alla andra. Är du en röra? Dess Allt OK. Ta på röran. Yay för het röra mamma.
Och det är OK om du verkligen är OK med det, och inte för att populärkulturen berättar för dig att röra är mamma den mest "normala" typen av mamma att vara. För hon är inte den enda typen av mamma, och de är alla lika "normala".
Mer: Mina barns betyg är inget för dig
Faran är att hot mess mamma oavsiktligt leder till lika mycket utanförskap som perfekt mamma. Det är häftigt att vara en "dålig mamma" - och om du inte är i den klubben kan du träffas med alla möjliga etiketter som går långt bortom "uncool". Du är nöjd. Du är en uppvisning. Du är oärlig - för vem kan ha tid eller energi att mata sina barn hemlagade måltider varje kväll - eller så är du helt enkelt konstig.
Det handlar inte om att vara perfekt, för ingen av oss är det. Vi lät alla tv: n barnpassa barnen då och då. Vi når alla uthämtningsmenyn istället för att göra en näringsrik måltid. Vi känner alla att vi regelbundet är halv-assing föräldraskap. Och det är en tröst att veta att vi inte är ensamma, att vi har tillstånd att inte vara perfekta mamma.
Men det är dags för hot mess mamma att gå i pension - eller åtminstone ta en sabbatsdag. Hon är överallt: på YouTube, på TV, på den stora skärmen (Mila Kunis, Kathryn Hahn och Kristen Bell har mycket att svara för), på våra flöden på sociala medier hela jävla tiden. Memerna och musikaliska parodierna var roliga till en början - het röra mamma som tog barnen till skolan i sin pyjamas med nattens mascara på gång hennes kinder, het röra mamma dricker cocktails vid 15 -tiden medan barnen ritar på väggarna, het röra mamma tar barnen till McDonald's för middag (på nytt).
Roligt först, men nu, kanske inte så mycket. Genom att fira hot mess mamma skäms vi för mamman som faktiskt håller ihop allt. Vad vi skall att göra är att fira - och acceptera - moderskapet i alla dess inkarnationer. Verkligheten är att vi alla är lite av allt i varierande grad. Vi har heta röra dagar och hålla-det-tillsammans dagar och ibland även perfekta dagar.
Mer: Hur man blir en bra vän till en ensamstående mamma
Hot mess mamma kan vara rolig och relaterbar (hennes standarder är trots allt ganska låga) men hon är ingen förebild. Jag säger inte detta för att hon gör upp sig, utan för att hon målar moderskapet i ett negativt ljus. Om du tittar på hot mess mammas liv får du intrycket av att moderskapet ständigt är överväldigande, utmattande, rörigt och glädjefyllt. Ja, det kan vara allt det där, men det kan också vara roligt, stressfritt, tröstande, spännande och givande.
Det faktum att jag inte identifierar mig som en het röra mamma betyder inte att jag inte stänger mig i badrummet och gråter när barnen inte gör sina läxor och jag har bränt middagen. Det betyder inte att jag inte skriker åt mina barn när de skriker på varandra, vilket inte resulterar i något annat än ett hus av skrikare. Det betyder inte att jag inte låter dem ha mer tid på sina iPads än de borde eftersom ett lugnt hem är för vackert för att störa.
Men för det mesta håller jag ihop allt för att jag inte gör det vilja att vara het röra mamma. Hon kommer med stress och osäkerhet och känner sig överväldigad, och om jag har lärt mig en sak under hela min föräldraskapsresa är det att min psykiska hälsa måste prioriteras. Att vara het röra mamma får mig att må sämre, inte bättre.
Jag slår inte mig själv under mina heta mammadagar eller mammas misslyckanden, men jag låter dem inte heller definiera mig som förälder. Jag är medveten om när jag krånglar, men också när jag vinner. Det gör mig inte självgod eller oärlig eller konstig-jag har bara jobbat hårt för att få ett hälsosamt perspektiv på den otroliga, livsförändrande, galna upplevelsen som är moderskap.
Jag vill inte känna mig så stressad av föräldraskap att jag glömmer att njuta av det, så jag väljer att inte vara så.
Mer: Låt inte Instagram (eller Pinterest) få dig att känna dig som en dålig mamma
Om vi överhuvudtaget måste tappa mammor till "typer" - och det kommer sannolikt inte att förändras, för det är vad Facebook memes och YouTube -parodier och hela bloggar bygger på - kan vi åtminstone erkänna att alla typer av mammor kan vara bra mammor? På det sättet är en del av trycket från alla, och vi kan alla fortsätta med det viktiga jobbet med att uppfostra våra barn.