Stek chorizo ​​och smörbönsauté på bara 20 minuter - SheKnows

instagram viewer

När det gäller korv, desto kryddigare, desto bättre, varför chorizo ​​är en favorit i hushållet här. Den tillagas super snabbt och är perfekt för en 20-minuters middagspanna.

martha stewart
Relaterad berättelse. Martha Stewart har precis delat med en krämig broccoli -curry som du kommer att upprepa i höst

Med ett protein och en grönsak till hands kan du i stort sett förvandla nästan allt till en snabb stekpanna, och en bakficka med snabba och enkla recept är aldrig en dålig sak att ha.

Kryddig chorizo ​​kombineras med smörbönor och lite grönkål för grönska i denna stekpanna. Det är en komplett måltid från början till slut på 20 minuter. Låt inte den korta ingredienslistan lura dig - denna måltid är full av smak!

Snabbt recept på chorizo ​​och smörbönor

Snabbt och enkelt, denna chorizo- och smörbönsås är den perfekta lösningen för att behöva middag snabbt.

Serverar 4

Förberedelsetid: 5 minuter | Tillagningstid: 15 minuter | Total tid: 20 minuter

Ingredienser:

  • 1 pund chorizo
  • 1 msk olivolja
  • 1 liten gul lök, skivad
  • click fraud protection
  • 1/2 gäng grönkål, borttagna stjälkar, hackade blad
  • 1 burk smörbönor, sköljda och dränerade
  • Salt och peppar

Vägbeskrivning:

  1. Värm en stor stekpanna över medelhög.
  2. Tillsätt olivolja och chorizo ​​(ta bort från höljet) i pannan och bryt upp chorizon med en träsked eller spatel när den kokar.
  3. Koka tills chorizon är brun.
  4. Tillsätt löken i stekpannan och koka i 1 till 2 minuter tills den är mjuk.
  5. Tillsätt grönkålen till stekpannan, kasta och koka i 2 minuter tills den vissnar.
  6. Lägg till sist bönorna i stekpannan och koka tills de bara har värmts upp.
  7. Ta av från värmen, krydda med salt och peppar och servera.

För massor av bra recept, som vårt Jag sida på Facebook.

Fler snabba middagsrecept

Nötkött med orzo
Lätt asiatisk kalkonpanna
En-stekpanna koriander lime kyckling