Även sju gånger olympiska medaljvinnande gymnast Shannon Miller har gott om minnen av henne erfarenheter som representerar USA i både spelen 1992 och 1996, särskilt ett ögonblick står ut. Det hände sommaren 1996 OS i Atlanta när Miller och resten av hennes team gick in i Georgia Dome natten för lagtävlingen.
”Det var på hemmamark, du hade hemstadsmängden, och när du gick in var det bara‘ USA! USA! ’Och du kände bara publikens kärlek och stöd just där, säger Miller Hon vet före hennes framträdande kl BlogHer18 Hälsa i New York City. "Så bara att gå in den kvällen i lagtävlingen var otroligt - energin i luften."
Mer:Shannon Miller om varför du behöver prioritera din hälsa
Miller och resten av det amerikanska damgymnastiklaget (Dominique Moceanu, Dominique Dawes, Kerri Strug, Amy Chow, Amanda Borden och Jaycie Phelps) dubbades till Magnificent Seven och vann USA: s första guldmedalj någonsin i damlaget konkurrens. Mer än två decennier senare säger hon att segern fortfarande är svår att förstå.
”Att stå där uppe med laget, se den amerikanska flaggan lyftas och höra vår medborgare hymn... Jag tror inte att det sjunkit in, bokstavligen, i åratal att vi faktiskt hade vunnit denna medalj, säger Miller sa. ”Du tränar och plötsligt står du där uppe. Det är en sådan virvelvind. Du är så fokuserad på att träna inför tävlingen att jag tror att vi fortfarande nypar oss ibland, till och med mer än 20 år ut. ”
Mer: Vad Aly Raisman vill att du ska veta om perioder och uttala sig mot missbruk
Utöver hennes framgångar med laget vann Miller också guldmedaljen för balansbalken i samma olympiska spel - ännu ett overkligt ögonblick för henne. Hon sa att hon hade "lite av en stenig väg" mellan lagtävlingen och balken, vilket gjorde några misstag under allroundtävlingen och valvfinalerna.
"Balansbalken var en typ av min inlösen", förklarade hon. ”Så det är bara det ögonblicket där allt gick ihop. [Det är] mitt favoritevenemang, och de flesta av oss håller med om den läskigaste händelsen av dem alla. Så när jag kände mina fötter träffa golvet, var det detta otroliga ögonblick. Jag kan fortfarande känna hur det kändes att få fötterna att träffa golvet och inse att jag stod upp. ”
Mer: Möt den första kvinnliga olympiska skidhopparen i historien
Även om mer än 20 år har gått, sa Miller att både hennes lag från 1992 och 1996 fortfarande håller kontakten.
"Vi är spridda över hela USA", förklarade hon. ”En av mina lagkamrater [från OS 1996] fick tvillingar bokstavligen för två dagar sedan... Vi är som alla andra - sms och sociala medier och allt annat. Det har verkligen varit roligt eftersom vi har vuxit upp för att hålla kontakten som bara människor. ”
