6. Gnugga inte håret efter duschen
Oavsett vad du har sett på schampoannonserna, gnider du inte kraftigt i vått hår efter att du gått ut ur duschen inte friskt hår göra. ”Efter att ha tvättat håret, låt din handduk absorbera istället för att gnugga. Detta hjälper till att förhindra skador och kluvna ändar, säger Sideli.
Mer: 5 hårappar som är som personliga stylister som bor i din telefon
7. Använd två hästsvanshållare medan du tränar
Träning kan vara bra för din kropp, men det gör verkligen inte ditt hår några tjänster - särskilt om dina lockar är långa, lockiga, tjocka eller allt ovan. För att förhindra slitage på håret på gymmet föreslår Christianson: "När du tränar, lägg ner ett andra band längst ner på hästsvansen för att ditt hår inte ska trassla ihop sig."
8. Prova en behandling med kokosolja
Här är ett hemhjälpmedel som Layland svär vid att återuppliva trött hår som har sett bättre dagar-använd en hårmask av kokosolja och applicera samma kokosolja som du behåller för matlagning i ditt kök. Låt masken vara på minst en timme, eller över natten med en lock, för att återfukta håret och hårbotten.
Även om Erica Aker, 20-årig veteran inom skönhetsindustrin och trikolog som fokuserar på håravfall och hårbotten störningar, är en förespråkare för kokosoljans hälso- och skönhetsfördelar, varnar hon, "Var försiktig så att du inte använder för mycket kokosolja. För mycket olja kan orsaka en extrem ansamling på håret. Att alternera denna behandling med andra fuktgivande behandlingar ger bästa resultat. ”
9. Prova en majonnäsbehandling
Majonnäs är kanske inte det mest näringsmässigt sunda matvalet, men du har fortfarande fullt tillstånd att använda det på håret. Precis som kokosolja är majonnäs en annan bra fuktighetskräm för torrt och sprött hår, förklarar Aker. "Oljan i mayo gör att håret känns mjukt och mer hanterbart", säger hon. ”En matsked räcker långt. Låt sitta på håret i 30 till 45 minuter med ett plastlock. ”
10. Prova en äggbehandling
Som proteinkälla i kosten kan ägg bidra till att stärka håret, och när det används som en skönhetsbehandling kan din favoritfrukostmat hjälpa till att förhindra att det går sönder efteråt. Men Aker säger: ”Se upp, för mycket protein kan ha negativa effekter och orsaka brott när det används för ofta. Denna behandling fungerar bäst genom att använda den sparsamt och tillsammans med fuktgivande balsam. ” Som behandling rekommenderar Aker: ”Knäck ett ägg, vispa det tills äggula och vita blandats. Lägg ägg på håret med ett plastlock i 15 till 20 minuter.
Mer:10 sätt att undvika kluvna ändar som pesten
11. Prova en sockerbehandling
Oavsett hur glesa dina skåp kan vara, åtminstone är socker sannolikt den enda naturliga skönhetsingrediensen du har i huset. Aker säger att socker fungerar fantastiskt bra som en hårbotten peeling behandling. ”Precis som din hud måste exfolieras, så gör din hårbotten. Sockerkristallerna rengör hårbotten djupt och främjar en hälsosam miljö för hårväxt, säger hon. Aker rekommenderar att du blandar 2 matskedar socker med ett milt schampo och delar håret i 1/4 tum delar och försiktigt skrubba med blandningen och en ny tandborste tills du har täckt hela skalp.
Ursprungligen publicerad Jan. 2014. Uppdaterad augusti 2016.
