Det är National Dairy Month-eller som veganer kan kalla det National Non-Dairy Month-och vi har ett nytt mjölkalternativ för dig att smutta på. Förutom sojamjölk, mandelmjölk, rismjölk och kokosmjölk, lägg till linmjölk till listan över läckra mjölk utan mjölk. Med bara 50 till 60 kalorier per kopp kan du dricka dina omegas varje dag. Linmjölk finns i original- och vaniljsmak och kan hällas över spannmål, läggas till smeten för bakverk, röras till smoothies eller avnjutas direkt från kartongen. Här är en vegan sommar smoothie recept med vanilj linfrö, cantaloupe och en generös handfull solrosfrön.
Det är National Dairy Month-eller som veganer kan kalla det National Non-Dairy Month-och vi har ett nytt mjölkalternativ för dig att smutta på. Förutom sojamjölk, mandelmjölk, rismjölk och kokosmjölk, tillsätt linmjölk till listan över läckra mjölk utan mjölk. Med bara 50 till 60 kalorier per kopp kan du dricka dina omegas varje dag. Linmjölk finns i original- och vaniljsmak och kan hällas över spannmål, läggas till smeten för bakverk, röras till smoothies eller avnjutas direkt från kartongen. Här är ett veganskt recept för sommarsmoothie med vanilj linfrö, cantaloupe och en generös handfull solrosfrön.
Vanilj Flaxmilk Melon Smoothie
Serverar 1
Ingredienser:
-
t
- 1/2 dl vanilj linmjölk
- 1 dl bitar cantaloupe
- 1/2 dl solrosfrön
t
t
Vägbeskrivning:
-
t
- Lägg alla ingredienser i en mixer och puré.
- Lägg till eller blanda med is om du vill ha en frostig drink.
t
Mer mjölkfritt vegan recept!
