Nu när temperaturen (äntligen) börjar kännas som vår, har vi många som tänker på sommar och alla friluftsaktiviteter vi kan göra efter att ha varit samlade inuti i flera månader. Visst, vi kommer ihåg att slather på Solskydd när vi går till stranden, men med tanke på vad vi vet om hudcancer, det är bäst att ta på den när du ska vara ute (även om det bara är en kort tid).
Men ack, alla solskyddsmedel är inte skapade lika. Bortsett från skillnader som SPF och att de är vattentäta, varierar de också från att fungera bra till, ja, inte göra mycket. Inte bara det, utan av de många påståenden som görs på solskyddsflaskorna, regleras bara tre av Food and Drug Administration: SPF och är "bredspektrum" och "vattenresistent" Konsumentrapporter rapporterad. Andra, som "sport", "hudläkare rekommenderas", "naturlig", "revsäker" och "mineral" är inte-så solskyddstillverkare kan i princip lägga vad de vill där utan att regleras av FDA.
Mer: Kan en smartphone -app diagnostisera hudcancer?
Lyckligtvis, våra vänner över på Konsumentrapporter kom ut med en ny lista av de bästa solskyddsmedel som finns tillgängliga i år för att hjälpa dig att göra ett välgrundat val på apoteket (eller valfri onlinebutik). Här är deras fyra bästa val:
- La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk, $ 35,99 vid La Roche-Posay
- Equate Sport Sunscreen Lotion SPF 50, $ 4,98 vid Walmart
- BullFrog Land Sport Quik Gel SPF 50, $ 12,49 kl Walgreens
- Coppertone WaterBabies SPF 50 Lotion, $ 6,38 vid Amazon
Ja, en flaska på $ 5 från Walmart slog ut alla andra testade solskyddsmedel (förutom $ 36), så inga ursäkter för att inte köpa en som fungerar. Och om spray är mer din grej, Konsumentrapporter säger Trader Joes SPF 50+ ($ 5,99 vid Trader Joe's) är bäst i den kategorin.
Mer: 7 Solskyddsmyter du behöver sluta tro nu
Med tanke på hur förebyggande hudcancer är är det vettigt att investera i en ny flaska solskyddsmedel den här säsongen för att skydda dig själv och din familj - och nu vet du vilka du ska köpa.
